))
Ölçemediğim(iz) şeyi değerlendiremezsin! - Ketojenik beslenme ve aralıklı oruçta kan şekeri ve keton değerleri
Manage episode 313806691 series 3288587
Inhoud geleverd door Erkan Rasitoglu. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Erkan Rasitoglu of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Ketosiste olduğunuzu nasıl anlarsınız?
Ketosis’i nasıl ölçümleriz?
Keto ve IF’te kan ve keton değerleri ne anlama geliyor?
Ketosis'e nasıl girilir?
Optimal ketosise nasıl ulaşılır?
33 afleveringen
Delen
