Artwork

Inhoud geleverd door Aimee Beltran. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aimee Beltran of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

142: Vacation, Waiting for the Weight, and Facing the Scale

48:07
 
Delen
 

Manage episode 306169200 series 2398872
Inhoud geleverd door Aimee Beltran. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aimee Beltran of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, I want to talk about why you need to stop waiting for the weight to live your life. You NEED things to look forward to no matter where you are in your weight loss journey. We're also chatting about the need to face the scale after a vacation and why the scale is not the actual trigger - you are!
Links and Resources

Support the show
  continue reading

221 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 306169200 series 2398872
Inhoud geleverd door Aimee Beltran. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aimee Beltran of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode, I want to talk about why you need to stop waiting for the weight to live your life. You NEED things to look forward to no matter where you are in your weight loss journey. We're also chatting about the need to face the scale after a vacation and why the scale is not the actual trigger - you are!
Links and Resources

Support the show
  continue reading

221 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding