Artwork

Inhoud geleverd door Joey Moehrholt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Joey Moehrholt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Mindful Meditation

9:53
 
Delen
 

Manage episode 228536422 series 2404949
Inhoud geleverd door Joey Moehrholt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Joey Moehrholt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Mindfull or Mindful; how are you feeling? Take ten minutes from the day, and allow yourself space to create a mindful awareness in your body. This meditation will help you explore subtle things in the body, and how they can make a big impact on your mindfulness practice.

With only nine minutes, I will guide you on an internal an external view of the body, connected with the breath and the subtle thoughts that surround each action.

Follow me on Instagram.

Buy the Searching for Satya shirt here.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/idkmilspouse/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/idkmilspouse/support
  continue reading

14 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 228536422 series 2404949
Inhoud geleverd door Joey Moehrholt. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Joey Moehrholt of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Mindfull or Mindful; how are you feeling? Take ten minutes from the day, and allow yourself space to create a mindful awareness in your body. This meditation will help you explore subtle things in the body, and how they can make a big impact on your mindfulness practice.

With only nine minutes, I will guide you on an internal an external view of the body, connected with the breath and the subtle thoughts that surround each action.

Follow me on Instagram.

Buy the Searching for Satya shirt here.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/idkmilspouse/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/idkmilspouse/support
  continue reading

14 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding