30. Long COVID en de Epiphora Methode

House of Qi

MAAK HIER JE AFSPRAAK BIJ ME IN AMSTERDAM

POST COVID

De groep mensen die moeizaam herstelt na COVID groeit. Steeds meer mensen houden restklachten en blijven zo intens vermoeid dat zij zelfs niet meer in staat zijn om hun dagelijkse leven weer op te pakken.

Eigenlijk zijn er overeenkomsten te zien tussen deze symptomen en CVS, ofwel het chronisch vermoeidheidssyndroom. Hans Timmerman was te gast in podcast nummer 29, waarin hij vertelde over de Epiphora Methode. Dit is een reeks oefeningen waarmee de aan- en afvoer van bloed naar het hoofd verbeterd wordt.

Epiphora MethodeDeze Epiphora Methode blijkt voor heel veel mensen met o.a. CVS, postcommotioneel syndroom of fybromyalgie een grote stap naar herstel. Zou dit ook kunnen gelden voor herstel van Long COVID? In deze podcast vertelt Hans Timmerman over zijn bevindingen.Heb je een whiplash gehad of hersenschudding en word je maar niet de oude? Dan is de kans groot dat de bloedcirculatie in je hoofd niet optimaal is.

Ook in een gezond lichaam kan de doorbloeding van je brein flink verstoord raken. Dit kan allerlei klachten geven en er voor zorgen dat je niet meer optimaal herstelt.

Heb jij last van:

• brain fog
• een drukgevoel boven op je hoofd en/of haarwortelpijn
• wazig zien
• concentratieproblemen
• overgevoeligheid voor geluid en/of licht
• stijve, verzuurde spieren
• een koud lichaam
• intense vermoeidheid
• fibromyalgie
• (aura)migraine
• prikkelbare darmen

Als jij een aantal van deze verschijnselen hebt zou dit een teken kunnen zijn dat de doorbloeding in je hoofd niet optimaal is.

Goede doorbloeding in je hoofd is belangrijk!

Hans Timmerman ontdekte dat dit ervoor kan zorgen dat je maar niet volledig herstelt van de gevolgen van bijvoorbeeld een whiplash, een hersenschudding of burnout. Deze slechte doorbloeding van je hersenen kan ook jarenlang migraine, vermoeidheid en concentratieproblemen veroorzaken. En er dus voor zorgen dat je na COVID nog niet de oude bent geworden.

Simpele oefeningen

Met de Epiphora Methode breng je de doorbloeding van je brein weer op orde. Hans heeft in de afgelopen jaren al meer dan 15.000 behandelingen gegeven. Zijn cliënten doen deze eenvoudige oefeningen dagelijks zelf thuis, waarmee zij de kwaliteit van hun leven drastisch verbeteren. Er zijn in Nederland intussen 10 Epiphora coaches, en dit aantal is groeiende.

Tijd om dit nieuws te verspreiden, en meer te leren over de Epiphora Methode.

Wat vind je van deze aflevering? Laat het weten in de comments! Liefs, Nathalie

👉🏽 ONLINE CURSUS: ADEM JE VRIJ
Het effect van je ademhaling voel je in een split second. Je weet je dat je vaak te hoog of snel ademt, en raak soms buiten adem tijdens praten.
De vraag is - hoe verander je dit?
Speciaal voor jou heb ik ADEM JE VRIJ ontwikkeld - een online programma met fijne, praktische oefeningen en net genoeg theorie om te begrijpen hoe het werkt.
Deelnemers noemen ADEM JE VRIJ 'een makkelijke cursus met een MEGA impact'
👉🏽 Meld je nu aan - transformeer van onrust naar kalmte en vertrouwen in 6 lessen.

Volg me op Instagram en nathaliekamp.nl (daar ben ik ook als je vragen hebt!)

CREDITS
De leader: Norman David Jansen
Coverfoto: Yvette Kulkens