))
Adem uit, adem in - met ademcoach Christina Tomlow de Muinck Keizer
Gearchiveerde serie ("Inactieve feed" status)
When?
This feed was archived on February 08, 2024 08:14 (
Why? Inactieve feed status. Onze servers konden geen geldige podcast feed ononderbroken ophalen.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 307371421 series 2995238
Inhoud geleverd door Bianca Groenewegen. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Bianca Groenewegen of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Christina, van Ynanna yoga en ademcoaching vertelt over de kracht van goede ademhaling. Over het algemeen zijn we erg gericht op de inademing, maar vergeten we goed uit te ademen. Terwijl daar je winst zit als het gaat om rust en ontspanning. Ze verzorgt aan het einde ook een hele fijne ademoefening waar je zelf dagelijks mee kunt oefenen. Misschien wel handig om deze niet in de auto mee te doen :).
88 afleveringen
Delen
