Ga offline met de app Player FM !
We zijn druk, voelen druk en maken ons druk. Druk hoort bij leven. Haptotherapeut Bob Boot vertelt hoe we er mee om kunnen gaan.
Manage episode 255152863 series 2631310
Zowel in ons privéleven als op het werk spelen het leveren van prestaties, het voldoen aan ideaalbeelden en het vergelijken met anderen een steeds grotere rol. Druk hoort bij leven, het is niet iets wat opgelost of weggenomen kan worden. Wél kun je er op verschillende manieren mee omgaan.
Haptotherapeut Bob Boot heeft met Roel Klaassen en Robien Roet-Klaassen diverse toppresteerders geïnterviewd over hoe zij met druk omgaan. In deze podcast kijk ik samen met hem naar de bevindingen uit het boek en kijken we naar de relatie met haptonomische begrippen zoals zelfbewustzijn, autonomie en in contact zijn met je lichaam en gevoel.
Opname en editing: Marcel van Stralendorff
- Als je het leuk vindt om de podcast te supporten, zie: https://www.buymeacoffee.com/haptotherapie
Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.
23 afleveringen
Manage episode 255152863 series 2631310
Zowel in ons privéleven als op het werk spelen het leveren van prestaties, het voldoen aan ideaalbeelden en het vergelijken met anderen een steeds grotere rol. Druk hoort bij leven, het is niet iets wat opgelost of weggenomen kan worden. Wél kun je er op verschillende manieren mee omgaan.
Haptotherapeut Bob Boot heeft met Roel Klaassen en Robien Roet-Klaassen diverse toppresteerders geïnterviewd over hoe zij met druk omgaan. In deze podcast kijk ik samen met hem naar de bevindingen uit het boek en kijken we naar de relatie met haptonomische begrippen zoals zelfbewustzijn, autonomie en in contact zijn met je lichaam en gevoel.
Opname en editing: Marcel van Stralendorff
- Als je het leuk vindt om de podcast te supporten, zie: https://www.buymeacoffee.com/haptotherapie
Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.
23 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.