180. In gesprek met Hilde Backus, psycholoog en pionier in wandelcoaching

Happy@Work

In deze aflevering hoor je mij in gesprek met Hilde Backus. Zij is psycholoog en een pionier op het vlak van wandelcoaching. Zo geeft zij bijvoorbeeld opleidingen aan psychologen en coaches in wandelcoaching. Het werd een uitermate boeiend gesprek. Zo ontdek je:

• Wat er met Hilde gebeurde toen ze als hele jonge meid met een vriendin in de middle of nowhere in Spanje was en er midden in de nacht op de deur gebonsd werd.
• Wat de buitenlucht voor jou kan betekenen als je stoeit met een loopbaanvraag of zingevingsvraag.
• Op welke manier wandelen jou ontspanning kan geven, en wat je ABSOLUUT niet moet doen tijdens het wandelen.
• Welke oefening van een paar minuten jij tijdens het wandelen al direct kunt doen die bij gaat dragen aan een plezierig leven.
• Wat Hilde deed toen haar cliënt vertelde dat ze tegen de tafel werd geduwd door haar man en daar een blauw oog aan overhield.

Je hoort ook dat Hilde drie exemplaren van haar nieuwe boek weggeeft aan onze luisteraars. Wil jij hier kans op maken? Ga dan naar empowermentcompany.nl/wandelcoaching en laat je gegevens achter. Tot en met dinsdag 11 januari 2022 kun je aanspraak maken op haar boek 'Wandelcoaching bij stress en onzekerheid - 7 stappenplan voor coaches die de natuur in willen'. Wij kiezen woensdag de winnaars!! Je hoort van ons als je het boek gewonnen hebt.

Heel veel luister- (en lees)plezier!!!!