Jak zacząć i jak rozwinąć swój biznes. Rozmowy z przedsiębiorcami i specjalistami, wskazówki, inspiracje.
…
continue reading
Inhoud geleverd door GREG ALBRECHT PODCAST. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door GREG ALBRECHT PODCAST of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
#290 ⏰ Odzyskaj KONTROLĘ nad CZASEM w 5 prostych KROKACH
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 454157970 series 2151059
Inhoud geleverd door GREG ALBRECHT PODCAST. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door GREG ALBRECHT PODCAST of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
👉 https://albrechtpartners.com/newsletter/ CZYTAJ Business Unlimited Newsletter dla zarządzających i odbierz PREZENT na start
Toniesz w setkach maili codziennie? Czujesz, że nie panujesz nad własnym czasem? Ciągle próbujesz być na bieżąco, bo obawiasz się, że coś ważnego Cię ominie?
W 5 prostych krokach omawiam, jak z wyrwać się z ciągłej gonitwy za czasem i skoncentrować się na rzeczach ważnych dla Ciebie, a tym samym odzyskać spokój i realizować własne cele.
W odcinku m.in.:
- Jak wyznaczyć priorytet w danym momencie w życiu?
- Jak zdecydować, komu chcesz podarować swój czas?
- Jak nie być ofiarą, tylko świadomym użytkownikiem technologii?
- Jak nauczyć się mówienia NIE bez poczucia winy?
🎧 Zapraszam Cię do wysłuchania #290 odcinka podcastu, a w 5 krokach odzyskasz kontrolę nad swoim CZASEM.
===================================
Spis treści:
00:00:00 : W odcinku
00:00:34 : Jak odciąć szum i skupić się na tym, co naprawdę ważne?
00:02:07 : Co naprawdę chcesz osiągnąć w danym momencie w życiu?
00:04:00: Komu chcesz podarować swoją uwagę?
00:05:10: Jak ja odcinam się od SZUMU? [Moje sprawdzone praktyki]
00:08:05: Świadoma decyzja i jasne granice: Co konsumuję, a czego nie?
00:09:17: Gdzie proaktywnie kierujesz swoją uwagę?
00:10:38: Jak nauczyć się mówienia NIE?
00:16:21: Podsumowanie - 5 kroków do ŚWIĘTEGO SPOKOJU
===================================
Partnerzy Greg Albrecht Podcast - wspierając naszych partnerów, wspierasz rozwój podcastu!
Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg
Albrecht&Partners – zespół z ponad 20-letnim praktycznym doświadczeniem w strategii, przywództwie i coachingu. Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji: 👉 https://albrechtpartners.com/mentoring-strategiczny/
===================================
Porozmawiajmy tu: 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gregalbrechtio/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/gregalbrecht/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/gregalbrechtpodcast
👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@albrechtpartners
===================================
Informacje o podcaście:
Strona podcastu: https://albrechtpartners.com/gregalbrechtpodcast/
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/greg-albrecht-podcast/id1364621095
Spotify: https://open.spotify.com/show/6mOUEu9iUycazH169w6btk?si=d5d31c6b85104f31
Wszystkie odcinki podcastu: http://bit.ly/2SkXHKf
Shorts: https://www.youtube.com/@GregAlbrechtPodcast/shorts
…
continue reading
Toniesz w setkach maili codziennie? Czujesz, że nie panujesz nad własnym czasem? Ciągle próbujesz być na bieżąco, bo obawiasz się, że coś ważnego Cię ominie?
W 5 prostych krokach omawiam, jak z wyrwać się z ciągłej gonitwy za czasem i skoncentrować się na rzeczach ważnych dla Ciebie, a tym samym odzyskać spokój i realizować własne cele.
W odcinku m.in.:
- Jak wyznaczyć priorytet w danym momencie w życiu?
- Jak zdecydować, komu chcesz podarować swój czas?
- Jak nie być ofiarą, tylko świadomym użytkownikiem technologii?
- Jak nauczyć się mówienia NIE bez poczucia winy?
🎧 Zapraszam Cię do wysłuchania #290 odcinka podcastu, a w 5 krokach odzyskasz kontrolę nad swoim CZASEM.
===================================
Spis treści:
00:00:00 : W odcinku
00:00:34 : Jak odciąć szum i skupić się na tym, co naprawdę ważne?
00:02:07 : Co naprawdę chcesz osiągnąć w danym momencie w życiu?
00:04:00: Komu chcesz podarować swoją uwagę?
00:05:10: Jak ja odcinam się od SZUMU? [Moje sprawdzone praktyki]
00:08:05: Świadoma decyzja i jasne granice: Co konsumuję, a czego nie?
00:09:17: Gdzie proaktywnie kierujesz swoją uwagę?
00:10:38: Jak nauczyć się mówienia NIE?
00:16:21: Podsumowanie - 5 kroków do ŚWIĘTEGO SPOKOJU
===================================
Partnerzy Greg Albrecht Podcast - wspierając naszych partnerów, wspierasz rozwój podcastu!
Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg
Albrecht&Partners – zespół z ponad 20-letnim praktycznym doświadczeniem w strategii, przywództwie i coachingu. Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji: 👉 https://albrechtpartners.com/mentoring-strategiczny/
===================================
Porozmawiajmy tu: 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gregalbrechtio/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/gregalbrecht/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/gregalbrechtpodcast
👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@albrechtpartners
===================================
Informacje o podcaście:
Strona podcastu: https://albrechtpartners.com/gregalbrechtpodcast/
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/greg-albrecht-podcast/id1364621095
Spotify: https://open.spotify.com/show/6mOUEu9iUycazH169w6btk?si=d5d31c6b85104f31
Wszystkie odcinki podcastu: http://bit.ly/2SkXHKf
Shorts: https://www.youtube.com/@GregAlbrechtPodcast/shorts
437 afleveringen
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 454157970 series 2151059
Inhoud geleverd door GREG ALBRECHT PODCAST. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door GREG ALBRECHT PODCAST of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
👉 https://albrechtpartners.com/newsletter/ CZYTAJ Business Unlimited Newsletter dla zarządzających i odbierz PREZENT na start
Toniesz w setkach maili codziennie? Czujesz, że nie panujesz nad własnym czasem? Ciągle próbujesz być na bieżąco, bo obawiasz się, że coś ważnego Cię ominie?
W 5 prostych krokach omawiam, jak z wyrwać się z ciągłej gonitwy za czasem i skoncentrować się na rzeczach ważnych dla Ciebie, a tym samym odzyskać spokój i realizować własne cele.
W odcinku m.in.:
- Jak wyznaczyć priorytet w danym momencie w życiu?
- Jak zdecydować, komu chcesz podarować swój czas?
- Jak nie być ofiarą, tylko świadomym użytkownikiem technologii?
- Jak nauczyć się mówienia NIE bez poczucia winy?
🎧 Zapraszam Cię do wysłuchania #290 odcinka podcastu, a w 5 krokach odzyskasz kontrolę nad swoim CZASEM.
===================================
Spis treści:
00:00:00 : W odcinku
00:00:34 : Jak odciąć szum i skupić się na tym, co naprawdę ważne?
00:02:07 : Co naprawdę chcesz osiągnąć w danym momencie w życiu?
00:04:00: Komu chcesz podarować swoją uwagę?
00:05:10: Jak ja odcinam się od SZUMU? [Moje sprawdzone praktyki]
00:08:05: Świadoma decyzja i jasne granice: Co konsumuję, a czego nie?
00:09:17: Gdzie proaktywnie kierujesz swoją uwagę?
00:10:38: Jak nauczyć się mówienia NIE?
00:16:21: Podsumowanie - 5 kroków do ŚWIĘTEGO SPOKOJU
===================================
Partnerzy Greg Albrecht Podcast - wspierając naszych partnerów, wspierasz rozwój podcastu!
Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg
Albrecht&Partners – zespół z ponad 20-letnim praktycznym doświadczeniem w strategii, przywództwie i coachingu. Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji: 👉 https://albrechtpartners.com/mentoring-strategiczny/
===================================
Porozmawiajmy tu: 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gregalbrechtio/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/gregalbrecht/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/gregalbrechtpodcast
👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@albrechtpartners
===================================
Informacje o podcaście:
Strona podcastu: https://albrechtpartners.com/gregalbrechtpodcast/
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/greg-albrecht-podcast/id1364621095
Spotify: https://open.spotify.com/show/6mOUEu9iUycazH169w6btk?si=d5d31c6b85104f31
Wszystkie odcinki podcastu: http://bit.ly/2SkXHKf
Shorts: https://www.youtube.com/@GregAlbrechtPodcast/shorts
…
continue reading
Toniesz w setkach maili codziennie? Czujesz, że nie panujesz nad własnym czasem? Ciągle próbujesz być na bieżąco, bo obawiasz się, że coś ważnego Cię ominie?
W 5 prostych krokach omawiam, jak z wyrwać się z ciągłej gonitwy za czasem i skoncentrować się na rzeczach ważnych dla Ciebie, a tym samym odzyskać spokój i realizować własne cele.
W odcinku m.in.:
- Jak wyznaczyć priorytet w danym momencie w życiu?
- Jak zdecydować, komu chcesz podarować swój czas?
- Jak nie być ofiarą, tylko świadomym użytkownikiem technologii?
- Jak nauczyć się mówienia NIE bez poczucia winy?
🎧 Zapraszam Cię do wysłuchania #290 odcinka podcastu, a w 5 krokach odzyskasz kontrolę nad swoim CZASEM.
===================================
Spis treści:
00:00:00 : W odcinku
00:00:34 : Jak odciąć szum i skupić się na tym, co naprawdę ważne?
00:02:07 : Co naprawdę chcesz osiągnąć w danym momencie w życiu?
00:04:00: Komu chcesz podarować swoją uwagę?
00:05:10: Jak ja odcinam się od SZUMU? [Moje sprawdzone praktyki]
00:08:05: Świadoma decyzja i jasne granice: Co konsumuję, a czego nie?
00:09:17: Gdzie proaktywnie kierujesz swoją uwagę?
00:10:38: Jak nauczyć się mówienia NIE?
00:16:21: Podsumowanie - 5 kroków do ŚWIĘTEGO SPOKOJU
===================================
Partnerzy Greg Albrecht Podcast - wspierając naszych partnerów, wspierasz rozwój podcastu!
Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg
Albrecht&Partners – zespół z ponad 20-letnim praktycznym doświadczeniem w strategii, przywództwie i coachingu. Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji: 👉 https://albrechtpartners.com/mentoring-strategiczny/
===================================
Porozmawiajmy tu: 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gregalbrechtio/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/gregalbrecht/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/gregalbrechtpodcast
👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@albrechtpartners
===================================
Informacje o podcaście:
Strona podcastu: https://albrechtpartners.com/gregalbrechtpodcast/
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/greg-albrecht-podcast/id1364621095
Spotify: https://open.spotify.com/show/6mOUEu9iUycazH169w6btk?si=d5d31c6b85104f31
Wszystkie odcinki podcastu: http://bit.ly/2SkXHKf
Shorts: https://www.youtube.com/@GregAlbrechtPodcast/shorts
437 afleveringen
Wszystkie odcinki
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.