Aflevering #99 Voeding, hormonen en je menstruatiecyclus

25:35
 
Delen
 

Manage episode 287037904 series 2846530
Van Green Goddess Roadtrip and Nicolien Nijland - Natuurgeneeskundig therapeut, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Als er iets een grote invloed op je hormoonhuishouding heeft is het voeding wel. Niet alleen wat je eet, maar ook wat je gedachen zijn, je oordelen, je verzorgingsproducten etc.
In deze podcast neem ik je mee in mijn proces hierin, wat het voor mij doet en wat de invloed van dit alles op bijvoorbeeld PMS en je menstruatie is.
21 maart start de LiefdevolleDetox. We gaan 21 dagen de verbindingsreis met onszelf maken. Voeding is natuurlijk een belangrijk component, maar er spelen nog zoveel meer dingen mee.
Zoals dat ik alles vanuit een holistisch perspectief benader is dat deze detox ook. Elke laag van ons bewustzijn komt aan bod. Ik geef je hele praktische informatie over de werking van onze orgaansystemen, hoe je deze kan reinigen. Welke kruiden en voedingsmiddelen het beste bij deze orgaansystemen passen en natuurlijk bijpassende oefeningen.
Na de LiefdevolleDetox voel je je fris, gezond en energiek! Dat kan ik je beloven.
✨ 21 dagen online programma
✨ Elke dag een werkboek met achtergrond informatie over de holistische werking van het te behandelen orgaansysteem en oefeningen.
✨ Elke dag staat er een orgaansysteem centraal.
✨ Je krijgt achtergrond informatie over de natuurgeneeskundige werking van dit orgaansysteem
✨ Recepten, passend bij het orgaansysteem van de dag
✨ Tips welke kruiden hier het beste bij passen en geschikt zijn om de reiniging van het orgaan te ondersteunen.
✨ Oefeningen voor bewustzijn en om meer in verbinding te komen met je eigen innerlijk ritme, je eigen cyclus.
✨ Verbinding met je lichaam ♡
✨ Bij de aanmelding ontvang je gelijk het werkboek De Voorbereiding, een meditatie en een boodschappenlijst. Zodat je alvast jezelf kunt voorbereiden.
✨ Toegang tot de Green Goddess Community. Een besloten community (waarvoor je geen Facebook of Instagram nodig hebt), met gelijk gestemde vrouwen. Daarnaast is er een speciale groep voor de LiefdevolleDetox deelneemsters om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen.
✨ Bonus: 21 maart ga ik om 10.00u live in de Green Goddess Community om de LiefdevolleDetox te openen. 25 maart en 7 april om 10.00u een Q&A voor al je vragen.
✨ Bonus: Voeding als medicijn, een verdiepend programma (t.w.v. €111,00) waarin ik uitleg hoe je op een verantwoorde manier kan vasten, een kleikuur kan doen en boodschappen kan doen.
Inschrijven kan via: www.liefdevolledetox.nl Je ontvang gelijk toegang tot het werkboek van de voorbereiding, de boodschappenlijst en een meditatie.
----
△ 1:1 consulten met mij: https://green-goddess.nl/consulten/
△ Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl
△ Je helpt mij enorm om een review op iTunes achter te laten, als je daar de podcast luistert.
△ Luister je via een ander kanaal? Dan help je mij enorm om dit op Facebook of Google te zetten. Zo kan ik nog meer vrouwen inspireren.
Wil je meer tips en inspiratie, volg mij dan via Instagram of Facebook.
Instagram: @nicolien_greengoddess
Facebook: @nicoliengreengoddess
www.green-goddess.nl
hello@green-goddess.nl

100 afleveringen