194- Journaling To Get The Ugly Out Giving Voice To Depression podcast

Artwork

Fitness Mental Health Voice To Depression

Inhoud geleverd door Giving Voice to Depression. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Giving Voice to Depression of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Giving Voice to Depression « »
194- Journaling to Get the Ugly Out

2+ y ago 19:16

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Giving Voice to Depression. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Giving Voice to Depression of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Looking for a new mental-health management tool?How about a creative one that "gets the ugly out" while maintaining your privacy?Our guest, Gina Barry, tells us how she modified the practice of writing "morning pages" into a more-private, freeing and effective way to get the darkness, depression and grief out of her head. Gina says giving your feelings a voice helps them not just sit there, on a repetitive loop.In just 19-minutes, you could learn a new technique that could help you manage your depression and other mental-health challenges.https://www.ginabarry.com/https://juliacameronlive.com/basic-tools/morning-pages/https://www.amazon.com/29-Gifts-Month-Giving-Change/dp/0738214302

… continue reading

404 afleveringen

#Fitness #Mental Health #Voice To Depression

Artwork

194- Journaling to Get the Ugly Out

Giving Voice to Depression

published 2+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Giving Voice to Depression. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Giving Voice to Depression of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Looking for a new mental-health management tool?How about a creative one that "gets the ugly out" while maintaining your privacy?Our guest, Gina Barry, tells us how she modified the practice of writing "morning pages" into a more-private, freeing and effective way to get the darkness, depression and grief out of her head. Gina says giving your feelings a voice helps them not just sit there, on a repetitive loop.In just 19-minutes, you could learn a new technique that could help you manage your depression and other mental-health challenges.https://www.ginabarry.com/https://juliacameronlive.com/basic-tools/morning-pages/https://www.amazon.com/29-Gifts-Month-Giving-Change/dp/0738214302

… continue reading

404 afleveringen

#Fitness #Mental Health #Voice To Depression

Усі епізоди

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen