237. Onrust

50:17
 
Delen
 

Manage episode 277119838 series 1232801
Van De Slagersdochters van de Shift Academy, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Ken je dat, zo’n beetje gejaagd gevoel en het (soms vage) idee dat er nog van alles moet of aan zit te komen? Dergelijke rusteloosheid gaat in veel gevallen gepaard met lastig in slaap komen, je gestrest en geprikkeld voelen en een algeheel gevoel van ‘hier wil ik van af’. Gelukkig staat het internet vol met allerlei handige dingen die je daarvoor kunt doen: accepteren, keuzes maken, grenzen stellen, time-management, loslaten… Best lekker om je gevoel van onrust tijdelijk mee te stillen, maar het is wel een gedoe, dat bestrijden van je onrust. De Slagersdochters houden zoals je weet van makkelijk dus we kijken deze uitzending graag met je naar een shortcut richting rust. We beantwoorden een vraag en er gaat een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

252 afleveringen