Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)
…
continue reading
Inhoud geleverd door De Slagersdochters van de Shift Academy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door De Slagersdochters van de Shift Academy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
184. Inzicht in Stress
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 242889899 series 1232801
Inhoud geleverd door De Slagersdochters van de Shift Academy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door De Slagersdochters van de Shift Academy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Omgaan met je stress of stress verminderen kun je overal. Daar zijn tientallen methodes voor. Met kleine, handige tips of juist een stevige aanpak. Veel daarvan werken ook. Voor even, of voor sommige mensen met betrekking tot sommige gebieden. Maar je moet er wel mee bezig blijven. Jezelf terugfluiten als de stress de kop weer opsteekt. Jezelf tot rust manen met een handeling of mantra. Dit is waar onze benadering verschilt van alles wat je op dit gebied kent. Nieuwsgierig? Luister wat de Slagersdochters hierover gezien hebben. Er is een vraag over winterdepressie en we vermalen een bekend concept. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl
…
continue reading
290 afleveringen
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 242889899 series 1232801
Inhoud geleverd door De Slagersdochters van de Shift Academy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door De Slagersdochters van de Shift Academy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Omgaan met je stress of stress verminderen kun je overal. Daar zijn tientallen methodes voor. Met kleine, handige tips of juist een stevige aanpak. Veel daarvan werken ook. Voor even, of voor sommige mensen met betrekking tot sommige gebieden. Maar je moet er wel mee bezig blijven. Jezelf terugfluiten als de stress de kop weer opsteekt. Jezelf tot rust manen met een handeling of mantra. Dit is waar onze benadering verschilt van alles wat je op dit gebied kent. Nieuwsgierig? Luister wat de Slagersdochters hierover gezien hebben. Er is een vraag over winterdepressie en we vermalen een bekend concept. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl
…
continue reading
290 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.