Is kennis over gedrag belangrijker dan voedingskennis? Discussie met gedragswetenschapper Roel Hermans

1:06:53
 
Delen
 

Manage episode 274091941 series 2782414
Van FIT.nl, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Vandaag gaan we samen met gedragsonderzoeker Roel Hermans in op het belang van gedrag voor een succesvolle afslankpoging. Wat zijn succesvolle methoden om gezonder te eten en succesvol af te slanken? Het gesprek sluit af met een stelling: "In hoeverre is de obesogene omgeving de bepalende factor voor overgewicht?"

Onderwerpen:

Stelling 1: is kennis over gedrag belangrijker dan voedingskennis?

Stelling 2: de obesogene omgeving is de meest bepalende factor voor overgewicht

Wat zijn volgens Roel succesvolle methoden om cliënten te helpen om gewicht te verliezen?

Bronnen:

Roels Leefstijllab

Instagram Leefstijllab

Website van Roel Hermans

Artikel over: is wilskracht belangrijk?

Topic: discussieer mee over de verantwoordelijkheid van overgewicht.

53 afleveringen