Hoe word je gemotiveerd en hoe houd je die motivatie vast?

5:07
 
Delen
 

Manage episode 225709502 series 2402424
Van Fitaddict, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Motivatie is iets wat voortkomt uit jouw 'waarom'. Waarom wil je gezonder gaan leven? Waarom wil je afvallen? En wat is jouw drive? Zou het slechts 'mooi meegenomen' zijn als je die ongewenste kilo's kunt kwijtraken? Of ga je er helemaal voor?

25 afleveringen