#8 De kracht van kwetsbaarheid. Wendy Fok deelt haar burn-out ervaringen en leest voor uit eigen werk.

31:32
 
Delen
 

Manage episode 290477973 series 2891265
Van Anne Lindenkamp - Reeser, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

In de reeks gesprekken met mensen die een burn-out hebben ervaren deze week Wendy Fok.

Wendy ging na haar studie Nederlandse taal en letterkunde aan de slag als docent Nederlands, daarnaast werkte ze als improvisatie acteur. In 2006 startte ze op een andere middelbare school waar ze niet alleen Docent Nederlands was, maar ook lessen gaf in dramataal. Dramataal is gericht op jongeren. Opgroeien is een kwetsbare tijd in je leven waarin jongeren leren om angst, schaamte en onzekerheid leren verbergen voor zichzelf en voor elkaar. De projecten zijn er om ze bij te sturen en een pad te laten kiezen dat oprecht open en kwetsbaar is.

Zelf groeide Wendy op in een liefdevol gezin, haar broer heeft ADHD en dat heeft haar al jong doen besluiten dat ze haar ouders niet teveel tot last wilde zijn, ze werd een plusjes meisje.

In dit gesprek praten Wendy en ik over de oorsprong van haar perfectionisme, het belang van veiligheid en accepteren dat er iets aan de hand is. Over luisteren naar je lijf, het verlangen dat alles weer normaal is en de kracht van de kwetsbaarheid.

43 afleveringen