Artwork

Inhoud geleverd door Anne Lindenkamp. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anne Lindenkamp of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#23 Voor jezelf kiezen, maar hoe dan? Felix doet het sinds zijn burn-out.

30:35
 
Delen
 

Gearchiveerde serie ("Inactieve feed" status)

When? This feed was archived on December 30, 2022 09:00 (1y ago). Last successful fetch was on October 13, 2022 19:11 (1+ y ago)

Why? Inactieve feed status. Onze servers konden geen geldige podcast feed ononderbroken ophalen.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 297360769 series 2891265
Inhoud geleverd door Anne Lindenkamp. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anne Lindenkamp of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Het gesprek met Felix begint met het voortgangsgesprek dat hij had met zijn leidinggevende, voor hij er erg in had was het ten einde en zat hij opgebrand thuis.

Thuis wordt hij liefdevol opgevangen en kan het eindeloze niets doen beginnen. Toen ik net thuis zat kon ik helemaal niet niets doen, ik vind het fascinerend hoe iedereen die fase op zijn eigen manier beleefd. Wat je wil vermijden in die prille beginfase is stress, voor Felix was niets doen prima, mij leverde niets doen juist stress op. Als ik toen geweten had dat ik door niets te doen, mijn hersenen de kans gaf om te herstellen, zou ik zeker meer rust hebben ervaren in voor me uit staren.

Felix vertelt over hij zich gesteund voelde door zijn vrouw die hem begreep en er voor hem was. En hij deelt zijn tips over wat hij nu veranderd heeft in zijn leven om niet nog een keer een burn-out te krijgen.

Luister naar mijn gesprek met Felix, over altijd voor iedereen klaar willen staan en het voor iedereen goed doen. Over jezelf beschuldigen van falen en stoppen met sorry zeggen als je voor jezelf kiest.

Kan ik je helpen bij je eerste stappen uit je burn-out?

Boek een gratis consult via de website eenburnoutennu.nl

  continue reading

39 afleveringen

Artwork
iconDelen
 

Gearchiveerde serie ("Inactieve feed" status)

When? This feed was archived on December 30, 2022 09:00 (1y ago). Last successful fetch was on October 13, 2022 19:11 (1+ y ago)

Why? Inactieve feed status. Onze servers konden geen geldige podcast feed ononderbroken ophalen.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 297360769 series 2891265
Inhoud geleverd door Anne Lindenkamp. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anne Lindenkamp of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Het gesprek met Felix begint met het voortgangsgesprek dat hij had met zijn leidinggevende, voor hij er erg in had was het ten einde en zat hij opgebrand thuis.

Thuis wordt hij liefdevol opgevangen en kan het eindeloze niets doen beginnen. Toen ik net thuis zat kon ik helemaal niet niets doen, ik vind het fascinerend hoe iedereen die fase op zijn eigen manier beleefd. Wat je wil vermijden in die prille beginfase is stress, voor Felix was niets doen prima, mij leverde niets doen juist stress op. Als ik toen geweten had dat ik door niets te doen, mijn hersenen de kans gaf om te herstellen, zou ik zeker meer rust hebben ervaren in voor me uit staren.

Felix vertelt over hij zich gesteund voelde door zijn vrouw die hem begreep en er voor hem was. En hij deelt zijn tips over wat hij nu veranderd heeft in zijn leven om niet nog een keer een burn-out te krijgen.

Luister naar mijn gesprek met Felix, over altijd voor iedereen klaar willen staan en het voor iedereen goed doen. Over jezelf beschuldigen van falen en stoppen met sorry zeggen als je voor jezelf kiest.

Kan ik je helpen bij je eerste stappen uit je burn-out?

Boek een gratis consult via de website eenburnoutennu.nl

  continue reading

39 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding