))
Mijn ochtendroutine | Hoe ik het sporten heb ‘gehackt’ | droomlichaam is een luxe | Ik ga mijn benen tijdelijk niet meer trainen | Droomlichaam Dinsdag #9
Manage episode 319821528 series 2103379
Inhoud geleverd door Teni Stepanosian. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Teni Stepanosian of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Ik deel hoe ik in de relatie werk om mijn deel van droomlichaam een plekje te laten krijgen, hoe ik mezelf 'hack' om te sporten, hoe ik kijk naar droomlichaam als een luxe, dat ik voorlopig niet meer mijn benen train en waarom & nog veel meer!
Genoemd in de podcast, linkjes:
Droomlichaam laatste versie youtube: https://youtu.be/bW7dwl83P90
Artikel over Active water: http://fitbeauty.nl/mijn-eerste-pre-workout-bcaas-en-elektrolyten/
VOLG ME OP INSTAGRAM: http://instagram.com/tenistepanosian
VOLG ME OP TIKTOK: https://www.tiktok.com/@tenistepanosian?lang=nl-NL
DROOMLICHAAM SERIE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2bSSky63KQfBJe9P4MY0F-Zc5ARLWZp
Download hier je BALANS receptenboek (recepten voor dagen ná de feestjes): http://tenistepanosian.com/product/balans-receptenboek/
Download de "OWN JE LEVEN" Worksheets hier: http://tenistepanosian.com/product/own-je-leven-worksheets/
Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/
Of kijk eerst de video als je darmklachten hebt: https://youtu.be/xdR6m46C77E
124 afleveringen
Delen
