Afl. #03 - Wat kun je ontbijten en drinken voor een energieke ochtend? - Richard de Leth geeft tips!

34:39
 
Delen
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on March 29, 2021 05:04 (2M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 284503278 series 2866165
Van A.W. Bruna and Lienke de Jong / A.W. Bruna, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Wat kun je het beste eten voor een energieke ochtend? Moet je nou wel of niet ontbijten? En wat kun je het beste eten als je gesport hebt? Richard de Leth vertelt het je precies. Van ontbijt-challenges (ontbijt verstoppen?), bulkdrinken (zorgt voor innerlijke rust), vetverbranding, tot aan suppletie. Ik heb meteen mijn ochtendroutine aangepast! Volg Richard de Leth via: www.oersterk.nu

11 afleveringen