238. Gaat je geheugen kapot, als je teveel voor je computer hangt?

15:44
 
Delen
 

Manage episode 263895355 series 2329045
Van Universiteit van Vlaanderen, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

KEUZE VAN DE REDACTIE - We weten allemaal dat het goed voor ons lichaam is als we regelmatig bewegen. Maar prof. dr. Erik Scherder vertelt in dit college dat bewegen minstens zo belangrijk is voor je hersenen. Mensen die tussen hun vijftiende en vijfentwintigste erg actief waren, hebben op latere leeftijd veel minder last van dementie. Ook na je vijfentwintigste is bewegen - stevig doorfietsen of doorlopen is al genoeg - essentieel voor het functioneren van je brein. Waarom? Dat vertelt hij met een ongelooflijke passie voor zijn vak in deze podcast.

267 afleveringen