Episode 100: Stoppen met piekeren, hoe doe je dat?

26:05
 
Delen
 

Manage episode 285086524 series 2621120
Van Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach, Albert Sonnevelt, and Tonny Loorbach, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Piekeren... Bijna iedereen heeft er weleens last van. Waar komt het vandaan? Hoe komt het dat de een meer piekert dan de ander? Wat zijn de gevolgen van piekeren? En het belangrijkste: Hoe kun je stoppen met (overmatig) piekeren?

Zit je zelf met een brandende vraag?
Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast

107 afleveringen