Floreren tijdens de zomervakantie

19:15
 
Delen
 

Manage episode 286672976 series 2889416
Van Saskia Koopman, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Hoe navigeer je een zomer zonder eetregels? Hoe zorg de dat jij blijft floreren deze zomer, en je niet ná de zomer het idee hebt dat je weer "op dieet" moet, omdat je je niet meer prettig voelt in jouw lijf?

Dat is de focus van deze laatste aflevering van seizoen 1 van de Blij Dieetvrij podcast! 🙂 En ja, het duurde even voordat ik rondom dit onderwerp echt de knoop kon doorhakken...

En alle andere ideeën, neem ik lekker mee naar seizoen 2 (die gaat weer van start in september!).

Notities: https://blijdieetvrij.nl/hoe-navigeer-je-de-zomer-zonder-eetregels

Gratis masterclass: https://blijdieetvrij.nl/masterclass

Instagram: https://www.instagram.com/saskia_koopman/

47 afleveringen