Eten uit verveling

17:24
 
Delen
 

Manage episode 286672965 series 2889416
Van Saskia Koopman, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Op verzoek nam ik een podcast op over eten uit verveling. Ik ga je in deze podcast een aantal tips geven die je helpen om hier met een andere bril naar te kijken. Zodat je kan onderzoeken wat er bij jou nodig is, om om te gaan met die eetmomenten.

En, ik bespreek twee concrete manieren om met verveling om te gaan!

Bekijk de notities bij deze aflevering: https://blijdieetvrij.nl/eten-uit-verveling

Instagram: https://www.instagram.com/saskia_koopman/

Facebook: https://www.facebook.com/blijdieetvrij/

Meer over de Blij Dieetvrij Club: https://blijdieetvrij.nl/club

47 afleveringen