#176 - Jennet Meppelink over haar weg van burn-out naar holistisch transformatiecoach

De Balanskliniek

Inhoud geleverd door Bram Bakker. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Bram Bakker of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

3M ago 42:20

MP3•Thuis aflevering

Jennet kwam na haar burn-out in aanraking met yoga en leerde toen voor het eerst in haar leven echt te ontspannen. Inmiddels heeft ze verschillende opleidingen gevolgd en geeft ze haar kennis met veel passie en enthousiasme door.

Vanuit haar inmiddels sterk ontwikkelde holistische visie begeleidt zij haar medemens in de transformatie naar een moeiteloos leven. Haar motto: "Van triggers naar treasures." Jennet stelt: "De shift die de verandering teweegbrengt, komt van binnenuit, daar waar je verhaal-zonder-woorden ligt opgeslagen."

De shift van hoofdwerk naar hartwerk gebeurt via Somatic Experience Yoga, een vorm van ontspannen Yin Yoga die gericht is op het in balans brengen van het stresssysteem, waarbij minder praten en meer voelen centraal staat. De oplossing voor je problemen ligt in jezelf, wat betekent dat je altijd de mogelijkheid hebt om iets te veranderen.

Hoe fijn is het dat je die controle hebt!

Kijk voor meer informatie op haar website: https://jennetmeppelink.nl

187 afleveringen

#Wetenschap #Fitness #Maatschappij #Conversaties #Sociale Wetenschappen #Geestelijke Gezondheid #Uitgeverij #Balansfabriek #Balanskliniek #Bram Bakker