Artwork

Inhoud geleverd door Dave Tate. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dave Tate of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#96 Training Talk on HIT Training with Sam Brown

18:46
 
Delen
 

Manage episode 319956824 series 2494967
Inhoud geleverd door Dave Tate. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dave Tate of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Performance Enhancing Discussions (PEDs) are short episodes, with Sam Brown, Director of Performance at elitefts, focused on giving you actionable training information designed to better yourself (and your clients/athletes) in a shorter and more digestible format.

In today's episode, Sam jumps into High-Intensity Training, how to implement it into your training, and what you should look out for if you are interested in this style of training.

Make sure you head over to www.elitefts.com for all of your training needs and give us a follow on all our social platforms.

@elitefts

  continue reading

287 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 319956824 series 2494967
Inhoud geleverd door Dave Tate. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dave Tate of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Performance Enhancing Discussions (PEDs) are short episodes, with Sam Brown, Director of Performance at elitefts, focused on giving you actionable training information designed to better yourself (and your clients/athletes) in a shorter and more digestible format.

In today's episode, Sam jumps into High-Intensity Training, how to implement it into your training, and what you should look out for if you are interested in this style of training.

Make sure you head over to www.elitefts.com for all of your training needs and give us a follow on all our social platforms.

@elitefts

  continue reading

287 afleveringen

모든 에피소드

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding