Perfeccionismo é bom ou ruim?

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Somos perfeccionistas em tratamento.... sim, sim, sim! O episódio de hoje está na linha das confidências pessoais, quase uma sessão terapêutica mesmo! Kkk...

Neste papo, além de contar nos mínimos detalhes as nossas dezenas de neuras perfeitinhas (da metodologia super complexa criada para lavar louça, até a muralha de roupa suja como tratamento de choque), também explicamos o que é perfeccionismo e como ele se enquadra na autossabotagem.

Falamos ainda sobre qual o impacto desse padrão mental nas nossas relações tanto de trabalho, quanto pessoais e em que momento da nossa vida ele nasce e toma forma.

E terminamos a conversa olhando para as coisas que o perfeccionismo esconde.

E se durante o episódio você sentir curiosidade e quiser identificar melhor esse comportamento aí na sua vida, saber qual seu nível de perfeccionismo, faça o teste de autossabotagem da editora Companhia das Letras no link:

https://c004.novisurvey.net/TakeSurveyPage.aspx?s=564ab08aa6354c91a50d8c1e97054ed8&tsid=2e210178f6634718aa6caa8a0be26c03&c=pt-BR

Neste teste o padrão mental de autossabotagem de perfeccionista é chamado de INSISTENTE, fique atento!

Conta pra gente, lá no Instagram do @corajosamentepodcast qual foi seu índice. Somos curiosos, você sabe né?

FILMES

Cisne Negro - Trailer - https://www.youtube.com/watch?v=4LxWFX5LGq0

Whiplash - em busca da perfeição - Trailer - https://www.youtube.com/watch?v=iTgk3WbTErk

O último retrato - trailer - https://www.youtube.com/watch?v=KEpHEMPfgss

SÉRIES

Monk – um detetive diferente - https://www.youtube.com/watch?v=mftbaaU82Uc

Big Bang Theory - https://www.youtube.com/watch?v=WBb3fojgW0Q

The Crown (2ª temporada) - https://www.youtube.com/watch?v=vgOcTSe9rCc

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Episódio editado por Play Áudios

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