Mudança

1:16:37
 
Delen
 

Manage episode 304880580 series 2995923
Van CorajosaMente Podcast, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

A única certeza que temos na vida é que a mudança vai acontecer - Eraclito

Ou a mudança será iniciada por você ou será a mudança te atropelando no processo

Neste episódio falamos sobre mudanças físicas, mudanças internas, mudanças impostas ou escolhidas.... E ainda sobre como o sentimento de pertencimento neste processo pode ser poderoso.

O que impede o processo de mudança? Quais são os facilitadores e os dificultadores para a nossa tomada de decisão?

Demos dicas de como olhar para o processo de mudança e por onde começar esse caminho, seja mudança de emprego, melhorar alimentação ,término de relacionamento, diminuir o uso de redes sociais.

Etapas terapêuticas da mudança: desejo, conscientização e ação,

E claro que teve dicas e uma tarefa de reflexão sobre as mudanças

Contatos

Site: https://www.corajosamente.com

@corajosamentepodcast - https://www.instagram.com/corajosamentepodcast

@burunoh - https://www.instagram.com/burunoh

@quintaldacinthia - https://www.instagram.com/quintaldacinthia

Email: corajosamentepodcast@gmail.com

Nosso Canal no YouTube https://youtube.com/channel/UCpbvRoYv1NyOdd7FzRY6nHA

Livros mencionados

O Pode do Hábito - https://amzn.to/3slgKVr

Filmes Mencionados

De Repente 30 - Trailer - https://www.youtube.com/watch?v=NV7PBRBcxu0

A Juventude - Trailer - https://www.youtube.com/watch?v=4zSoAdgtbZc

Series Mencionadas

Dark - Trailer - https://www.youtube.com/watch?v=6EhDKaWLJgg

57 afleveringen