Ga offline met de app Player FM !
9) Moeten dikke mensen naar de psycholoog?
Manage episode 237823184 series 2521652
Iedereen die weleens een dieet gevolgd heeft weet dat diëten je daadwerkelijk helpt afvallen maar dat de kilos vaak net zo snel weer terug zijn. Daarom vragen ze zich af of dikke mensen niet beter af zijn met een paar sessies bij een psycholoog dan bij de diëtist.
Te gast
Anne Roefs, hoogleraar psychologie van abnormaal eetgedrag aan de Universiteit van Maastricht
Meer weten
The Beck Diet Program is 1 van de weinige dieetmethodes die gebruik maakt van de laatste inzichten uit de psychologie, zegt Anne Roefs.
Ruim de helft van volwassenen heeft overgewicht: 'Alleen dieet heeft weinig zin'.
Volgens de website Leuk Afvallen waren dit de 10 beste dieetboeken van het afgelopen jaar. Of deze boeken je blijvend van je kilo's kunnen afhelpen, hoor je in de podcast.
Feiten en cijfers over overgewicht.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
18 afleveringen
Manage episode 237823184 series 2521652
Iedereen die weleens een dieet gevolgd heeft weet dat diëten je daadwerkelijk helpt afvallen maar dat de kilos vaak net zo snel weer terug zijn. Daarom vragen ze zich af of dikke mensen niet beter af zijn met een paar sessies bij een psycholoog dan bij de diëtist.
Te gast
Anne Roefs, hoogleraar psychologie van abnormaal eetgedrag aan de Universiteit van Maastricht
Meer weten
The Beck Diet Program is 1 van de weinige dieetmethodes die gebruik maakt van de laatste inzichten uit de psychologie, zegt Anne Roefs.
Ruim de helft van volwassenen heeft overgewicht: 'Alleen dieet heeft weinig zin'.
Volgens de website Leuk Afvallen waren dit de 10 beste dieetboeken van het afgelopen jaar. Of deze boeken je blijvend van je kilo's kunnen afhelpen, hoor je in de podcast.
Feiten en cijfers over overgewicht.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
18 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.