Ga offline met de app Player FM !
Dealen met (de angst voor) gewichtstoename
Manage episode 286672973 series 2889416
Zorgt jouw angst voor gewichtstoename ervoor dat je blijft worstelen met eten? Dat het je niet lukt om vrij te eten, zonder regels of restricties?
Wil je keuzes kunnen gaan maken uit vertrouwen en zelfacceptatie, in plaats vanuit een plek van zelfhaat of het gevoel nooit goed genoeg te zijn?
Wil je graag rust vinden rondom eten en lief zijn voor jouw lijf, zonder dat eindeloos opletten, lijnen of diëten, of gewoon gezond eten of sporten een obsessie wordt?
Dan is het tijd om te leren dealen met jouw angst voor gewichtstoename.
Ga naar https://blijdieetvrij.nl/yes
84 afleveringen
Manage episode 286672973 series 2889416
Zorgt jouw angst voor gewichtstoename ervoor dat je blijft worstelen met eten? Dat het je niet lukt om vrij te eten, zonder regels of restricties?
Wil je keuzes kunnen gaan maken uit vertrouwen en zelfacceptatie, in plaats vanuit een plek van zelfhaat of het gevoel nooit goed genoeg te zijn?
Wil je graag rust vinden rondom eten en lief zijn voor jouw lijf, zonder dat eindeloos opletten, lijnen of diëten, of gewoon gezond eten of sporten een obsessie wordt?
Dan is het tijd om te leren dealen met jouw angst voor gewichtstoename.
Ga naar https://blijdieetvrij.nl/yes
84 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.