245: Зачем мы спим

44:37
 
Delen
 

Manage episode 305675085 series 1315049
Van Dima Malenko, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

📺 Этот выпуск в YouTube

Дима и Вячеслав поговорили про статью про книгу "Why We Sleep", обсудили сколько они спят и что им помогает лучше высыпаться.

* Параллели между design thinking и Jobs To Be Done

* Мы обсуждали Jobs To Be Done в Biweekly #215

* Хорошее введение в JTBD – cтатья в HBR "Know Your Customers’ “Jobs to Be Done”"

* Matthew Walker's "Why We Sleep" Is Riddled with Scientific and Factual Errors

* Сама книга "Why We Sleep"

* Как перевести слово "debunk" на русский?

* Эпидемия недосыпания – есть или нет?

* Книга "The Club. Искусство объединять" Сергея Гайдайчука

* Связь продолжительности сна и продолжительности жизни

* You Are Not So Smart #99: The Half-Life of Facts

* Сколько спят Дима и Слава?

* SmartSleep Wake-up Light

* Вячеслав хочет попробовать глэмпинг в Одессе

* Roar&Snore Safari в зоопарке Сан-Диего

267 afleveringen