Artwork

Inhoud geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

[Cholesterol] How to Read Bloodwork for Lipids, Triglycerides, and Fatty Acids w/ Anders Varner, Doug Larson, and Dan Garner Barbell Shrugged #670

45:47
 
Delen
 

Manage episode 347829184 series 2394701
Inhoud geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In today’s episode of Barbell Shrugged you will learn:

  1. What are lipids
  2. What is cholesterol
  3. The difference between HDL and LDL cholesterol
  4. Why there is no such thing as “good” or “bad” cholesterol
  5. What are the bloodwork numbers for optimal cholesterol
  6. What is the perfect ratio of HDL and LDL
  7. Ratios for Triglycerides to HDL for optimal health
  8. Mechanisms for regulating cholesterol in the liver
  9. Why saturated fats are not bad and how your body uses them
  10. Cholesterols role in testosterone production

To learn more, please go to https://rapidhealthreport.com

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

Dan Garner on Instagram

  continue reading

1143 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 347829184 series 2394701
Inhoud geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In today’s episode of Barbell Shrugged you will learn:

  1. What are lipids
  2. What is cholesterol
  3. The difference between HDL and LDL cholesterol
  4. Why there is no such thing as “good” or “bad” cholesterol
  5. What are the bloodwork numbers for optimal cholesterol
  6. What is the perfect ratio of HDL and LDL
  7. Ratios for Triglycerides to HDL for optimal health
  8. Mechanisms for regulating cholesterol in the liver
  9. Why saturated fats are not bad and how your body uses them
  10. Cholesterols role in testosterone production

To learn more, please go to https://rapidhealthreport.com

Connect with our guests:

Anders Varner on Instagram

Doug Larson on Instagram

Coach Travis Mash on Instagram

Dan Garner on Instagram

  continue reading

1143 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding