Artwork

Inhoud geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Intra-Workout Rest Intervals to Build Muscle w/ Anders Varner, Doug Larson, and Coach Travis Mash Barbell Shrugged #593

52:47
 
Delen
 

Manage episode 297272874 series 21635
Inhoud geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this Episode of Barbell Shrugged:
  1. Optimal rest intervals to buil muscle
  2. How to get more work done faster
  3. Best rest intervals for hypertrophy
  4. When does strength cross over into conditioning
  5. Based on sport and performance, how do you optimize rest
Anders Varner on Instagram Doug Larson on Instagram Coach Travis Mash on Instagram ———————————————— Diesel Dad Mentorship Application: https://bit.ly/DDMentorshipApp Diesel Dad Training Programs: http://barbellshrugged.com/dieseldad Training Programs to Build Muscle: https://bit.ly/34zcGVw Nutrition Programs to Lose Fat and Build Muscle: https://bit.ly/3eiW8FF Nutrition and Training Bundles to Save 67%: https://bit.ly/2yaxQxa Please Support Our Sponsors Organifi - Save 20% using code: “Shrugged” at organifi.com/shrugged BiOptimizers Probitotics - Save 10% at bioptimizers.com/shrugged Garage Gym Equipment and Accessories: https://prxperformance.com/discount/BBS5OFF Save 5% using the coupon code “BBS5OFF”
  continue reading

1146 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 297272874 series 21635
Inhoud geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Doug Larson and Barbell Shrugged of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this Episode of Barbell Shrugged:
  1. Optimal rest intervals to buil muscle
  2. How to get more work done faster
  3. Best rest intervals for hypertrophy
  4. When does strength cross over into conditioning
  5. Based on sport and performance, how do you optimize rest
Anders Varner on Instagram Doug Larson on Instagram Coach Travis Mash on Instagram ———————————————— Diesel Dad Mentorship Application: https://bit.ly/DDMentorshipApp Diesel Dad Training Programs: http://barbellshrugged.com/dieseldad Training Programs to Build Muscle: https://bit.ly/34zcGVw Nutrition Programs to Lose Fat and Build Muscle: https://bit.ly/3eiW8FF Nutrition and Training Bundles to Save 67%: https://bit.ly/2yaxQxa Please Support Our Sponsors Organifi - Save 20% using code: “Shrugged” at organifi.com/shrugged BiOptimizers Probitotics - Save 10% at bioptimizers.com/shrugged Garage Gym Equipment and Accessories: https://prxperformance.com/discount/BBS5OFF Save 5% using the coupon code “BBS5OFF”
  continue reading

1146 afleveringen

All episodes

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding