Episódio #31 Temporada 6: À conversa com a Constança Cabral sobre a vida e sobre o Instagram

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No programa de hoje, a Anita sente-se “regressar a casa”. Mais de um ano após a última conversa gravada, retoma o fio à meada com a Constança, presença regular nas várias temporadas do podcast, para conversas que nos transportam para lá do corre-corre do dia a dia.

Há uma tranquilidade que transborda, que leva a Anita sempre a considerar este “viver mais devagar”, reequacionar a relação que tem com o que a rodeia e com o ritmo acelerado que a sociedade auto-impõe.

No programa de hoje, a Anita faz novo exame de auto-consciência, à luz de uma conversa que vai atravessando temporadas, e que inspira a pensar e testar hábitos, rotinas, comportamentos…toda uma filosofia de vida mais saudável do ponto de vista mental.

Neste episódio mencionamos:
“não são os executivos de Silicon Valley que não deixam os filhos ter telefones?” No documentário “The Social Dilemma”, da Netflix, há vários executivos, fundadores ou CEOs de redes sociais que dizem isso.
“Screen Time”, ou tempo de ecrã Android | iPhone
A newsletter da Billy: “Letters to friends”
Post do Nuno Markl sobre a perda da funcionalidade do “link sticker”
“Head of Instagram says Instagram is no longer a photo sharing app”, artigo escrito por Mitchell Clark, publicado a 30 de Junho de 2021
“Why Instagram’s creatives are angry about its move to video”, artigo escrito por Amelia Tait, publicado no “The Guardian” a 8 de Agosto de 2021
Episódio 5 do Happiness Lab: “For Whom The Alarm Clock Tolls”
“How to be Idle”, de Tom Hodgkinson
“Estilista americana que “copiou” camisola poveira vai corrigir erro”, artigo escrito por Ana Trocado Marques com Rita Neves Costa, publicado a 25 de Março de 2021 no Jornal de Notícias

E não se esqueçam:
A Anita regressa ao trabalho quando bem lhe apetece e pode, idealmente a cada semana, mais coisa menos coisa, com um ponto de situação nos seus projetos. No entanto, como boas aspirantes à omnipresença, continuamos ligadas no Instagram, em @anita_no_trabalho, e ainda em anitanotrabalho.com, onde poderão conversar connosco através da secção Querida Anita, ou no Facebook.

Ou nas nossas plataformas profissionais:
Eli: nautilo.net | facebook | twitter | Instagram
Billy: airdesignstudio.com | facebook | Instagram
Rita: Instagram

Créditos:
“Polygamie” de Gabriel Vigliensoni, através do Free Music Archive.

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