Dat overkomt mij niet | #5 Verstoord bioritme
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 232943718 series 2408785
Inhoud geleverd door Anderzorg. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anderzorg of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Podcast van Anderzorg over een verstoord bioritme, met ervaringsdeskundige Gabriela en specialist Karin van Rijn. Tijdens haar studie aan de kunstacademie sliep Gabriela vaak maar 4 uur per nacht en ontwikkelde daarmee een verstoord bioritme. Specialist Karin vertelt waarom een goede nachtrust zo belangrijk is en geeft praktische tips en tricks om weer lekker te kunnen slapen.
…
continue reading
11 afleveringen