Dat overkomt mij niet | #5 Verstoord bioritme

19:34
 
Delen
 

Manage episode 232943718 series 2408785
Van Anderzorg, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Podcast van Anderzorg over een verstoord bioritme, met ervaringsdeskundige Gabriela en specialist Karin van Rijn. Tijdens haar studie aan de kunstacademie sliep Gabriela vaak maar 4 uur per nacht en ontwikkelde daarmee een verstoord bioritme. Specialist Karin vertelt waarom een goede nachtrust zo belangrijk is en geeft praktische tips en tricks om weer lekker te kunnen slapen.

16 afleveringen