))
Afl. 72 Honger toelaten
Manage episode 286672845 series 2889409
Inhoud geleverd door Marjena Moll. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Marjena Moll of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Veel van mijn cliënten hebben last van weerstand tegen het voelen van honger. Ze blijven deze het liefst altijd een paar stappen voor.
Maar als je wilt afvallen zal je honger moeten toelaten.
Als klein kind vond je het voelen van honger waarschijnlijk geen enkel probleem. Wat is daarin veranderd en hoe kan je deze natuurlijke sensatie opnieuw verwelkomen in je lichaam?
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/honger-toelaten
235 afleveringen
Delen
