Afl. 114 Afvallen zonder weegschaal

23:54
 
Delen
 

Manage episode 315542969 series 2889409
Van Marjena Moll, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Heb je een haat/liefde verhouding met je weegschaal?

Dan is deze les voor jou.

Gespannen in de gaten houden hoe het met je gewicht gaat haalt niet het beste in je naar boven.

Ik bespreek het kompas waarmee je het gebruik van je weegschaal overbodig maakt en niet langer afhankelijk bent van weegmomenten om te kunnen sturen op het resultaat waar je naar verlangt.

Download mijn gratis ebook over afvallen zonder dieet.

www.etenslessen.com/ebook

135 afleveringen