Somos un estilo de vida. A través de los podcast podrás descubrir nuestra forma de trabajo, conoce un poco más de nosotros, hablaremos sobre CrossFit, Hábitos de vida saludable y todas las complejidades que no ves en la vida real. Transmite nuestro mensaje al mundo. Somos el inicio de un nuevo camino #BeCourage
…
continue reading
Despedida de Fraguas a lo grande como son sus gemelos.
…
continue reading
1
#33 GPS Con la pequeña más grande y CarrasCoach
13:18
13:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:18
Entrenos de la semana y algunas cosita más
…
continue reading
1
#32 GPS EN VÍDEO y con EL sábado calentito
16:11
16:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:11
Carrascoach da el salto a la gran pantalla. Netflix?
…
continue reading
1
#31 GPS desde el Coffee con invitados especiales
11:20
11:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:20
Presentadores Diego y Antonio, invitados especiales, chistes y bocinazos... cuando menos te lo esperes.
…
continue reading
1
#30 GPS CON FROUSEN y sus amigas
13:53
13:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:53
Otro GPS serio y en perfecto inglés, sin mover las manos ni los pies.
…
continue reading
Aquí teneis los entrenos de la semana, quién será el próximo invitado especial?
…
continue reading
1
#28 Si querías un GPS más serio... Entrenos de la semana
21:09
21:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:09
No lo hemos conseguido. Diego la lia, Juanki dice comentarios censurables y Fran se rompe una cuerda vocal en directo. Pero bueno, decimos los entrenos de la semana.
…
continue reading
1
#27 GPS CON Alberto Ludeña y Antonio MC Gregorcosa
15:57
15:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:57
Despedida de Ludeña y un momento en el que igual pegas un bote. Coge bien el volante si vas conduciendo
…
continue reading
1
#26 GPS SUMMER FEST Y ANDREA COLLADO
12:34
12:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:34
Una nueva integrante en el equipo de Fisio y un sábado que va a molar bastante el 20 de julio.
…
continue reading
1
#25 GPS con noticias Fraguantes
14:07
14:07
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:07
En cuanto escuches quien da el podcast lo entenderás
…
continue reading
1
#24 GPS con Coach Fraguas
12:58
12:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:58
Estas semanas Fraguas toma el mando de los Podcast, esperamos que si los hace sin camiseta, que por lo menos lleve pantalón largo.
…
continue reading
Antonio os cuenta todo lo que viene que es bastante contundente!
…
continue reading
Con Antonio Carrascocha
…
continue reading
1
#21 GPS con Andrea y Antonio la doble A
10:55
10:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:55
No te desvelo más que los entrenos de la semana y una nueva invitada que verás en muchas ocasiones.
…
continue reading
1
#20 último Podcast de Maria José, Maria Jesus perdona...
15:16
15:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:16
Un mensaje emotivo y los entrenamientos de la semana.
…
continue reading
Antonio, Valde y Moni se reparten el entreno de la semana... Si no entiendes algo les preguntas a ellos jajaj
…
continue reading
Vamos a dar a María un último dia especial juntos y luego nos vamos a tomar todos algo. Un abrazo
…
continue reading
Ya solo con la VenGansa merece la pena que escuches el podcast hasta el final.
…
continue reading
Antonio Serio, sabes por qué?
…
continue reading
Encarga tu camiseta, el lunes 15 es el último día.
…
continue reading
Comienza un ciclo de 6 semanas de darle bastante caña, ya nos contarás
…
continue reading
A ver que tal se nos da esta semana familia porque vuelven los entrenos con energía.
…
continue reading
Antonio nos cuenta detalles, horarios y entrenos de la próxima semana SANTA.
…
continue reading
Vaya dos que se han juntado para el GPS jajajajaj Diego y Antonio poniendo a prueba si nos censuran o no el GPS PAZ Y AMOR
…
continue reading
En este caso Antonio ON fire
…
continue reading
1
#09 GPS DESDE EL COFFEE con ATLETAS
11:19
11:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:19
Risas y algún entreno bien y mal dicho vas a encontrar jejeje
…
continue reading
1
#08 GPS con Diego ( new Coach) y Antonio expertos en Ingles, porque en inglés...
11:51
11:51
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:51
Hay expertos en ingles y expertos en inglés... Lo importante es que te quedes con el mensaje del Open y los entrenos de la semana, PAZ Y AMOR
…
continue reading
A trompicones porque Antonio tuvo diferentes interrupciones durante la grabación y cuando le pregunté, me dijo que no tenía ni idea de lo que ha grabado jajajajaja
…
continue reading
1
#06 GPS CON El Coach Favorito y Laury
11:25
11:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:25
Daniel Arenas representando los entrenos de la semana junto con nuestra querida atleta laury
…
continue reading
1
#05 GPS DE RISAS con Moni y Carmen. TODOS AL OPEN!
11:59
11:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:59
Este GPS es un desmadre pero que no se preocupe Sandra Fdez. que mañana tiene el GPS a las 17:30
…
continue reading
En esta semana los invitados/as sorpresa os dan un GPS y las noticias de la semana desde un punto bastante divertido.
…
continue reading
Con super Andrés y Antonio comentando los entrenos de la semana orientados al Open y a superar el primer y SUPER DIVERTIDO reto de este año.
…
continue reading
Comenzamos la preparación POST REYES Y ROSCONES sin ya excusas y de la mano de Antonio y Mayhem Athletes
…
continue reading
1
#1 PRIMER GPS DEL AÑO. Algo especial sale, seguro!
13:09
13:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:09
Volvemos a Mayhem y algunas noticias más
…
continue reading
Antonio y Sara nos cuentan el GPS de la semana navideña en la que sabes perfectamente que vas a venir a entrenar como una máquina solo para quemar los excesos. Feliz Vida!
…
continue reading
1
#14 GPS con Eventos navideños y accidente de moto
11:11
11:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:11
Antonio junto los atletas Paco y Alba con humor para las buenas y para las malas.
…
continue reading
Antonio estaba muy serio en este podcast, pero mejor subirlo y que lo escuches que no dejarlo... abrazo fuerte
…
continue reading
Aquí teneis el GPS de la semana y algunas noticias más
…
continue reading
Aquí tienes los entrenamientos de la semana con Daniel Arenas
…
continue reading
1
#10 GPS Y VUELVE LA PELEA JUANFRAN VS ANTONIO PARTE II
16:19
16:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:19
Estos cada vez la lían más, ponte las manos en los oídos porque como siguen así habrá que hacer el podcast de contenido explícito.
…
continue reading
1
#09 ME MEO CON LOS SALTOS DE COMBA. SUELO PELVICO
28:21
28:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:21
Continuamos la charla de suelo pélvico del pasado sábado en el box con Noelia Fdez y Sandra Romero como expertas en este punto y personas que entrenan CrossFit.
…
continue reading
1
# GPS CON UN LIDER DE LA COMUNIDAD Y ANTONIO
11:56
11:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:56
Antonio y Abraham hablan sobre los entrenamientos de la semana y acerca de una acción benéfica que podemos hacer que entre todos llegue a muchas más personas.
…
continue reading
1
#07 PELEA EN DIRECTO Y GPS CON PILAR Y EL PSICÓLOGO
16:25
16:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:25
Juan Fran, Pilar Bejarano y Antonio nos dan los entrenos de la semana y algunas noticias más
…
continue reading
Acuérdate de que si quieres estar en el Podcast, Antonio es tu hombre.
…
continue reading
1
#05 GPS con Abuelas CrossFiteras y en CastellanEnglish
15:48
15:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:48
Entrenos de la semana con dos mujeres referentes del box y nuestro presentador, Antonio Carrascosa.
…
continue reading
Aquí pasa de todo y a parte se dicen los entrenos de CrossFit.
…
continue reading
1
#03 GPS con Antonio y Sofi la Sofi
10:55
10:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:55
En este episodio la crack de Sofi nos cuenta un poco a su manera los entrenos de la semana junto con Carrascoach el cual ha tenido que cancelar su gira mundial de conciertos por problemas de afonía.
…
continue reading
GPS ultra divertido en el que no hemos quitado la parte final en la que creían que ya no grababa y si... Nos vemos en el Coffee
…
continue reading
Comenzamos temporada acercándonos a la mejor versión que hemos vivido nunca de Courage y a nuestro quinto aniversario. Esta temporada vienen cambios apasionantes. Os queremos
…
continue reading
1
#30 GPS Con uno de los líderes de la comunidad
11:50
11:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:50
En esta ocasión al aparato Antonio con Diego Alvarez ,epa epa eh.
…
continue reading