Beste Yousef podcasts (2024)

1
Documentairemaker Sinan Can over zoeken naar menselijkheid in tijden van oorlog | Het Uur 1:03:13

2h ago1:03:13

1:03:13

Als documentairemaker komt hij in conflictgebieden en ziet daar de ellende van oorlog en de duistere kant van de mens. Toch is Sinan Can een positieve man, en is hij in zijn verhalen óók op zoek naar menselijkheid en dat wat mensen bindt: liefde, zorg voor elkaar en een veilige omgeving bieden aan kinderen. Met Pieter van der Wielen praat hij over …

1
Diversiteit, inclusie en witheid 54:54

4d ago54:54

54:54

Kan het huidige systeem echte, onbaatzuchtige inclusie realiseren? Yousef Gnaoui en socioloog en filosoof Willem Schinkel gaan in gesprek met Zakia Essanhaji, zij is socioloog aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en doet onderzoek naar diversiteitsbeleid binnen universiteiten. Een gesprek over hoe de termen diversiteit en inclusie geliefde brandi…

1
Schrijver Désanne van Brederode over het vinden van het vuur in onszelf | Het Uur 1:02:42

6d ago1:02:42

1:02:42

Waar is het vuur? Leven we nog wel vanuit bezieling en voelen we écht wat ons beweegt? Dat vraagt schrijver en filosoof Désanne van Brederode zich af in haar nieuwe boek ‘Hoe het vuur te redden’. Met Pieter van der Wielen praat ze over het vuur in onszelf terugvinden, en hoe daar vertraging voor nodig is. Hoe het vuur voor iemand maakt dat je ondan…

1
Schrijver Ilja Leonard Pfeijffer over de kwetsbaarheid van onze democratie | Het Uur 56:33

13d ago56:33

56:33

Kunnen we van de oude Grieken leren over onze democratie vandaag de dag? Schrijver Ilja Leonard Pfeijffer is daarvan overtuigd: hij verzamelde al zijn kennis over de klassieke oudheid en schreef de bestseller Alkibiades. “Ik wil de lezer door de spiegel van de geschiedenis laten kijken en waarschuwen.” Met Pieter van der Wielen praat Pfeijffer over…

1
Theoloog Alain Verheij over zijn ongeduld met God | Het Uur 1:00:58

21d ago1:00:58

1:00:58

Hoe hou je je staande in een onrechtvaardige wereld? Theoloog Alain Verheij – de ‘Twittertheoloog des vaderlands’– vindt dat we nog veel van oude Bijbelverhalen kunnen leren. In zijn nieuwste boek – De zin van ziekte – gaat hij terug naar de tijd van Lazarus, Bijbelse plagen en melaatsen om vandaag de dag om te leren gaan met ziekte en aftakeling. …

1
Het Uur met schrijver Carry Slee 55:17

1M ago55:17

55:17

Met zo’n vijf miljoen verkochte boeken is Carry Slee één van de meest succesvolle kinderboekenschrijvers van ons land. Jonge lezers herkennen zich in haar verhalen over opgroeien, waarbij ze échte levensthema’s niet schuwt. Met de jaren kwam bij Carry Slee het besef dat haar eigen jeugd verre van eenvoudig was. In haar meest recente boek voor volwa…

1
Het Uur met historicus Rutger Bregman 59:11

1M ago59:11

59:11

Met zijn bestseller ‘De meeste mensen deugen’ werd hij de wereld in gekatapulteerd. Rutger Bregman, die er trots op is om moralist te zijn, zat ineens in het hol van de leeuw en gaf een speech in Davos over belasting en rijken die viral ging. Voor Bregman is het niet genoeg: de lat moet omhoog. Hij wil morele ambitie voor zichzelf en de rest van de…

1
Het Uur met acteur, schrijver en theatermaker Nazmiye Oral 56:37

2M ago56:37

56:37

Haar rol in de hitserie Undercover maakte van haar óók internationaal een ster: Hollywood heeft gebeld. Dit najaar is Nazmiye Oral te zien in een Amerikaanse blockbuster. Ze is kind van Turkse arbeidsmigranten en maakte in de theaterwereld furore met onder meer De Gesluierde Monologen en Nooit meer Zonder jou, een prachtig theatraal gesprek met haa…

1
Het Uur met Ruslandkenner Jelle Brandt Corstius 56:47

2M ago56:47

56:47

Rusland was zijn grote liefde, zijn tweede vaderland. Maar sinds februari 2022 – na de grootschalige Russische invasie van Oekraïne - is die liefde bekoeld, en begon Jelle Brandt Corstius met het maken van de podcast ‘Voordat de bom valt’. Terwijl Oekraïners het land verlieten, reed hij er afgelopen zomer met een groep collega’s en oude auto’s naar…

1
Het Uur met schrijver Adriaan van Dis 59:27

2M ago59:27

59:27

"Als je ouder wordt, worden sommige jeugdherinneringen ineens belangrijk.” Adriaan van Dis schreef de roman ‘Naar zachtheid en een warm omhelzen’, over een bange jongen in een postkoloniaal gezin en een vergeten persoon die hem veiligheid en warmte gaf. En hij schreef een essay: ‘De kolonie mept terug’, over datzelfde kolonialisme. Want met de jare…

1
Muzikant en podcastmaker Sef (Yousef Gnaoui) 59:58

2M ago59:58

59:58

'Ik Zou Voor Veel Kunnen Sterven Maar Niet Voor Een Vlag': het nieuwste album van Sef (Yousef Gnaoui) is genomineerd voor een Edison én door VPRO’s 3voor12 verkozen tot beste album van 2023. Met Pieter van der Wielen praat Yousef Gnaoui over openlijk twijfelen aan systemen en structuren zoals ze zijn bedacht (zoals vlaggen, grenzen en kapitalisme).…

1
Het Uur met hersenwetenschapper Iris Sommer 55:16

2M ago55:16

55:16

Sinds neurowetenschapper Iris Sommer voor het eerst een levend stel hersenen zag – geen grijze massa maar een roze, zachte substantie – is haar levenslange fascinatie voor het brein aangewakkerd. Talloze boeken schreef ze, over stoornissen en stemmingen, het vrouwenbrein en goed voedsel voor een gezond brein. Haar nieuwste boek – De bacterie en het…

1
Het Uur met acteur Romana Vrede 56:16

3M ago56:16

56:16

Toen Romana Vrede moeder werd van haar autistische zoon Charlie, viel haar ‘acteur-zijn’ helemaal op zijn plek: “Door mijn kunstenaarsblik ben ik oneindig nieuwsgierig en kan ik me goed inleven. Ik kan magie creëren en de wereld groter maken dan die feitelijk is.” Met Pieter van der Wielen praat ze over het belang van écht contact maken met elkaar,…

1
Het Uur met liefdesexpert Corine Koole 58:28

3M ago58:28

58:28

Corine Koole schrijft al twintig jaar over de liefde, en toch gaat het haar nooit vervelen. “Hoe langer ik met het onderwerp bezig ben, hoe meer kleuren en nuances ik zie in de verlangens en behoeftes van mensen.” Met Pieter van der Wielen praat ze over haar nieuwste boek, Late liefde, waarin ze vijftigplussers over liefde en intimiteit interviewt.…

1
Het Uur met slaaphoogleraar Eus van Someren 56:01

3M ago56:01

56:01

Waarom slapen we eigenlijk? En wat gebeurt er als we te weinig slapen? Slaaphoogleraar Eus van Someren wil er álles over weten en ontrafelt in zijn slaaplab het nut van slaap en de gevolgen van slapeloosheid. Met Pieter van der Wielen praat Van Someren - die jarenlang ook gitarist van The Scene was - over wat goede en slechte slaap eigenlijk is. Ov…

1
Het Uur met neurobioloog Brankele Frank 56:50

3M ago56:50

56:50

Neurobioloog Brankele Frank kreeg tot twee keer toe een burn-out en zocht uit wat er dan eigenlijk écht in je lichaam en hoofd gebeurt. Met Pieter van der Wielen praat ze over hoe langdurige stress en het bijbehorende stofje cortisol onze hersenen daadwerkelijk veranderen. Dat niet alleen (werk)druk maar ook genen, opvoeding en overtuigingen een be…

1
Het Uur met sterrenkundige Vincent Icke 59:22

4M ago59:22

59:22

De mens bestaat uit de “goedkoopste troep die in het heelal voor het oprapen ligt”. Grote kans dus dat er ook elders in het heelal buitenaards leven bestaat, zegt Vincent Icke. Pieter van der Wielen spreekt de bekendste sterrenkundige van Nederland over de mysteries van het universum, zijn favoriete formule en over waarom wij mensen eigenlijk helem…

1
Het Uur met presentator en bladenmaker Mandy Woelkens 56:52

4M ago56:52

56:52

“Ik hou niet van die opgepoetste plaatjes en dat iedereen er perfect uit moet zien.” Als hoofdredacteur van Linda.meiden wil Mandy Woelkens de échte mens laten zien. Met Pieter van der Wielen praat de bladenmaker en presentator over de uitdagingen van opgroeien met de beeldvorming door social media. Over het belang van ruimte geven aan elkaar en te…

1
Het Uur met cabaretier Roué Verveer 1:03:35

4M ago1:03:35

1:03:35

Oorlog, klimaatcrisis, politieke onrust: er was in 2023 weinig om vrolijk van te worden, toch is Roué Verveer dat eigenlijk altijd. Hij heeft er een ware levensfilosofie van gemaakt, die hij met zijn cabaretshows en twee zelfhulpboeken verspreidt. De komende tijd brengt hij ‘A Very Funny Christmas’, een kerstshow om juist ook in de donkere dagen te…

1
Het Uur met hoogleraar wetenschapstheorie en -geschiedenis Trudy Dehue 57:39

5M ago57:39

57:39

Achter wetenschappelijke feiten en witte jassen schuilen menselijke keuzes, meningen en moraal. Dat loopt als rode draad door het werk Trudy Dehue. Ze is psycholoog, filosoof en emeritus-hoogleraar wetenschapstheorie en wetenschapsgeschiedenis, en bekend van de bestseller 'De depressie-epidemie' en haar meest recente boek 'Ei, foetus, baby: een nie…

1
Israël en Palestina 1:01:50

5M ago1:01:50

1:01:50

Yousef en Willem bespreken samen met student en activist Lina Khoury de geschiedenis, de inzet en functie van taal en de rol van media in het conflict tussen Israël en Palestina. Dit doen ze aan de hand van verschillende audiofragmenten. Referenties Het artikel van Willem voor NRC Bronvermelding Popular Front for the Liberation of Palestine woordvo…

1
Het Uur met hoogleraar wetenschapsantropologie Amade M’charek 1:00:53

5M ago1:00:53

1:00:53

Het was een belangrijk thema bij de verkiezingen: migratie. Termen als ‘stromen’, ‘de migratiecrisis’ en grote pijlen op kaarten maken van migratie een soort ongrijpbaar fenomeen. Terwijl: het gaat om mensen. Hoogleraar wetenschapsantropologie Amade M’charek onderzoekt wie precies op de boten stappen, en waarom. Met Pieter van der Wielen praat ze o…

1
Trailer 0:32

5M ago0:32

0:32

Een Goed Systeem wil iedereen. Maar hoe pak je dat aan bij problemen die zó groot zijn geworden dat het lijkt alsof er geen oplossingen meer bestaan? Yousef Gnaoui en filosoof en socioloog Willem Schinkel komen samen met hun gasten aan de hand van audiofragmenten toch tot een concrete uitweg. Dit is een onregelmatig verschijnende periodieke podcast…

1
Het Uur met longarts en schrijver Sander de Hosson 56:27

5M ago56:27

56:27

Longarts Sander de Hosson vertelde in zijn carrière honderden patiënten dat hun dagen geteld zijn. Hij heeft het zijn missie gemaakt een goed levenseinde deel van de medische praktijk te maken. Met vaak minieme maatregelen kan de dood veel zachter worden voor zowel de patiënt als de nabestaanden. Met Pieter van der Wielen praat hij over waarom het …

1
Het Uur met schrijver en cultuurhistoricus Eva Rovers 59:13

5M ago59:13

59:13

Ruim de helft van de Nederlanders heeft weinig vertrouwen dat de Nederlandse politiek de grote problemen van deze tijd kan oplossen, burgers voelen zich niet gehoord én er is wederzijds wantrouwen tussen politici en inwoners. Kortom: de Nederlandse democratie kan wel een update gebruiken. Eva Rovers maakte er haar levenswerk van om burgers méér pol…

1
Het Uur met wijsgeer en schrijver Professor Soortkill 56:49

6M ago56:49

56:49

Hoe vind je je eigen pad als je opgroeit in een omgeving die niet alleen maar makkelijk is? Professor Soortkill komt uit de Bijlmer en verzamelde de levenslessen en inspiratie die hij zélf als jongere graag had geleerd in het boek Smibologie. Each one teach one. Met Pieter van der Wielen praat hij over hoe hij als ‘high school dropout’ tóch leraar …

1
Het uur met dramaturg en schrijver Selm Merel Wenselaers 1:04:15

6M ago1:04:15

1:04:15

Hoe is het om je niet volledig man of vrouw te voelen in een binaire wereld? Historicus en dramaturg Selm Merel Wenselaers groeide op in een Vlaams katholiek dorp, en voelde al jong dat ze zich niet helemaal identificeerde als jongetje. Rolmodellen en verhalen over transpersonen waren er nauwelijks en de term non-binair bestond nog niet eens. Dus v…

1
Het Uur met rouwexpert Manu Keirse 59:11

6M ago59:11

59:11

Als jonge vrijwilliger op de kankerafdeling van een ziekenhuis viel het Manu Keirse op hoe weinig er over de dood werd gesproken op een plek waar de dood juist overal aanwezig was. Hij besloot zijn beroep te maken van praten over verlies, rouw en de dood. Inmiddels is Keirse de bekendste rouwdeskundige van de Lage Landen, met tientallen boeken over…

1
Het Uur met psychiater en activist Glenn Helberg 1:03:10

6M ago1:03:10

1:03:10

“De basis van de mens is gezien en gehoord worden.” Nu psychiater en activist Glenn Helberg beland is in wat hij zelf ‘de vierde levensfase’ noemt, is er tijd om achterom te kijken. Helberg is pionier op het gebied van transgenerationele trauma’s en laat een schat aan kennis na. Met Pieter van der Wielen praat hij over de valkuilen van dominante we…

1
Het Uur met econoom en socioloog Sandra Phlippen 59:30

6M ago59:30

59:30

Ze is één van de meest invloedrijke economen van ons land, heeft een topfunctie bij ABN AMRO én heeft veel aandacht voor ongelijkheid en de klimaatcrisis. Bijzonder hoogleraar Sandra Phlippen laat zich sinds ze de veertig is gepasseerd door geen werkgever meer opleggen wat ze wel en niet kan zeggen. Met Pieter van der Wielen praat ze over de energi…

1
Het Uur met oud-generaal Peter Van Uhm 1:01:49

7M ago1:01:49

1:01:49

‘Complimenten deel je in het openbaar, kritiek één op één.’ En: ‘Zeg niet dat je te druk bent, straks ga je er zelf nog in geloven.’ Oud-generaal Peter van Uhm was de hoogste generaal van ons land, en gaf leiding aan zo’n 60.000 mensen, soms in gevaarlijke situaties. In het boek ‘Notities van een generaal’ deelt hij zijn belangrijkste levenslessen-…

1
Het Uur met hoogleraar psychologie en psychoanalyticus Paul Verhaeghe 1:01:54

7M ago1:01:54

1:01:54

Jarenlang behandelde hij als psychoanalist patiënten op de sofa, inmiddels is zijn blik meer gericht op de maatschappij. Hoogleraar psychologie Paul Verhaeghe schreef het boek Onbehagen, over hoe het kan dat we in de meest voorspoedige tijden ooit leven, maar toch ziek, eenzaam, depressief en burned-out raken. Met Pieter van der Wielen praat Verhae…

1
Het Uur met bestsellerauteur en therapeut Hannah Cuppen 59:32

7M ago59:32

59:32

Tien jaar geleden schreef therapeut Hannah Cuppen de bestseller Liefdesbang, waarin ze haar eigen verlatingsangst en bindingsangst onder de loep neemt. Het werd een megasucces, en tot op de dag van vandaag vliegen haar boeken over de toonbank en zitten al haar trainingen over dit thema vol. Met Pieter van der Wielen praat ze over waarom dit thema b…

1
Het Uur met schrijver en jurist Roxane van Iperen 1:02:04

7M ago1:02:04

1:02:04

Schrijver en jurist Roxane van Iperen schreef boeken over moraliteit, oorlog en onrecht in de wereld. Nu is er het boek ‘Dat beloof ik’, over haar eigen oorlog: het onveilige gezin waar ze in opgroeide. Met Pieter van der Wielen praat ze over hoe trauma je hele leven met je meereist, en over de aantrekkingskracht van gevaarlijke situaties (‘Daar vo…

1
Het Uur met filosoof Lisa Doeland 1:00:40

8M ago1:00:40

1:00:40

2023 is de heetste zomer ooit gemeten en de CO2-uitstoot stijgt alleen maar. De korte versie: we zijn gedoemd. Om ons beter te verhouden tot de ecologische catastrofe waarin we zitten, helpt het om onze ‘uitsterfelijkheid’ te omarmen, betoogt filosoof Lisa Doeland. Ze schreef er het boek Apocalypsofie over. Met Pieter van der Wielen praat ze over g…

1
Het Uur met hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder 58:35

8M ago58:35

58:35

In een tijd waarin de ene na de andere crisis voorbijkomt − de klimaatcrisis, wooncrisis, stikstofcrisis − is het voor de gezondheid van ons brein juíst belangrijk om ons op positieve dingen te focussen, zegt hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. In gesprek met Pieter van der Wielen vertelt hij hoe we ons brein en ons hart kunnen blijven uitda…

1
Trailer: Het Uur van Pieter van der Wielen 0:16

8M ago0:16

0:16

Dé interviewpodcast van NRC. Pieter van der Wielen ontvangt iedere vrijdag een toonaangevende gast uit een, voor deze tijd, belangrijk veld. Hoe staan zij in het leven? Wat zien zij als dé uitdagingen van deze tijd? En wat kunnen wij van hen leren? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://…

1
Het Uur met gedragswetenschapper Ben Tiggelaar 58:02

11M ago58:02

58:02

Ons gedrag veranderen is moeilijk, het kost veel energie, tijd en inspanning. Dat is een wat ongemakkelijke boodschap in een tijd waarin we ons razendsnel moeten aanpassen aan grote problemen zoals de klimaatcrisis, maar gedragswetenschapper Ben Tiggelaar heeft wel wat tips. Pieter van der Wielen praat met de bestsellerauteur Tiggelaar over hoe we …

1
Het Uur met neuropsycholoog Margriet Sitskoorn 1:01:22

11M ago1:01:22

1:01:22

Onze hersenen zijn deels gevormd door onze genen, maar veranderen ook continu door onze omgeving, door wat we lezen, zien, horen en meemaken. “Aan het einde van dit gesprek zijn jouw hersenen anders dan ervoor”, aldus neuropsycholoog Margriet Sitskoon. Pieter van der Wielen praat met hersenwetenschapper Sitskoorn over waarom het belangrijk is contr…

1
Het Uur met minister en natuurkundige Robbert Dijkgraaf 1:04:52

12M ago1:04:52

1:04:52

Als natuurkundige zoekt Robbert Dijkgraaf naar de logica van ons bestaan. Anderhalf jaar geleden maakte hij de overstap naar de politiek, en vond ook dáár logica. “Als een recept voor een heel moeilijke taart.” Pieter van der Wielen praat met onderwijsminister Dijkgraaf over de lat die omlaag moet in het onderwijs, en de samenleving als geheel. Ove…

1
Het Uur met filosoof Maxim Februari 57:52

12M ago57:52

57:52

We staan op het punt onze vrijheden en rechten te verkwanselen. Niet aan een dictator of een ideaal, maar aan systemen: chatbots, algoritmes, QR-codes, data. De boodschap die Maxim Februari heeft is misschien niet vrolijk, maar er is gelukkig nog wel wat aan te doen. In gesprek met Pieter van der Wielen verkent de moraalfilosoof, schrijver en afzwa…

1
Het Uur met schrijver Geert Mak 59:22

12M ago59:22

59:22

Door bestsellers als ‘In Europa’ en ‘De eeuw van mijn vader’ is Geert Mak één van Nederlands populairste geschiedschrijvers, met een altijd scherpe blik op verleden en heden. Met Pieter van der Wielen praat hij over de kloof tussen stad en platteland, en dat er zoveel soorten boeren zijn dat dé boer eigenlijk niet bestaat. Over hoe Nederland moment…

1
Het Uur met poolreiziger en klimaatjournalist Bernice Notenboom 57:43

1y ago57:43

57:43

Kou, ontberingen, gevaar: het liefst staat Bernice Notenboom op ski’s met nog duizenden kilometers te gaan op de Noordpool. Nu die aan het smelten is, laat de poolreiziger zien wat de gevolgen daarvan zijn. Pieter van der Wielen praat met haar over skiën over poolvlaktes met een slee van 80 kilo achter je aan, klauteren over ijsschotsen en noodgedw…

1
Het Uur met schrijver en illustrator Francine Oomen 58:27

1y ago58:27

58:27

„Je bent niet goed genoeg.” Dat is de conclusie die schrijver Francine Oomen als kind heeft getrokken. „Ik heb geen makkelijke jeugd gehad, en mijn ouders en hún ouders ook niet. Dit soort kernovertuigingen worden van generatie op generatie doorgegeven.” Schrijven en tekenen hebben altijd bij haar gehoord, en waren als kind óók overlevingsmechanism…

1
Het Uur met architect Francine Houben 59:38

1y ago59:38

59:38

Ze is één van de beroemdste architecten ter wereld, bekend van The New York Public Library, het Montevideo gebouw in Rotterdam en het grootste culturele centrum van Azië, in Taiwan. Toch houdt Francine Houben niet van sterrengedrag en ontwerpt juist graag in Nederland. Pieter van der Wielen spreekt haar over haar minutieuze lokale onderzoek voordat…

1
Het Uur met historicus Leo Balai 1:00:41

1y ago1:00:41

1:00:41

Als Leo Balai vroeger thuis over slavernij sprak, zei zijn moeder: „Laat die oude dingen nou toch rusten.” Hij deed het tegenovergestelde, werd historicus en besteedt een groot deel van zijn leven aan de onderste steen rondom ons slavernijverleden naar boven halen. „Het is belangrijk je geschiedenis te kennen en proberen te snappen hoe het kan dat …

1
Het Uur met schrijver en actrice Nhung Dam 58:11

1y ago58:11

58:11

Bij Nhung Dam thuis was weinig ruimte voor ‘emotionaliteit’. Ook voelde ze altijd druk om de dromen van haar ouders na te jagen: die kwamen met gevaar voor eigen leven in een bootje als eerste Vietnamese vluchtelingen naar Nederland. Ze vroeg zich af of haar ervaringen specifiek zijn voor haar gezin, of universeel voor de tweede generatie Vietnamez…

1
Het Uur met rapper Willie Wartaal 58:09

1y ago58:09

58:09

Willie Wartaal groeide op met een drugsverslaafde moeder die vaker niet dan wel thuis was. Sinds hij op het album Sterrenstof van De Jeugd van Tegenwoordig vier zinnen erover rapte, vraagt iedereen naar het verhaal van zijn jeugd. Nu is er zijn cabaretvoorstelling Moederdag, waarin hij zonder zelfbeklag zijn verhaal over vroeger deelt. Pieter van d…

1
Het Uur met politicoloog Tim 'S Jongers 59:50

1y ago59:50

59:50

‘Armoede kruipt in je ziel en organen en laat je nooit meer los.’ Politicoloog Tim ’S Jongers ontworstelde zich aan een jeugd vol armoede en onzekerheid, en zet zich sindsdien in om armoede bestrijden. Pieter van der Wielen praat met hem over de groeiende kloof tussen ‘hoopvollen’ en ‘hooplozen’, en hoe dat kan leiden tot het aanbieden van een ‘bel…

1
Het Uur met correspondent Afrika Koert Lindijer 59:18

1y ago59:18

59:18

In 1983 verhuisde NRC-correspondent Koert Lindijer naar Nairobi. Het werd zijn thuis. Pieter van der Wielen spreekt hem over 40 jaar correspondentschap in een continent dat verre van verloren is. Van de genocide in Rwanda, waar doden normaal werd, tot "stupide vragen als ‘hoe voelt u zich nou?’" Presentatie: Pieter van der Wielen  Redactie: Anouk v…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Yousef Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding