Tess Keijzer openbaar
[search 0]
Download the App!
show episodes
 
Artwork

51
And Heart Podcast

Tess Keijzer

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Welkom dit is de And Heart podcast, over leven en leiden vanuit je hart met Tess Keijzer, hart intelligentie expert, leiderschap en transformatie coach. Voor vrouwelijke leiders, CEO’s managers en ondernemers. Vrouwen die impact willen maken, een change maker zijn, en hun mooiste leven willen leiden. Niet enkel vanuit ratio, logica en mind, en wel vanuit hart, soul en purpose. Jouw waarheid leven. Vol zelf liefde, vervulling en met een flinke dosis lef. Tess neemt jou mee in de wereld van we ...
  continue reading
 
Artwork
 
Wil jij als vrouw impact maken en tegelijkertijd ook vanuit jouw eigen waarden leiden? Als het antwoord op deze vraag ja is ben je bij de juiste podcast beland. Elke week interviewt Caroline Glasbergen een vrouwelijke leider om uit te vinden hoe zij impact maakt en toch ook bij zichzelf blijft. Je hoort welke barrières ze heeft overwonnen en haar persoonlijke tips over hoe je vanuit je kern authentiek kunt leiden. Welkom bij de New Female Leaders Podcast. Dè podcast over authentiek vrouwelij ...
  continue reading
 
Artwork

1
52 kopjes koffie

Agnes Verschuren

Unsubscribe
Unsubscribe
Dagelijks+
 
Voor het project 52 kopjes koffie ga ik op zoek naar inspirerende verhalen van echte mensen. Wat hebben zij meegemaakt om te komen waar ze nu zijn? Je luistert naar opnames die gemaakt zijn in cafés, bibliotheken, het terras en via online gesprekken. Het zijn de echte gesprekken. Voor een behind the scenes kijkje of wanneer je meer wilt lezen over mijn scoops? Volg mij dan op instagram agnes.eventcoaching.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
In deze podcast aflevering neem ik je mee in een persoonlijke & And Heart update… Volg mij op Instagram: @andheart.co https://www.andheart.co Bestel het Wholehearted Morning & Evening Meditatie Pakket en klik hier. “Moedig Leiden vanuit je Hart” is uit! En benoemd door VOGUE als een van de inspirerende mustreads voor 2024! Klik hier en bestel je bo…
  continue reading
 
Je stem. Ik had het eerder niet ZO helder: hoe belangrijk onze stem is voor authentiek leiderschap. In deze afsluitende podcast van dit seizoen reflecteer ik samen met jou op waarom je stem zo cruciaal is en waarom we die van jou dus ook meer mogen horen! Wanneer ik alle "dots connect" is juist mijn stem ook een van belangrijkste ontwikkel punten g…
  continue reading
 
"Jonge mensen van nu willen niet hard werken". Herken je deze uitspraak? Wordt dit over jou gezegd, of zeg je het zelf misschien wel eens? Het is van alle tijden, de "oudere" generatie die klaagt over de jongere generatie. Terwijl de jongere generatie het minder goed heeft dan men denkt. Een derde van de Nederlandse jongeren heeft depressieve klach…
  continue reading
 
Je zit in een persoonlijke of zakelijke transitie, of één op carrière vlak. Hoe navigeer je daar nu doorheen vanuit Heart Leadership? Daar ga ik in deze aflevering op in, omdat veel van mijn klanten door grote transities gaan op persoonlijk vlak of in hun werk. Ook ikzelf ga nu door een grote transitie. In deze podcast neem ik je mee in de 6 aspect…
  continue reading
 
De relatie tussen authentiek leiderschap en je verbinding met je seksualiteit: die is groter dan je denkt. Namelijk, het meest beperkte & beperkende deel in de identiteit van de vrouw is de seksualiteit. Dus als het je lukt om daar vrijheid te vinden, dan verspreidt dat zich in de rest van je ZIJN en dus in je leiderschap. In dit gesprek met seksuo…
  continue reading
 
Naar aanleiding van een 1:1 sessie met één van mijn VIP klanten en de neiging om aardig gevonden te willen worden en te gaan pleasen, geef ik je een nieuwe perspectief om deze patronen te stoppen en inzicht te krijgen om krachtig te leiden in je team en samenwerkingen. Heart Leadership it is! Laat je me weten wat je inspireert in deze aflevering? S…
  continue reading
 
Hoe is het om als vrouw een publiek Europees figuur te zijn? Hoe ga je om met stereotypes, online haat en een masculiene politieke cultuur? Wat is de rol van de media? Maar ook waarom is het zo leuk? Dit is het tweede deel van het gesprek wat Caroline voerde met een heel bijzonder panel: Lara Wolters, Europarlementariër voor de PvdA en mede-rapport…
  continue reading
 
Gendergelijkheid. We gaan maar mondjesmaat vooruit, of misschien zelfs soms achteruit? Klaar voor een unieke aflevering? Caroline had de eer om rond Internationale Vrouwendag een panel te modereren met niemand minder dan: Lara Wolters, Europarlementariër voor de PvdA; Kimberley Snijders, voorzitter van de NJR, de grootste jongerenorganisatie van Ne…
  continue reading
 
Er is behoefte aan een nieuwe manier van leiden. We mogen intunen met een andere vorm van intelligentie. In deze aflevering spreekt Caroline met hartleider expert Tess Keijzer over authentiek leiden vanuit het hart in plaats van het ego. Tess legt uit dat echt leiden vanuit je intuïtie en wijsheid betekent dat je van binnen naar buiten leidt. Zij d…
  continue reading
 
Zelfzorg en het zoeken naar balans als authentieke leider...In deze persoonlijke aflevering deelt Caroline Glasbergen haar ervaring. Jezelf uitputten voor het goede doel, is contraproductief. Ik voelde dat ik wilde vertragen en weer verbinding mocht vinden met haar eigen behoeftes door bewust momenten van rust in te plannen. Het belang van zelfzorg…
  continue reading
 
Leiden vanuit je hart is niet altijd gemakkelijk. Want wat als je graag aardig gevonden wordt? Als je de neiging hebt om te sugar coaten? Dat is géén leiderschap vanuit het hart, want het creëert juist incoherentie of houdt incoherentie in je team in stand. In deze podcast ga ik in op die “fine line” tussen compassie- en liefdevol zijn en ook helde…
  continue reading
 
Verstop jij dingen van jezelf? Zit je gedeeltelijk in de schaduw? Kun je wel echt authentiek zijn als je niet helemaal jezelf omarmd? In dit prachtige gesprek met actrice en sociaal ondernemer Hanna Verboom gaan we samen dieper op deze thema's in. Maar ook authentiek leiderschap en systeemverandering komen aan bod. Wat is er nodig voor een nieuwe w…
  continue reading
 
Yes, eindelijk is de And Heart Podcast weer terug! Hier ben ik met mijn update, waarom de And Heart Podcast even stil lag en hoe het nieuwe jaar is begonnen… en welke woorden ik heb voor dit jaar. Vorig jaar was in ieder geval het jaar van creatie! Geniet! Heart Leadership it is! Vind je het leuk dat de And Heart Podcast weer terug is? Stuur me een…
  continue reading
 
Wat kan ik voor verschil maken? Hoe kun je kleine stappen vooruit zetten, ook als je je overspoeld voelt? Kans is groot dat je je als leider weleens boos en onmachtig voelt. Dat je je geraakt voelt door wat er in de wereld gebeurt, maar dat je soms niet weet waar te beginnen. Dat je je misschien onttrekt aan de berichten, je afwendt van de ellende …
  continue reading
 
We need your voice! Spannend om je uit te spreken? Doe deze meditatie voor meer moed en zelfvertrouwen. Enjoy! 💜💛💚 Caroline Founder New Female Leaders ▶ NIEUW! Online cursus - SPEAK OUT! - Je authentiek uitspreken in elke context ▶ The Accelerator gaat weer van start op 25 september 2024. Je vindt hier meer informatie P.S. Wil jij elke week onze ni…
  continue reading
 
Wanneer is zwijgen goud, en wanneer is zwijgen net zo kwalijk als het kwaad zelf? In deze podcastaflevering over de kracht van stilte, bespreekt founder Caroline Glasbergen hoe belangrijk het is om soms stil te zijn, na te denken en alleen te zijn, wat net zo waardevol kan zijn als je uitspreken. Ze bespreekt de waarde van het actief luisteren naar…
  continue reading
 
Je wordt middenin een zin onderbroken. Je idee lijkt niet te worden gehoord, maar iemand anders loopt er mee weg. Tijd voor assertiviteitstraining? Tijd voor een opleiding storytelling? Of ligt het toch ergens anders aan? Vind het uit in deze podcast van de SPEAK OUT! challenge. Enjoy! 💜💛💚 Caroline Founder New Female Leaders ▶ NIEUW! Online cursus …
  continue reading
 
Wat is het grootste nadeel van je niet uitspreken? Het lijkt misschien alsof het een probleem is van jou, maar ik kan je vertellen, je doet er vooral anderen mee te kort. Hoe dat zit hoor je in deze aflevering van de SPEAK OUT! Challenge. Enjoy! 💜💛💚 Caroline Founder New Female Leaders ▶ NIEUW! Online cursus - SPEAK OUT! - Je authentiek uitspreken i…
  continue reading
 
Je authentiek uitspreken. Hoe doe je dat? Het is één van de grootste uitdagingen als het gaat om authentiek leiderschap. Het is misschien een logische binnenkomer, maar wanneer jij je niet uitspreekt, is het onmogelijk voor een ander om te weten wat er in jouw binnenwereld speelt. Een authentieke leider praktiseert Relationele Transparantie. Dat be…
  continue reading
 
Mijn 3 no-go's en 5 concrete tips hoe je je meest authentieke leven kunt leven en van 2024 een ècht vervuld jaar maakt. Manifesteren, we hebben het er allemaal wel eens van gehoord, maar hoe ga je de hype voorbij en volg je echt jouw eigen pad? In deze podcast neemt founder Caroline je mee in haar persoonlijke technieken. De no-go's en de tips hoe …
  continue reading
 
Iedereen heeft een authentiek ritme, een authentieke stroom, volgens haptotherapeut - of psycholoog van het lichaam - Wally Dekker. In dit persoonlijke gesprek gaan Caroline en Wally dieper in op het onderwerp "De onderstroom". Wat is het, waarom helpt het ons authentiek te leiden, waarom raken we het contact ermee kwijt en hoe kunnen we dat weer t…
  continue reading
 
Ze bouwde en leidde 33 jaar een bedrijf in de techniek. Zij en haar business partner hebben een prachtig bedrijf gebouwd. Alleen het paste niet meer bij haar. Na een intensieve tijd hebben ze twee maanden geleden het bedrijf verkocht en nu lacht de vrijheid haar toe. In alle opzichten. Ik ging in gesprek met Danielle Poolman. Ze ging mee naar het H…
  continue reading
 
"Spreek je uit! Over waar je gepassioneerd over bent en wat je wil veranderen. En trek je vooral niet te veel aan van wat anderen ervan vinden!" Dit zou de tip van Anne Nijenhuis zijn aan haar 22 jaar jongere zelf. Maar hoe doe je dit? Anne is al 22 jaar een van mijn beste vriendinnen en daarnaast oprichter van Investing for Purpose. In dit bijzond…
  continue reading
 
Hoe leid je authentiek in een (overwegend) masculiene context? Het is een van de meest voorkomende vragen en ook een van dè vragen die Caroline had toen ze startte met New Female Leaders. Hoe blijf je toch bij jezelf als je in de minderheid bent als vrouw? En nee dit is geen podcast over dat je een slachtoffer bent, of dat het aan de mannen ligt. H…
  continue reading
 
Een authentiek leven begint met een authentieke dag. In dit inspirerende gesprek met bestseller auteur Kelly Weekers bespreken we diepgaand Kelly's nieuwste boek Choosing Me, waarin ze de essentie van zelfkennis zelfliefde en het volgen van je innerlijke stem verkent. We bespreken de drie stappen voor een authentiek leven: jezelf kennen jezelf zijn…
  continue reading
 
22 november gaan we naar de stembus, gebruik ook dan jouw STEM voor verandering. Maar hoe pak je dat aan? In onze nieuwste en extra podcastaflevering heb ik een inspirerend gesprek met Devika Partiman, de visionaire oprichter en directeur van Stem op een Vrouw. We delen vier cruciale stappen om via je stem actief bij te dragen aan het bevorderen va…
  continue reading
 
Els van Steijn is bekend van haar boeken "De Fontein vind je plek" en "De Fontein, maak wijze keuzes" en nu is recent haar boek uitgekomen "De Fontein vier je leven". Dit interview is van 2021, maar het zit zo vol waarde dat we het opnieuw uitbrengen. → Here's what you will learn: ● Wat de metafoor ‘de fontein’ betekent en wat er wordt bedoeld met …
  continue reading
 
Het besef, dat hoe meer ik leer, hoe minder ik weet, veranderde mijn perspectief op het leven - en mezelf- volledig. Het is dit gevoel van verwondering en nieuwsgierigheid dat ik met je wil delen in deze nieuwste podcast aflevering/. Waar ik terugkijk op een interview wat ik deed met Petri Hofsté, toen de meest invloedrijke commissaris van Nederlan…
  continue reading
 
Wil je meer liefde, compassie en medemenselijkheid als leider ontwikkelen? Het begint allemaal bij jezelf. Caroline begeleid je in deze zogenaamde Metta meditatie door drie stappen waarmee jij meer liefdevol naar anderen èn jezelf kunt kijken en van daaruit kunt leiden en handelen. Deze meditatie kun je, wanneer je het principe erachter kent, elke …
  continue reading
 
Wat is de antidote voor geweld en vergelding? Wat mij betreft compassie en medemenselijkheid. Elkaar vinden op wat we delen, niet van elkaar verwijderen omwille van de verschillen. Compassie is niet voor niets een van de levenshoudingen van een New Female Leader. Geïnspireerd door het werk van Women Wage Peace en dat van hun Palestijnse zusters en …
  continue reading
 
Barbie, een icoon van female empowerment, of toch niet? Hoe zit het met de hype rond deze film? In hoeverre is het een stap vooruit en wat laten we liggen? Voor DEI expert Anita Abaisa was een Barbie helemaal geen optie toen ze jong was. Als zwarte Surinaams Nederlandse vrouw strijdt ze dagelijks voor sociaal economische gelijkwaardigheid voor mens…
  continue reading
 
Wat brengt het je eigenlijk Heart Leadership? Leiderschap vanuit je hart. Het kan fluf of woo-woo klinken. Niets is minder waar. In de deze aflevering neem ik je mee in wat je ervaart en kan bereiken door Heart Leadership in te zetten en te integreren in je werk en leven. Volg mij op Instagram: @andheart.co https://www.andheart.co Stap nu nog in de…
  continue reading
 
Voor deze aflevering heb ik mij laten inspireren door een sessie met één van mijn premium klanten afgelopen week. Want hoe gemakkelijk is het om je identiteit te laten versmelten met de organisatie waar je werkt of te laten vertroebelen door allerlei zaken die er om heen je heen gebeuren. In deze aflevering ga ik in op het belang van weer beseffen …
  continue reading
 
Ik stond met een grote foto in de Women's Health. Andere bladen schreven over mijn nieuwe bedrijf. Ik had een grote investering opgehaald. Een team. Alles leek van de buitenkant waanzinnig en één groot succes. Maar was het dat werkelijk? Wat is succes echt? Deze aflevering gaat over authentiek succes. Hoe kun je dat behalen? En wanneer voel je je e…
  continue reading
 
Sta je voor een dilemma, een spannende beslissing? Of maak je je druk om van alles en nog wat? Deze "vraag der vragen" kan je helpen en heeft mij al zo vaak geholpen om een moedige beslissing te nemen of om juist los te laten en je authentieke pad te lopen. Succes! En laat me zeker weten hoe en of dit voor je werkt! Caroline | Founder New Female Le…
  continue reading
 
In deze podcast heb ik het over leiden vanuit en met het veld. Geïnspireerd door twee mooie gesprekken die ik had met vrouwen in leidende rollen. Wanneer je op deze manier kan leiden door waar te nemen en te observeren wat er in het veld gebeurt én daarop kan anticiperen, dat is next level leadership. Dat is hoe je je team of een groep mensen van v…
  continue reading
 
Is het leven maakbaar? Als je de manifestatie hype mag geloven, wel. Iedereen weet dat dit natuurlijk niet (alleen) zo werkt. Maar hoe werkt het dan wel? Hoe kun je het leven voor je laten ontvouwen dat er voor je is? En hoe ga je om met de schaduwkanten van het leven, zoals dood, afwijzing of ziekte? Vandaag start een podcast seizoen en we vieren …
  continue reading
 
In deze podcast vertel ik je hoe je je eigen energie blijft bewaken als alles, doordat je vanuit je hart gaat leiden, gaat bewegen en veranderen. Hoe ga je ermee om als comfortabel wordt? Dit is waarom we het in eerste instantie vermijden om vanuit ons hart te leiden. Wat doe je als je het wel gaat doen, je omgeving daarop gaat reageren en het onco…
  continue reading
 
Herken je dat? Dat wanneer je onder druk staat je harder gaat werken, harder gaat schreeuwen of harder wordt? Terwijl dat je juist niet krachtiger maakt als leider. Integendeel. In deze podcast aflevering ga ik in op de vier kenmerken die je een krachtige Heart Leader maken. Volg mij op Instagram: @andheart.co https://www.andheart.co Reserveer nu j…
  continue reading
 
Naar aanleiding van twee prachtige gesprekken die ik afgelopen week had met Alumni van de Heart Leader Academy. Dorith en Lonneke delen beide openhartig over hun ervaringen en de veranderingen die het hen heeft gebracht. In deze aflevering neem ik je mee in hoe het hen van innerlijke onrust naar vertrouwen en moed heeft gebracht, het volgen van hun…
  continue reading
 
Authenticiteit, je hebt meerdere versies van jezelf. Hoe kun je tussen deze versies, of frequenties, schakelen? In deze podcast: ✔ Bespreekt Caroline de mogelijkheid om te schakelen tussen je staat van zijn ✔ Ontdek je voor jezelf wat de kracht van dankbaarheid is ✔ Krijg je suggesties om ook hier zelf mee aan de slag te gaan ✔ And so much more… P.…
  continue reading
 
Drie weken werden vier weken. In deze aflevering neem ik je mee in hoe het is om Back in Business te zijn en reflecteer ik op mijn offline zomerweken. Ik neem je mee in de drie inzichten die ik meeneem voor het aankomend jaar. Volg mij op Instagram: @andheart.co Of volg mij op LinkedIn en klik hier Ben je bij mijn gratis Masterclass Heart Choices? …
  continue reading
 
Het verschil maken, je unieke talent inzetten. Wat is het en hoe doe je het? In deze podcast: ✔ Bespreekt Caroline de definitie van impact ✔ Ontdek je voor jezelf wat impact is ✔ En hoe je het kan maken ✔ And so much more… P.S. Heb jij onze podcast al beoordeeld op Spotify? We zouden het te gek vinden als je ons een rating wil geven! P.S. 2 Wil jij…
  continue reading
 
Voel je je gespannen of gestressed? Heb je een belangrijke meeting of presentatie of kom je moeilijk in slaap? Deze simpele ademhalingstechniek helpt je om tot rust te komen. P.S. Heb jij onze podcast al beoordeeld op Spotify? We zouden het te gek vinden als je ons een rating wil geven! P.S. 2 Wil jij elke week onze nieuwe Fe-Mail ontvangen? Caroli…
  continue reading
 
Moet ik blijven bij mijn huidige werkgever of weggaan? Moet ik mijn eigen bedrijf starten of bij een werkgever blijven werken? Wanneer ik de masculine cultuur niet meer trekken, wanneer ik zo moe word van die hiërarchische, oubollige structuur. Of dat ik nu al weet dat als ik promotie maak, dat ik in een team zit met alleen maar mannen? En heb ik d…
  continue reading
 
Alcohol. Het is de meest maatschappelijk geaccepteerde drug die er is. In deze podcast vertelt Caroline je hoe en waarom ze ermee is gestopt en hoe ze van een baan bij een alcohol fabrikant ging naar sober. In deze podcast: ✔ Hoe Caroline de transitie maakte naar stoppen met drinken ✔ Wat het haar oplevert ✔ Deelt ze tips op basis van haar ervaring…
  continue reading
 
Het "Niet weten". Wat kan je ervan leren als authentiek leider? In deze podcast spreken we over de kracht van "het niet weten", wat het je oplevert als leider en hoe je leven er lichter van wordt. In deze podcast: ✔ Ontdek je hoe het concept van "het niet weten" je kan helpen als leider ✔ Leer je waarom het antwoord weten niet leidt tot beter leide…
  continue reading
 
Wat kan werken met (zelf)inzichtsmodellen zoals Human Design, Gene Keys of Enneagram je opleveren? Is het pseudowetenschappelijke onzin, of zit er daadwerkelijk waarde in? En hoe kun je het dan gebruiken in relatie tot authentiek leiderschap? In deze podcast gaat Caroline in op de vraag van een luisteraar en geeft haar visie op dit onderwerp. In de…
  continue reading
 
Spreken in het openbaar. Een presentatie geven of een speech. Luister naar de speech van Caroline tijdens de Bosbios en de lessen die ze leerde over het succesvol vertellen van haar verhaal. In deze podcast: ✔ Krijg je tips over hoe je jouw verhaal kunt vertellen ✔ Hoor je Caroline haar speech ✔ Krijg je concrete handvaten om je eigen verhaal beter…
  continue reading
 
Waar mag het zachter en met meer mildheid in je leven? In deze korte podcast: ✔ Gaat Caroline dieper in op deze vraag ✔ Ga je zelf aan de slag met deze vraag ✔ And so much more… P.S. Heb jij onze podcast al beoordeeld op Spotify? We zouden het te gek vinden als je ons een rating wil geven! P.S. 2 Wil jij elke week onze nieuwe Fe-Mail ontvangen? Car…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding