Beste Stan podcasts (2024)

1
Foto's met Kurkdroog - Stan Van Samang 2:10:17

22d ago2:10:17

2:10:17

In deze aflevering ontvangen we een steracteur en sterartiest uit Wijgmaal. Na zijn zeer succesvolle passage bij liefde voor muziek, waar uit zijn grootste hit 'een ster' ontstond, is deze zanger/ acteur niet meer weg te denken uit de showbizz. Ontdek samen met ons de verhalen achter de foto's van Stan Van Samang!…

1
S6E22: Stan Niesten over zijn marathonvoorbereiding tussen de bejaarden 1:04:29

24d ago1:04:29

1:04:29

Vanuit het trainingskamp in Monte Gordo spreken Pim Bijl en Michel Butter met Stan Niesten, de nummer drie van het NK vorig jaar bij de Marathon Rotterdam in 2.14.26. Tussen de bejaarden die er de winter overslaan, leeft hij volgens een strak regime van trainen, eten, slapen. Hij vertelt over zijn groei als atleet, en vertelt de heerlijke verhalen …

1
S6E25: De zusjes Gonzalez liepen zij aan zij de marathon van hun dromen 1:37:58

8d ago1:37:58

1:37:58

Twee zussen hadden een plan: samen de Marathon Rotterdam finishen onder de 3u30. Bijgestaan door broer Paul werd het voor Maaike en Cristina Gonzalez een dag om niet te vergeten. Met de twee, die een maand geleden al kwebbelden voor tien, nemen we de dag door. Van de ergernissen bij de dixi, een spoedcursus snel plassen tot het tot rust manen door …

1
S6E24: De grote marathon nabeschouwing 1:48:39

5d ago1:48:39

1:48:39

The day after. Zoveel verhalen, zoveel anekdotes, zoveel spierpijn, zoveel lessen. Wij raakten niet uitgepraat over 43ste editie van de Marathon Rotterdam. We bellen met winnaar Abdi Nageeye om te praten over zijn zege, de Spelen en de Après Skihut. Spreken Stan Niesten over lef tonen en de Gele Kanarie, blikken terug op de race van Pim en zijn tru…

1
Foto's met Kurkdroog - Olga Leyers 1:49:16

8d ago1:49:16

1:49:16

In deze aflevering ontvangen we en ravissante dame uit het 'Leyers' nest. Ze won ooit de prijs van rijzende ster, ze bewees meermaals haar kookkunsten in Celebrity Masterchef en heeft ook een uitstekend oog voor mode. Ontdek samen met ons de verhalen achter de foto's van Olga Leyers!Door Angel Redondo & Toon Van Eekert

1
S6E23: Hunkeren naar, de laatste van Lee, een Vlaamse ode 1:28:59

13d ago1:28:59

1:28:59

Nog acht dagen tot de start van de Marathon Rotterdam. We tellen af, hunkeren naar, smeltend van sentiment, trots op de voorbereiding, nieuwsgierig naar hoe het gaat zijn, de mooiste dag van het jaar in Rotterdam. En dat alles bespreken we met Charles van Cauwenberghe, onze Vlaamse loopvriend, in de Rotterdamse volksmond: Sjarrel. Hij brengt een Vl…

1
Foto's met Kurkdroog - Peter Van de Veire 2:06:23

1M ago2:06:23

2:06:23

In deze aflevering ontvangen we een grootheid uit de radio-en TV wereld. Hij stond o.a. aan de wieg van Radiozender MNM, had meerdere eigen TV programma's en hij geeft ook commentaar bij het Eurovisiesongfestival. Ontdek samen met ons de verhalen achter de foto's van Peter Van de Veire!Door Angel Redondo & Toon Van Eekert

1
S6E21: Na zijn Nederlands record bij de CPC praat Abdi Nageeye na bij De Pacer 51:31

1M ago51:31

51:31

Met 1.00.21 verbeterde Abdi Nageeye bij de CPC Loop Den Haag zijn eigen Nederlands record op de halve marathon. Na de prijsuitreiking, een dopingcontrole en een frisse douche schuift Nageeye met een muntthee achter de microfoons van De Pacer aan. Om te vertellen over zijn voorbereiding, zijn race, de minuut stilte ter nagedachtenis aan Kelvin Kiptu…

1
Luistertip: Rachel van de Pol in gesprek met Els van Steijn 1:44

2M ago1:44

1:44

Familieopsteller en auteur Els van Steijn geeft in de podcastserie Lieve Els samen met host Rachel van de Pol inzicht en advies. Beluister 'Lieve Els' op Spotify en Apple Podcasts, of in je favoriete podcast-app. Spotify: https://open.spotify.com/show/69Z6kDK0YbqkEJQaM6gOVv?si=e0dff30e59934a28 iPhone / Apple: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/l…

1
Foto's met Kurkdroog - Erik Van Looy 1:36:31

2M ago1:36:31

1:36:31

In deze aflevering ontvangen we een Antwerpse legende. Een Regisseur, dé presentator van DSMTW en vooral een grote Antwerp fan! Ontdek samen met ons de verhalen achter de foto's van Erik Van Looy!Door Angel Redondo & Toon Van Eekert

1
S6E20: Twee zussen, één doel: de marathon 1:22:05

2M ago1:22:05

1:22:05

Twee zussen willen op 14 april zij aan zij over de streep komen op de Coolsingel, onder de 3 uur en 30 minuten. En tijdens de voorbereiding doen Maaike en Cristina Gonzalez ook al alles samen. Wij gooiden er een peseta in en konden heerlijk achteroverleunen, luisterend naar de anekdotes van de twee dames met Spaans bloed. Over hun fanatisme, het sc…

1
Foto's met Kurkdroog - Lotte Vanwezemael 1:24:42

2M ago1:24:42

1:24:42

Vandaag ontvangen we een dame waarvan de podcast wél succesvol is. Ze deed bovendien tweemaal mee aan de slimste mens, presenteert menig programma op de nationale radio en is daarenboven ook nog eens een succesvol seksuologe. Ontdek samen met ons de verhalen achter de foto's van Lotte Vanwezemael!Door Angel Redondo & Toon Van Eekert

1
S6E19: Hoe kun je diepgaan en het uiterste uit jezelf halen? 1:22:02

2M ago1:22:02

1:22:02

De ene wedstrijd kun je afzien, verleg je je grenzen, lijk je boven jezelf uit te stijgen en zoek je tempo's op die voorheen voor onmogelijk hield. De andere dag ontbreekt er iets, of veel. Het lukt je niet diep te gaan, je laat het doel los, de tijd valt tegen. Wij halen vandaag anekdotes op en proberen te schetsen hoe je het uiterste uit jezelf k…

1
S6E18: Genieten van de voorbereiding 1:15:54

2M ago1:15:54

1:15:54

Een voorbereiding loopt zelden in één stijgende lijn. Maar wat doe je als het lijf vermoeid voelt, wanneer de vorm ver weg lijkt, als de zin om te trainen ontbreekt? En: wat kun je allemaal doen om de voorbereiding überhaupt zo tof mogelijk te maken? Kortom: hoe geniet je van de voorbereiding? De timing van deze aflevering is niet toevallig: tien w…

1
Foto's met Kurkdroog - Sergio Quisquater 2:10:12

3M ago2:10:12

2:10:12

In deze aflevering ontvangen we het showbeest van Vlaanderen. Hij deed mee aan het Eurosongfestival, presenteerde TV programma's op zowat alle grote zenders en heeft nog steeds een klok van een stem. Ontdek samen met ons de verhalen achter de foto's van Sergio Quisquater!Door Angel Redondo & Toon Van Eekert

1
S6E17: Frans en Frans, de stemmen van het Nederlandse hardlopen 1:31:28

3M ago1:31:28

1:31:28

Vrijwel elke hardloper werd weleens naar en over de finish begeleid door Frans Heffels en Frans Jacobs, de stemmen van het Nederlandse lopen. Met het speakersduo maken we een tijdreis door tientallen jaren hardloophistorie. Van ijsschotsen in Egmond, de gezelligheid van de Venloop, wereldrecords bij de CPC loop en Ten Miles Tilburg, gevallen skeele…

1
Foto's met Kurkdroog - Elisabeth Lucie Baeten 2:05:43

3M ago2:05:43

2:05:43

In deze aflevering ontvangen we een vrouw die als een speer omhoogschiet in het Vlaamse medialandschap. Een deelname aan DSMTW, virale video's met Katrien van PR en een eigen serie op VRTMAX. Niet slecht! Ontdek samen met ons de verhalen achter de foto's van Elisabeth Lucie Baeten!Door Angel Redondo & Toon Van Eekert

1
S6E16: Jeroen Grueter, in vijf jaar tijd van een no-believer naar een enthousiast marathonloper 1:20:56

3M ago1:20:56

1:20:56

Jeroen Grueter voorziet al bijna dertig jaar sport van commentaar. Voetbalwedstrijden van de eredivisie, de Champions League, EK’s en WK’s, maar zeker ook zwemmen en ijshockey. Hij is, zegt hij zelf, een geboren sportfanaat. Toch duurde het lang voor hij begon met hardlopen. Inmiddels is het uitgegroeid tot een grote liefde, die hem in eerst instan…

1
Foto's met Kurkdroog - Tom Boonen 2:00:55

4M ago2:00:55

2:00:55

In deze aflevering ontvangen wij een ex-wereldkampioen. Ook won hij zo maar eventjes 4x Parijs-Roubaix en 3x de ronde van Vlaanderen. Vandaar zijn terechte bijnaam: de bom van Balen. Ontdek samen met ons de verhalen achter de foto's van Tom Boonen!Door Angel Redondo & Toon Van Eekert

1
S6E15: Onze antwoorden op al jullie vragen 1:48:03

4M ago1:48:03

1:48:03

Na onze oproep werden we bestookt met miljoenen vragen. Trainen met een vermogensmeter, ja of nee? Wat zijn de mooiste beloningen na een goede prestatie? Is er een stelregel voor de verhouding lopen en fietsen? Vanaf welke temperatuur is het schadelijk om in korte broek te lopen? Is 17 jaar te jong voor een marathon? Hoe stem je je marathonschema a…

1
S6E14: Spijkenisse forever, verhalen uit het grote niets 1:24:21

5M ago1:24:21

1:24:21

Wie ons al lang beluistert, weet: de Spijkenisse Marathon, die is voor de pure liefhebber. 42 kilometer en een beetje door een decor zonder franje, nauwelijks supporters langs de kant. Een najaarsmarathon in pleurisweer en het grote niets. Waar nog meer dan elders de mentale component boven komt drijven. Het was tijd een ervaringsdeskundige uit te …

1
S6E13: Marathonanekdotes uit Athene 1:12:35

5M ago1:12:35

1:12:35

De Pacer zocht de historie en het sentiment op bij de Athene Marathon, de marathon die start in het plaatsje Marathon en finisht in het Olympisch Stadion van 1896. Met deelnemer René Kuijs halen we de verhalen van een schitterend weekend op. Leun achterover en hoor de anekdotes over Spiridon Louis, Vanderlei de Lima, een dronken Ierse priester, glu…

1
S6E12: Blessures, herstellen & weer fit zijn 50:05

6M ago50:05

50:05

Geblesseerd zijn, of hopeloos uit vorm, elke hardloper krijgt er vroeg of laat mee te maken. Maar hoe ga je ermee om, hoe knok je terug, waar vind je houvast in? En: hoe heerlijk is het als er weer gelopen mag worden, na een periode revalideren en voorzichtig opbouwen? Wij van De Pacer weten er alles van. Eric heeft eindelijk zijn motivatie weer te…

1
Trailer - De eeuw van de vrouw 1:13

6M ago1:13

1:13

Volg de podcast en mis geen aflevering. 'Ook als je zelf een vrouw bent en best het een en ander van emancipatie weet, is er nog behoorlijk veel te ontdekken.' (VPRO) Lees ook het boek De omwenteling: of de eeuw van de vrouw van Suzanna Jansen. Meer info, ga naar deze link: https://bit.ly/deomwenteling-bw Hosted on Acast. See acast.com/privacy for …

1
S6E11: Anne Luijten over haar weg naar de olympische limiet 1:11:14

6M ago1:11:14

1:11:14

Een ochtend na de Amsterdam Marathon schuift Anne Luijten aan, met de olympische limiet op zak en een vermoeide geest en lijf, na alweer een nacht met weinig slaap. We horen hoe de 2.26.36 tot stand kwam - vanaf het moment dat de droom ging leven, de voorbereiding, tot alle details en gedachten tijdens de race. Onderwerpen genoeg. Het perfecte haas…

1
S6E10: Gerard Nijboer, de eerste Nederlandse marathonloper van wereldklasse 1:36:41

6M ago1:36:41

1:36:41

Gerard Nijboer was dé pionier als Nederlandse marathontopper. Hij liep in 1980 naar olympisch zilver in Moskou en twee jaar later naar de Europese titel in Athene. Ook won hij viermaal de Amsterdam Marathon. Inmiddels heeft hij de topsport losgelaten en hoeft hij niet meer zo in de aandacht te staan. Voor De Pacer maakt hij een uitzondering. Hij ne…

1
S6E9: Freek Rikkerink was een luie spits, maar loopt nu de Berlijn Marathon in 2.49 1:19:31

7M ago1:19:31

1:19:31

Vorige week kwam het nieuwe album uit van Suzan & Freek, maar vandaag gaat het even niet over de miljoenen streams van het Nederlandse zangduo, maar vooral over alle kilometers die Freek Rikkerink loopt. Twee dagen na zijn 2.49.54 in de Berlijn Marathon schuift hij, met de spierpijn nog in zijn benen, aan bij De Pacer. Tijdens de lockdown probeerde…

1
S6E8: Periodiseren, IJsland & gps versus afstand versus gevoel 1:13:06

7M ago1:13:06

1:13:06

We gaan het hebben over periodiseren. Met Guido Hartensveld en Michel Butter proberen we antwoorden te geven op vragen als: hoe deel je als loper een jaar in om zo goed mogelijk voorbereid te zijn op de wedstrijddag, hoe zorg je voor een gestructureerd plan met verschillende fases met daarin verschillende accenten, en wat doe je met al die plannen …

1
S6E7: Vallen, opstaan en de lessen van een gouden WK 1:35:58

8M ago1:35:58

1:35:58

De WK Boedapest werden de succesvolste ooit voor Nederland. En er gebeurde teveel om op te noemen: van de bizarre valpartijen van Sifan Hassan en Femke Bol tot hun races waarmee ze wel op het podium eindigden. Wij gaan deze ochtend uitgebreid in op de bijzonderste momenten en proberen steeds te bepalen: wat kan de normale hardlopende sterveling hie…

1
S6E6: Abdi Nageeye de coach & Nienke Brinkman in een modderpoel 1:21:01

8M ago1:21:01

1:21:01

Met de WK atletiek voor de deur laat het onderwerp zich wel raden. We blikken vooruit op negen dagen topatletiek in Boedapest en bellen met twee marathonlopers: Abdi Nageeye (kansrijk op de WK) en Nienke Brinkman (afwezig, maar in voorbereiding op de Marathon Amsterdam). Met Nageeye praten we over zijn keuze om afscheid te nemen van Gary Lough, de …

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Stan Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding