Beste Sonya podcasts (2024)

1
S3#4 Moed – Kansenongelijkheid in het Onderwijs (Mahfoud Mokkadem, Pepijn Smit, Studio Moio) 31:21

9h ago31:21

31:21

Hoe helpt kunst om kansenongelijkheid in het onderwijs zichtbaar te maken? In deze aflevering van Wij zijn kunstenaar spreekt Dide Vonk met acteur en docent Mahfoud Mokkadem en theatermaker Pepijn Smit over de voorstelling Moed, een project van PS Theater dat ongelijkheid binnen het onderwijssysteem blootlegt. Mahfoud vertelt hoe zijn gesprekken me…

1
S3#3 - Draden van ons Nederlandse Slavernijverleden (Ricardo Burgzorg, Amber Hyacinth en Zita Jansen) 31:24

9d ago31:24

31:24

"De sporen van het slavernijverleden liggen overal om ons heen, in onze eigen omgeving," aldus Ricardo Burgzorg, initiatiefnemer van het project ‘Draden van ons Nederlandse slavernijverleden’. In dit project worden deze sporen zichtbaar gemaakt in een 35 meter lang wandkleed. Elf kunstenaars uit elf verschillende provincies werkten samen met lokale…

1
S3#2 Hoe ziet de toekomst van het platteland eruit? (Wiede Wold, Siart Smit, Nikki Gonnissen - Studio Thonik, Nick van den Pol)) 33:54

1M ago33:54

33:54

"Ze zijn trots om boer te zijn. Ze steunen elkaar allemaal." Aldus Nikki Gonnissen, directeur van ontwerpbureau Thonik. In deze aflevering van de podcast gaat Dide Vonk in gesprek met de initiatiefnemers van Wiede Wold, een cultureel project in de gemeente De Wolden in Zuid-West Drenthe. Hoe ziet de toekomst van het platteland eruit? De Wolden is u…

1
S3#1 Catch up time! Dide haalt het net op met drie oude bekenden (Dide Vonk, Rikkert van Huisstede, Mohamed Yusuf Boss, Mieke Conijn) 38:44

2M ago38:44

38:44

We gaan terug in de tijd. Dide Vonk gaat opnieuw in gesprek met drie makers uit het allereerste seizoen. Ze spreekt met Rikkert van Huisstede (initiatiefnemer van BOYS WON’T BE BOYS), Mohamed Yusuf Boss (choreograaf en artistiek leider van X_YUSUF_BOSS) en Mieke Conijn (initiatiefnemer IJsselbiënnale). Hoe is het hen vergaan de afgelopen drie jaar?…

1
#7 René van Kooten en Soraya Gerrits (S03) 37:13

10M ago37:13

37:13

In deze aflevering onthullen René van Kooten en Soraya Gerrits hun grootste theatergeheimen, zoals een haastverkleding die helemaal mis gaat, stiekem auditie doen, en waarom René het na zoveel jaar altijd nog spannend vindt om op het podium te staan… René en Soraya zijn nog van 3 t/m 21 april te zien in DeLaMar in de voorstelling Mamma Mia! De roma…

1
#6 Jeangu Macrooy en Magtel de Laat (S03) 31:53

11M ago31:53

31:53

In deze aflevering onthullen Jeangu Macrooy en Magtel de Laat hun grootste theatergeheimen, zoals wat te doen als je uit je leren kokerrok scheurt, hoe je een voorstelling spannend houdt, en de grootste tips tegen auditiestress… Jeangu Macrooy en Magtel de Laat zijn nog van 13 januari tot en met 18 februari te zien in DeLaMar in ‘Jesus Christ Super…

1
#5 Simone Kleinsma en Desi van Doeveren (S03) 33:13

11M ago33:13

33:13

In deze aflevering onthullen Simone Kleinsma en Desi van Doeveren hun grootste theatergeheimen, zoals de meest heftige blunder in de geschiedenis van deze podcastserie, waarom je nooit aan je zender moet komen en wat Simone áltijd verandert in de kleedkamers… Simone Kleinsma en Desi van Doeveren zijn nog van 28 februari tot en met 10 maart te zien …

1
#4 Lucretia van der Vloot (S03) 28:09

12M ago28:09

28:09

In deze aflevering onthult Lucretia van der Vloot haar grootste theatergeheimen, zoals wat je doet als je geen enkele chemie hebt met je tegenspeler, welke opnames van zichzelf ze nooooit meer terug wil zien en hoe ze soms wel heel erg ver kan gaan in ‘the show must go on’.... Lucretia van der Vloot is t/m 30 december te zien in DeLaMar in ‘De man …

1
#3 Nhung Dam en Jonathan Demoor (S03) 41:44

1y ago41:44

41:44

In deze aflevering onthullen Nhung Dam en Jonathan Demoor hun grootste theatergeheimen, zoals hun verschrikkelijkste auditieverhalen, hoe je intieme scènes (niet!) aanpakt en wat te doen als je een black-out krijgt… ‘Nhung geeft zich bloot’ is van 12 t/m 16 december te zien in DeLaMar West en van 29 t/m 31 maart in DeLaMar Centrum. Een cabaret-meet…

1
#2 Stanley Burleson en Daniel Cornelissen (S03) 45:44

1y ago45:44

45:44

In deze aflevering onthullen Stanley Burleson en Daniel Cornelissen hun grootste theatergeheimen, zoals een aantal gênante blunders op en naast het toneel, momenten waarop dramatische scènes opeens ruw verstoord werden en ook vertelt Stanley over die ene keer dat hij in de fik stond op het toneel… ‘Boni, de musical’ (geregisseerd door Stanley) is v…

1
#1 Ellen ten Damme en Charlie Chan Dagelet (S03) 31:38

1y ago31:38

31:38

In deze aflevering onthullen Ellen ten Damme en Charlie Chan Dagelet de vreemdste publieksreacties die ze ooit kregen, hoe ze zich voorbereiden op een show, en vertelt Ellen over de ontelbare keren dat het bíjna mis ging op het podium… Ellen is van 1 t/m 5 november in DeLaMar te zien in haar met vijf sterren bekroonde show Barock, waarin ze samen m…

1
BONUS: Erin Caldwell & Nicole Louise Lewis from SIX reveal their theatre secrets (S03) 33:13

1y ago33:13

33:13

In this bonus episode UK musical theatre stars Nicole Louise Lewis & Erin Caldwell will reveal their before-show superstitions, their biggest screw-ups on stage, and their favourite moments with the company. You’ll hear all of their most hilarious & horrendous moments: From magic menthol candy, to black-outs, to Erin looking like the Grinch on stag…

1
S2#6 Stedelijk Museum Schiedam stelt jongvolwassenen met roots in Curaçao centraal 27:05

1+ y ago27:05

27:05

Zes jongvolwassenen met Curaçaose roots, wonend in Schiedam en omstreken, vertellen in de Stadsgalerij van het Stedelijk Museum Schiedam uiteenlopende verhalen over hun persoonlijke band met het eiland. Welke rol speelt familie? Wat betekent rijkdom? Hoe geef je vorm aan je identiteit? Dide Vonk spreekt met enkele jongvolwassenen die de tentoonstel…

1
S2#5 Kunstenaars maken van de Amsterdamse Oude Kerk een hedendaags toevluchtsoord 34:04

1+ y ago34:04

34:04

Eeuwenlang was de Oude Kerk een veilige ontmoetingsplaats op de Amsterdamse Wallen. Kunstenaar Jeanne van Heeswijk en onderzoeker Yvonique Wellen initiëren er nu bijeenkomsten waar bewoners, makers, denkers, sekswerkers en activisten met elkaar praten over de sociaal-maatschappelijke vraagstukken van de Wallen. Dide Vonk spreekt met initiatiefnemer…

1
S2#4 Reizende klankkast met dialect geeft ouderen gevoel van thuis 32:26

1+ y ago32:26

32:26

“Het maakt niet uit of je in het Tegels, of in het Twents dialect of in het Turks bent opgevoed. Uiteindelijk gaan jij en ik terug naar onze thuistaal,” aldus Lubert Priems, documentairemaker. Oudere mensen kunnen in deze installatie weer de dialecten uit hun jeugd ervaren. Podcastmaker Dide Vonk spreekt met de makers van de klankkasten en ziet dat…

1
S2#3 De impact van vlijmscherpe theatervoorstelling gemaakt mèt jongeren 31:05

1+ y ago31:05

31:05

Kan een theatervoorstelling over jongeren die leven aan de onderkant van de samenleving het jongere publiek beïnvloeden om te kiezen voor het rechte pad? Dide Vonk spreekt in deze aflevering met de makers van WAT WE DOEN en met de jongeren die intensief betrokken waren bij het maken van de voorstelling 'Angry Young Men'. Waarom was het belangrijk v…

1
S2#2 Introdans viert menselijke uniekheid met HubClub’23 35:31

1+ y ago35:31

35:31

“Alles wat een hart heeft kan dansen,” aldus Adriaan Luteijn, choreograaf van Introdans en bedenker van HubClub’23. In de voorstelling staan professionele dansers samen op het podium met gastdansers uit andere werelden. Bijvoorbeeld dansers uit de vogue- of hiphopscene, maar ook dansers met een fysieke of mentale beperking. Ze treden op in spectacu…

1
S2#1 GRONDPROEVEN; een verbindende voorstelling over boer en grond 32:11

1+ y ago32:11

32:11

“We groeien uit elkaar. En de kunst is: hoe komen we weer tot elkaar?” vraagt knolselderijboer Ted Vaalburg zich af. In deze aflevering spreekt Dide Vonk met boeren die meewerkten aan de theatervoorstelling GRONDPROEVEN van Titia Bouwmeester. “De mensen uit de stad hebben een mening over de boeren. De boeren hebben een mening over de mensen in de s…

1
#6 Lone van Roosendaal en Samir Hassan (S02) 44:32

1+ y ago44:32

44:32

In deze aflevering onthullen Lone van Roosendaal en Samir Hassan hun grootste bijgeloof rondom optredens, wat er mis kan gaan bij een haastverkleding en vertelt Lone over die ene publieksreactie die ze niet meer kan aanhoren… Lone en Samir zijn van 13 april t/m 21 mei in DeLaMar te zien in de voorstelling Sweeney Todd. Samen met o.a. Simone Kleinsm…

1
#5 Anniek Pheifer en Willem Voogd (S02) 42:16

1+ y ago42:16

42:16

In deze aflevering onthullen Anniek Pheifer en Willem Voogd hun geheime trucs om te huilen op toneel, hoe ze zich voorbereiden op een rol en welke woorden je nóóit mag zeggen in het theater… Willem staat van 21 t/m 23 maart in DeLaMar met de voorstelling ‘Gelukzoekers op Sumatra’. Een voorstelling over de onderbelichte kant van de Nederlandse kolon…

1
#4 Annick Boer en Mark Rietman (S02) 34:31

2y ago34:31

34:31

In deze aflevering onthullen Annick Boer en Mark Rietman hun geheime routine voorafgaand aan het spelen, of je een slappe lach kunt regisseren en hoe Annick bijna heel DeLaMar in de fik stak… Annick en Mark zijn van 5 t/m 9 april te zien in DeLaMar in de voorstelling Familiespel. Een komedie over een stel dat na hun scheiding de kerstdagen door bre…

1
#3 Benja Bruijning en Nandi van Beurden (S02) 37:25

2y ago37:25

37:25

In deze aflevering onthullen Nandi van Beurden en Benja Bruijning wat de gekste publieksreacties zijn die ze ooit kregen, hoe ze in de focus komen voor een voorstelling en wat ze doen als het misgaat op het toneel… Benja staat op 25 februari in DeLaMar met ‘Een Leven’, een ontroerende toneeltekst van schrijver Nick Payne, die (net als Benja) rondom…

1
#2 Soy Kroon en Jan Kooijman (S02) 40:22

2y ago40:22

40:22

In deze aflevering onthullen Soy Kroon en Jan Kooijman welke bijzondere dingen ze altijd meenemen naar hun kleedkamer, wat voor geheime trucjes ze gebruiken om een voorstelling spannend te houden en wat te doen als je opeens bijna naakt op het toneel staat... Soy staat op 11 februari in DeLaMar met ‘Nu ik je zie’, de toneelbewerking van Merlijn Kam…

1
#1 Waldemar Torenstra en Vincent Croiset (S02) 36:19

2y ago36:19

36:19

Welkom bij seizoen 2 van de Artiestenfoyer! Samen met artiesten die binnenkort in DeLaMar staan, gaan wij op zoek naar hun grootste theatergeheimen. Wat voor rituelen hebben ze die ze móeten uitvoeren voor het opgaan? Wat zijn hun grootste auditiemislukkingen? En hoe ga je om met een vervelende tegenspeler? Alles komt in dit seizoen boven tafel. De…

1
Aflevering 4 - Economische strategie 29:38

2y ago29:38

29:38

In deze laatste aflevering duiken we dieper in de economische aspecten van omschakeling. Wat levert het eigenlijk op? En weegt dat op tegen de uitdagingen van minder koeien, meer land en de kosten van biologisch voer? Kees Water van EKOpart kan ons hier meer over vertellen. Voor meer informatie, volg deze link naar de interactieve pdf: https://bion…

1
Aflevering 3 - Diergezondheid en Dierenwelzijn 39:35

2y ago39:35

39:35

Diergezondheid en dierenwelzijn zijn belangrijke thema’s in de biologische veehouderij en in de maatschappij. In deze aflevering schuift iemand aan die daar alles van afweet: Gidi Smolders, pensionado met jarenlange ervaring in onderzoek naar biologisch boeren bij Wageningen UR Livestock Research. Als we het over gezondheid hebben kan een dierenart…

1
Aflevering 2 - Rantsoen 34:31

2y ago34:31

34:31

In aflevering 2 gaan we dieper in op het rantsoen. Want wat zijn precies de spelregels? Hierover praat Dide Vonk met Hanna Pluimes van VoorBIO. Ook René Cruijssen, voorzitter van EKO-Holland schuift aan, en vertelt over het verbouwen van je eigen krachtvoer. Voor meer informatie, volg deze link naar de interactieve pdf: https://bionext.nl/wat-doen-…

1
Aflevering 1 - Bodemkwaliteit en Graslandmanagement 46:52

2y ago46:52

46:52

In deze eerste aflevering hoor je twee gerenommeerde namen in de wereld van biologisch boeren: Nimda Schelhaas van Bio in het veld en Nick van Eekeren van het Louis Bolk Instituut. Ze vertellen alles wat je moet weten op het gebied van van bodemkwaliteit en graslandmanagement. Behoefte aan meer informatie? Volg deze link naar de interactieve pdf: h…

1
#6 Remko Vrijdag en Anne-Marie Jung | Is theater leuker dan film? (S01) 41:27

2+ y ago41:27

41:27

In deze aflevering spreken we acteurs Remko Vrijdag en Anne-Marie Jung. Allebei hebben ze een lang cv vol met theater en televisiewerk. Je kunt Remko bijvoorbeeld kennen van de Vliegende Panters of het Klokhuis en Anne-Marie was recent te zien in de voorstelling 14 Het Verhaal en in de serie Tweede Hans. We hebben het over dronken een voorstelling …

1
#5 Carolina Dijkhuizen en Nyncke Beekhuyzen | Is theater actueel? (S01) 40:51

2+ y ago40:51

40:51

In deze aflevering spreken we Carolina Dijkhuizen en Nyncke Beekhuyzen. Carolina is bekend van haar vele hoofdrollen in musicals zoals Aida en The Lion King en is ook regelmatig op televisie te zien. Nyncke speelde onder andere in de speelfilm Süskind en in tv series als Danni Lowinski. We hebben het over gefaalde audities, op je bek gaan tijdens e…

1
#4 Mark Kraan en Astrid van Eck | Is theater realistisch? (S01) 39:07

2+ y ago39:07

39:07

In deze aflevering spreken we Mark Kraan en Astrid van Eck, twee veelgeprezen acteurs die bij grote Nederlandse toneelgezelschappen hebben gespeeld. We hebben het over je voorbereiden op een rol, wachten totdat je ‘ontdekt’ wordt, stoned op Lowlands staan en over de vraag: Is theater realistisch? Mark en Astrid staan van 24 augustus t/m 1 september…

1
#3 Esmée Dekker en Yoran de Bont | Is theater sexy? (S01) 40:27

2+ y ago40:27

40:27

In deze aflevering spreken we acteurs Esmée Dekker en Yoran de Bont, bekend van verschillende musicals zoals Evita en en My fair lady. We hebben het over je sexy voelen op toneel, intieme scènes, hun grootste blunders en over de vraag: Is theater sexy? Esmée en Yoran staan van 26 t/m 31 juli in DeLaMar met de Rocky horror show, als onderdeel van he…

1
#2 Job Greuter en Danique Graanoogst | Is theater gay? (S01) 38:30

2+ y ago38:30

38:30

In deze aflevering zijn twee aanstormende talenten uit de theaterwereld te gast: Job Greuter en Danique Graanoogst. We hebben het over vooroordelen, representatie, musicals en over de vraag: Is theater gay? Ook delen ze hun grootste blunders en eerste theaterervaringen. Job en Danique staan van 23 juli t/m 13 augustus in DeLaMar met de voorstelling…

1
#1 Rop Verheijen en Rian Gerritsen | Is theater grappig? (S01) 43:07

2+ y ago43:07

43:07

Deze vraag proberen we te beantwoorden met twee van de grappigste acteurs van Nederland: Rop Verheijen en Rian Gerritsen. Ze hebben allebei een lang cv met theater en tv-werk (ze waren o.a. te zien in De Luizenmoeder) én ze staan van 23 juni tot en met 10 juli met de voorstelling Volkstuin complex in DeLaMar. We praten met Rop en Rian over humor. W…

1
Een geschiedenis van Curaçao in 100 objecten met Wintertuin Curaçao 36:38

3y ago36:38

36:38

“Waar heel vaak de geschiedenis wordt bepaald door degenen die de macht hebben, draaien wij het juist om.” ‘100 Opheto - Un historia di kòrsou’ oftewel ‘100 objecten: een geschiedenis van Curaçao’ is een project van literair instituut Wintertuin Curaçao. Het vertelt de geschiedenis van het eiland aan de hand van 100 tot de verbeelding sprekende obj…

1
Anouk te gast in de podcast [WERKTITEL] van MusicalMakers 51:27

3y ago51:27

51:27

Anouk is te gast in [WERKTITEL], De podcastserie gemaakt door MusicalMaker Job Greuter waarin hij in gesprek gaat met verschillende mensen uit het werkveld over de begrippen musical en vernieuwing. Over de aflevering: In deze aflevering is Job in gesprek met Anouk Beugels. Lange tijd stond zij aan het roer bij Codarts Muziektheater, waarbij ze de s…

1
Het belang van beeldvorming met X_YUSUF_BOSS 38:30

3y ago38:30

38:30

“Kunst en cultuur geeft aandacht aan iets wat in het dagelijks leven over het hoofd wordt gezien.” In deze aflevering spreekt Dide Vonk met Mohamed Yusuf Boss, Abdifatah Mohamed en Sakaria Ahmed over hoe het is om op te groeien tussen twee culturen: de Nederlandse en de Somalische. Wat is de rol van je ouders? Voel je je Nederlands, Somalisch of be…

1
Een stabiel inkomen voor dak- en thuisloze jongeren met het Bouwdepot 35:58

3y ago35:58

35:58

‘Het voelt alsof je in een doos zit, met alleen maar zwarte muren, geen doorgang en ramen en je weet niet welke kant je op moet.’ Dide Vonk spreekt met sociaal ontwerper Manon van Hoeckel. Samen met adviseur Marleen van der Kolk is Manon initiatiefnemer van Het Bouwdepot. Een project waarbij dak- of thuisloze jongeren tussen de 18 en 21 jaar een ja…

1
De kunst van activisme en het (niet) weten in Revolt van Cecilia Moisio 36:46

3y ago36:46

36:46

‘Als je een mening hebt, volg die dan en volg niet zomaar anderen.’ Dide Vonk interviewt choreograaf Cecilia Moisio, performers Serano Pinas en Rowan Kievits over protest en activisme. In het theaterproject Revolt onderzoekt Cecilia Moisio samen met groepen jongeren hoe kunst ons helpt bij het vormen van een mening, maar ons ook laat inleven in een…

1
Koudwatervrees bij klimaatverandering met de IJsselbiënnale 35:58

3y ago35:58

35:58

‘Al die kleine stappen die soms zinloos voelen, zorgen bij elkaar voor een grote verandering.’ Dide Vonk spreekt met directeur van de IJsselbiënnale Mieke Conijn, kunstenaar Alphons ter Avest en Wim van Vilsteren van Waterschap Vallei en Veluwe over de rol van kunst in het verbeelden en verbinden van problemen in de maatschappij. De IJsselbiënnale …

1
Wat is man zijn? met BOYS WON’T BE BOYS 37:56

3y ago37:56

37:56

‘Het hokje “man” is best klein, en als je daaruit wilt breken is daar een strenge controle op.’ Dide Vonk interviewt initiatiefnemer Rikkert van Huisstede, bassist Lito Mabjaja en performer René Strik van BOYS WON’T BE BOYS. Een voorstelling bestaande uit een wervelende collage van jongens en mannen. Ze zingen, dansen, dichten, grappen, rappen of v…

1
Trailer! Wat kan je verwachten in deze podcast? 1:44

3y ago1:44

1:44

Je hoort in deze trailer een voorproefje van wat je kunt verwachten in de zesdelige serie! In deze podcastserie van het VriendenLoterij Fonds onderzoekt presentatrice Dide Vonk, podcastmaker en actrice, hoe en óf kunst kan zorgen voor een blijvende verandering. Iedere twee weken interviewt zij radicale makers en denkers die mensen uit alle lagen va…

1
Niet Antigone | De Concertante Lezing Akte 2 38:34

3y ago38:34

38:34

In deze podcast hoor je de complete AKTE 2 🎶: work in progress. NIET ANTIGONE becommentarieert de oude tragedie vanuit het oogpunt van twee jonge vrouwen, de schrijver en de componist. Credits: Tekst, rol van schrijver en Antigone: Amanda Payne Muziek, rol van componist en Antigone: Charlotte Dommershausen Hemon: Timo Tembuyser Kreon: Tjyying Liu I…

1
Niet Antigone | De Concertante Lezing Akte 1 36:35

3y ago36:35

36:35

In deze podcast hoor je de complete AKTE 1 🎶: work in progress. NIET ANTIGONE becommentarieert de oude tragedie vanuit het oogpunt van twee jonge vrouwen, de schrijver en de componist. Credits: Tekst, rol van schrijver en Antigone: Amanda Payne Muziek, rol van componist en Antigone: Charlotte Dommershausen Hemon: Timo Tembuyser Kreon: Tjyying Liu I…

1
Theatrale Pitch van Storm 33:59

3y ago33:59

33:59

De theatrale pitch van STORM op O. gemist? Niet getreurd! In deze aflevering hoor je het in zijn geheel terug. Je maakt kennis met 2 bijzondere vrouwen die de geschiedenisboeken zijn ontglipt. Millie Taylor (Bijzonder Hoogleraar Musical) plaatst met haar inleiding over vrouwen in musical alles in context en Dide Vonk interviewt componist Charlotte …

1
De Making Of Niet Antigone - Deel 2 37:57

3+ y ago37:57

37:57

In deel 2 van de Making Of van Niet Antigone neemt Dide Vonk je weer mee in het maakproces! Hoe is het afgelopen met de discussie over wel of niet als performer op de vloer staan? Is het gelukt die felbegeerde subsidies in de wacht te slepen? Hoe liggen de verhoudingen tussen componist en schrijver nou echt? Je krijgt antwoord op deze vragen, waar …

1
De Making of Niet Antigone - Deel 1 28:42

3+ y ago28:42

28:42

In deze aflevering word je meegenomen in het turbulente maakproces van Niet Antigone! Want hoe maak je als beginnende stichting een muziektheaterstuk? Hoe verhoudt tekst zich tot muziek? En hoe baan je je een weg in de wereld van subsidies aanvragen? Allemaal vragen waar Anouk Beugels (regisseur/coach), Charlotte Dommershausen (componist) en Amanda…

1
Trailer: Wat ga je horen in deze podcast? 1:10

3+ y ago1:10

1:10

Stichting Nanoek staat voor vernieuwing in het muziektheater genre en met name gericht op musical. Nanoek staat voor verbeelding, actualiteit, talentontwikkeling, gedeeld eigenaarschap, en dat met een nodige dosis lef en humor. In deze podcasts hoor je in alle transparantie van alles over onze voorstellingen door Making of's, interviews en een aant…

1
Transformeer Jezelf Met Mindfulness Met Miranda N.M. van Dijk 24:00

7+ y ago24:00

24:00

Transformeer jezelf met behulp van mindfulness. De Healthy & Sexy Lifestyle talks gastspreker van vandaag is Miranda van Dijk als de gastspreker voor vandaag. Miranda is een transformatiecoach. Zij helpt mensen die vastlopen zijn in hun leven dit te doorbreken van binnenuit waardoor ze transformeren en hun vervulling kunnen vinden.…

1
Hoe Ga Je Mindful Om Met De Monkey Mind? Met Benedicta Pardo 24:54

7+ y ago24:54

24:54

Lighten up de monkey mind oftewel ga mindful om met de monkey mind. De Healthy & Sexy Lifestyle talks gastspreker van vandaag is Benedicta Pardo. Benedicta is een HR Motivator van Dornasol. Dornasol is een zeldzame kolibri op de Antillen. De vogel is bruin van kleur maar wanneer de zon op de dornasol schijnt dan licht deze prachtig felrood op. De m…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Sonya Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding