Beste Sex Coach podcasts (2025)

1
#18 Solo. "Hoe begin ik hier nou over..." 19:06

3M ago19:06

19:06

“Hoe begin ik hier nou over…” Je bent best wel goed in communiceren en ook aan zelfreflectie bij je partner geen gebrek. Maar als het over een beladen onderwerp als seks gaat, valt het toch ineens tegen... De feedback-regels die je op je werk zo netjes gebruikt, zijn in een gesprek met je partner hierover ver te zoeken. Hoe kan dat nou?! Helemaal n…

1
#17 Interview. Hoe ga je weer genieten van seks na de bevalling? Met BevallingstraumaTherapeut Anke Velstra 55:06

5M ago55:06

55:06

Seks en intimiteit is voor veel pasbevallen moeders een beladen onderwerp. Een paar weken geleden kwam ik Anke Velstra tegen. Ze is bevallingstherapeut en doula en omdat dit onderwerp bij zoveel van haar cliënten speelt en ook omdat ze vind dat hier veel te weinig over gesproken wordt, trok ze de stoute schoenen aan. Ze vroeg mij voor een podcastin…

1
#16 Interview. Schaamte aankijken is Next Level. Met Sjamanistisch Sex Healer Sifra Nooter. 50:22

6M ago50:22

50:22

"Heel veel vrouwen hebben veel aan persoonlijke ontwikkeling gedaan, maar om écht je schaamte aan te kijken; mag je het mogen, mag je jezelf aanraken... om écht te gaan voelen... dat is next level." En toen was eindelijk het gesprek daar. Dat gesprek dat eigenlijk al sinds de start van mijn podcast af en toe op mijn voordeur klopte. Ik spreek met S…

1
Hoe buitensluiten uit te sluiten --> Met systemisch coach Elliette Kreek 51:12

7M ago51:12

51:12

Bijna ieder kind en ook iedere ouder krijgt ermee te maken: Buitengesloten worden of jezelf niet welkom voelen bij een groep. Dat kan veel emoties losmaken bij kind én ouder, want van nature willen we ergens bijhoren en dat onze kinderen niet worden afgewezen. We zijn kuddedieren die willen overleven en die kans vergroten we door ingesloten te word…

1
Let's talk about sex (again) / part II --> Met seksuoloog Eveline Stallaart 37:17

8M ago37:17

37:17

Na onze aflevering over seksualiteit met Belle Barbe, stroomden onze inbox vol met vragen, opmerkingen maar ook hatelijke reacties. Wij zouden de pedofielenvereniging steunen en seks bij kinderen aanwakkeren. Daarom wilden we er juist over doorpraten, want het raakt mensen en het roept emoties op. Het bewijst maar weer hoe belangrijk het is om het …

1
How to survive de tropenjaren? --> Met relatietherapeut Veronne van der Meijs 47:52

8M ago47:52

47:52

Niemand begint aan kinderen met het idee dat je relatie geen stand zal houden. Toch zijn de cijfers hard en helder: 30% van de stellen gaat binnen 6 jaar nadat er kinderen zijn, uit elkaar. CBS voorspelt zelfs dat 50% van de ouders van de kinderen die in 2021 zijn geboren, uit elkaar gaan. Dat is schrikbarend. Kinderen krijgen heeft dus een grote i…

1
BONUSAFLEVERING II --> Kinderfeestje 53:11

8M ago53:11

53:11

Het feest voor je kind, kan een struggle voor jou zijn: - Wie nodig je uit? - Hoeveel kinderen mogen er maximaal komen? - Moet je kinderen 'terug-uitnodigen'? - Maak je een Goody-bag? - Meld je ruzietjes op het feest altijd aan de ouders? Sophia en Rik bespreken deze dilemma's en bieden tips om "jouw" kinderfeest nog leuker te maken. Luister nu naa…

1
BONUSAFLEVERING I: Vadervuur --> Met expert Jeroen de Jong 50:54

8M ago50:54

50:54

Jeroen de Jong was één van onze eerste experts die wij spraken tijdens ons eerste podcastseizoen. Toen nog bekend onder de naam De Kleine Grote Mensen Podcast. Als coach begeleidt Jeroen vaders in het vinden van hun weg in hun eigen vaderschap. Want waar vrouwen relatief veel ondersteuning krijgen in hun moederschap, moeten vaders het vaak zelf uit…

1
Scheiden: Als alles anders wordt --> Met expert Stephanie Goossens 44:12

9M ago44:12

44:12

Het liefste willen kinderen dat hun ouders bij elkaar blijven. Uit elkaar gaan betekent namelijk ook dat het gezin, zoals je het kent, er niet meer is. Betekent dit dat een scheiding dan bij voorbaat een trauma is? Of bestaat er zoiets als ‘goed’ uit ekaar gaan, waardoor je kinderen er geen last van hebben? We spreken met expert Stephanie Goossens,…

1
Rauw over rouw --> Met kinder- en rouwcoach Hanne van Willigenburg 46:54

9M ago46:54

46:54

De dood is onlosmakelijk verbonden met het leven. Dat betekent niet dat het vanzelfsprekend is om hierover te praten. Sterker nog, er ligt een taboe op het praten over de dood en rouw. Laat staan met onze kinderen. Hoe moeten we onze kinderen laten kennismaken met “de donkere kant” van het bestaan? Wat is het effect van onverwerkt verlies op de man…

1
Een kleurrijk gesprek over antiracistisch opvoeden --> Met hoogleraar Judi Mesman 34:08

9M ago34:08

34:08

Verschillen in huidskleur mogen benoemd worden stelt Judi Mesman, hoogleraar jeugd en sociale rechtvaardigheid aan de Universiteit van Leiden. Waarom? Dat legt de winnaar van de prestigeuze Stevenpremie en auteur van het boek 'opgroeien in kleur' uit in onze podcast. We bespreken wat de gevaren zijn voor het opgroeien in een 'witte bubbel', welke v…

1
Gefixeerd op een Groeimindset --> Met expert Bart Heuvingh 37:21

10M ago37:21

37:21

We willen allemaal dat ons kind zich goed ontwikkelt en succesvol wordt: Op school, in de sport of op creatief vlak. Echter weten we dat groei gepaard gaat met vallen en opstaan. En vooral dat opstaan is niet gemakkelijk. Dus hoe leer jij jouw kind dat hij niet snel opgeeft en zijn schouders laat hangen als het even tegenzit? Door het stimuleren va…

1
Boys will be boys?! Druktemakers --> Met expert Steven Pont 38:25

10M ago38:25

38:25

Jongens en onderwijs, het is niet altijd de beste combinatie. Als jij ook een beweeglijke, energieke & fysieke zoon hebt, weet je wat we bedoelen. Met niemand minder dan Steven Pont, ontwikkelingspsycholoog en veelgevraagd spreker, duiken we in de psyche van jongens en worden omver geblazen door zijn inzichten en visie. We komen erachter dat onze v…

1
Stress bij skiles & geschreeuw in de sneeuw 34:36

10M ago34:36

34:36

Het kan voor de wintersportliefhebber een bitterzoete ervaring zijn: skiën met kinderen. Aan de ene kant is het super om jouw wintersportpassie met je kinderen te delen, maar aan de andere kant ontkom je niet aan drama op de berg; huilende en klagende kinderen terwijl jij gewoon lekker ontspannen wil skiën. Ter lering en vermaak stuur je je kindere…

1
Let's talk about sex! -> Met expert Belle Barbe 42:22

10M ago42:22

42:22

We lezen onze kinderen over van alles de les, toch is er 1 thema dat vaak ongemak oproept: praten over seks. Onze gast vandaag is Belle Barbe, zij maakt seksualiteit bespreekbaar onder kinderen en jongeren, en vindt dat ieder kind recht heeft op een gezonde seksuele voorlichting. En dit is meer dan vertellen over de bloemetjes en de bijtjes! Maar h…

1
Pijn = Fijn 35:33

10M ago35:33

35:33

In deze aflevering bespreken Rik en Sophia de voordelen van risicovol spelen. Wij ouders van tegenwoordig willen onze kinderen het liefst met bubbeltjespapier verpakken en langs de zijlijn ‘pas op, kijk uit!’ roepen als ons kind net iets te hoog in het klimrek klimt of net iets te snel op zijn fietsje gaat. Alles om te voorkomen dat ons kostbare kr…

1
Faalangst & onzekerheid met gast Camiel van der Schoor 50:46

10M ago50:46

50:46

Zelfvertrouwen, we willen allemaal dat ons kind het heeft. Durven uitkomen voor zijn mening, opkomen voor zichzelf en vooral geloven dat hij of zij alles kan. Maar wat als je kind ook onzeker is? Snel dingen spannend vindt of niet durft? Hoe wij met onzekerheid en faalangst omgaan, bepaalt voor een groot deel hoe jouw kind zich voelt. Als jij de dr…

1
Oppassen: de oppas komt 36:28

10M ago36:28

36:28

In je drukke leven als ouder, is het een verademing om een fijne en betrouwbare oppas te hebben. iemand die je ontzorgt, die tijdens aan avondje uit jouw kinderen kan verzorgen zodat jij en je partner weg kunnen. Maar het brengt ook nieuwe uitdagingen met zich mee. Want wie bepaalt de regels als de oppas(oma) in huis is? Jij, de oppas of je kindere…

1
Als de bom barst: over ruzie & strijd 41:48

10M ago41:48

41:48

De politieagent spelen, niks is vermoeiender dan dat. Ruziende kinderen kunnen je tot waanzin drijven waardoor jij zelf over de rooie gaat. Maar ligt het wel allemaal aan je kinderen? We praten over het nut van strijd, competitiedrang, dader- en slachtofferschap en ook de invloed die wij hebben op ruzie. Hoe ga je nou om met strijdende kinderen? We…

1
Hulpouder gevraagd: Druk jij je snor? 38:10

10M ago38:10

38:10

We worden overrompeld door verzoekjes vanuit school; van het versieren van de klas tot het bakken van pepernoten. Je hebt bijna een fulltime baan aan het meehelpen op school of op de voetbalclub. Hoe combineer je dit met al je andere activiteiten? En hoe verhoud jij je tot die ouders die altijd meehelpen of ouders die niks doen? Rik en Sophia zoeke…

1
Sinterklaas: Van liegen naar je kind tot dreigen met Sint 52:27

10M ago52:27

52:27

Dubbel Dikke Sint Special! Sinterklaas, de leukste tijd van het jaar, toch....?! Hoe gezellig het kan zijn, zo complex kan het worden. Hoe deal je met pakjesavond als je schoonfamilie er andere regels op nahoudt? Voelt liegen tegen je kind toch niet helemaal zuiver? En als de luisterpieten zouden horen hoe jij Sinterklaas inzet om iets van je kinde…

1
Bedtijd: Ramp of routine? 47:30

10M ago47:30

47:30

Je moment van rust is binnen handbereik. Nog maar 1 horde te slechten. Het venijn zit hem echter vaak in de staart. Dus hoe sluit jij de dag af met je kind als jij al op je tenen loopt? Lees je voor of kom je daar niet aan toe? Is jouw welterustenknuffel uitgegroeid tot langdradig ritueel waar je zelf bijna van in slaap valt? Tel je tot 10 of tot 1…

1
Opruimen: Hoe gedij jij bij chaos? 29:43

10M ago29:43

29:43

Het leven met kinderen is rommelig, net als ons huis. Het eindeloze doen van de was, opruimen van speelgoed, schoonmaken komt ook nog op je takenlijst als ouder. Hoe ga je om met het huishouden, doe jij alles of betrek jij je kinderen erbij? En wat als je partner geen oog heeft voor rommel of viezigjeid, en je alles alleen moet doen? Heb je een vra…

1
Sociale druk: Laat jij je meeslepen of blijf je bij jezelf? 29:43

10M ago29:43

29:43

Door Sophia van Splunteren & Rik Rottier

1
Help, mijn kind zoekt een hobby! 36:36

10M ago36:36

36:36

Als je kind naar de basisschool gaat, verander je langzaam in een taxichauffeur. Je rijdt van dansles naar hockey en van paardrijden naar voetbal. Maar wat doe jij als je kind geen zin heeft, zijn enthousiasme verliest of staat te dromen op het veld? Doorgaan of stoppen…? En geef je commentaar langs de lijn of spring jij ook mee een nieuwe en onbek…

1
Playdates: hel of hemel? 37:41

11M ago37:41

37:41

Moet een playdate leuk zijn? Wat doe je als een afspraak niet lekker loopt? Stuur je andere ouders foto’s van jullie spelende kinderen? Organiseer jij playdates voor je kind of bemoei jij je er niet mee? En hoe ga jij zelf om met de chaos (en eventuele afwijzing) die komt kijken bij speelafspraakjes? Sophia en Rik bespreken het. Heb je een vraag of…

1
#15 Interview: Ga seksen alleen voor je eigen genot. Met Sekswerker en -coach Melinde Witkamp 52:47

1y ago52:47

52:47

"Ga seksen alleen voor je eigen genot." Ok, die uitspraak verdient na #metoo wel wat uitleg, maar als iemand dit kan zeggen dan is het wel sekswerker en sekscoach Melinde Witkamp. Zij ademt 'plezier in seks' en weet alles van grenzen en verlangens communiceren en leven. Haar boodschap: heb het gewoon leuk! Zorg in de seks voor je eigen genot, door …

1
#14 Interview: Waarom je in een veilige relatie de aantrekkingskracht kan missen. TwijfelExpert Paulien Timmer 1:18:30

1y ago1:18:30

1:18:30

"Ze missen de aantrekkingskracht, de passie, de spark, zich niet realiserend dat de passie die ze zoeken de spanning is van de euforie van bevestiging krijgen." "Zolang je twijfelt hoef je je niet over te geven." "Als je de keuze maakt, volgt je gevoel." Een greep uit de vele waardevolle uitspraken tijdens dit gesprek met TwijfelExpert en Huwelijks…

1
#13 Interview: Verander je Verhaal & Verander je Seksleven🔥. Met ZelfliefdeExpert Patricia Smeekes 40:36

1y ago40:36

40:36

"Ik voelde me schuldig als ik ervan genoot." De verhalen die jij jezelf vertelt over jezelf, over je relatie, over seks, hebben invloed op hoe je deze ervaart. Hoe kijk je naar jezelf? Welke verhalen vertel jij jezelf? In deze aflevering gaan ZelfliefdeExpert Patricia Smeekes en ik in gesprek over dit onderwerp. We bespreken: ✨ Pleasen & feminisme.…

1
#12 Soloafl. Meditatie 'Reis van Verlangens' 35:36

1y ago35:36

35:36

"We gaan het deze aflevering eens even helemaal anders doen." Ik had zin en inspiratie om eens een andere vorm aan te bieden en ik heb daarom een prachtige meditatie voor je opgenomen. Ik begeleid je door je verlangens heen, zodat je daar helderheid in gaat krijgen en ook in de eventuele weerstand die daarmee naar boven komt. Dit is stap 1 van elke…

1
Luister vóór zaterdag! Sexy Connectie 🎉 5:36

1+ y ago5:36

5:36

Lieve luisteraar! Even een snelle minipodcast voor jou, zodat je mijn cadeautje niet mist! Luister hem snel, want zaterdag ben ik jarig en daarna gaat hij er weer af 🎉. Het gaat over mijn nieuwe online programma Sexy Connectie. In 4 weken van weerstand en afstand naar samen in verbinding genieten. Meer info en inschrijven: www.renskejulia.nl/sexyco…

1
#11 Interview: Vergroot je Genot met de kennis van Vroedvrouwen. Met vroedvrouw Daphne van der Putten 1:10:11

2y ago1:10:11

1:10:11

Ooooh...dus dáárom is het zo belangrijk om opgewonden te worden, want m'n lichaam kan het anders niet aan! Wist je dat opwinding de positie van je baarmoeder beïnvloedt? Misschien heb je daarom wel pijn als er diep gestoten wordt... Samen met Daphne van der Putten praat ik onder andere over hoe kennis van onze anatomie ons genot vergroot, wat we ku…

1
#10 Soloafl. Wat een beetje Pussyverering kan doen 14:54

2y ago14:54

14:54

Even een korte aflevering, die ik opnam als een soort dagboekfragmentje na een ervaring met Cees. Over ongesteld en niet sexy voelen en wat een beetje verering kan doen. Over het loslaten van oude patronen waarin ik niet kon ontvangen omdat ik bang was dat ik aan het profiteren was. Altijd het idee hebben dat je iets (terug) moet doen, om iets te m…

1
# Bonus 9 1/2 Interview: Van op Slot naar op de Barricade voor Seks; hoe dan? Met Wilrieke Sophia 10:59

2y ago10:59

10:59

Het interview was afgelopen, de apparatuur al uit, toen ik ineens nog een brandende vraag had voor Intimacy Activist Wilrieke Sophia: "Je komt zelf uit een worsteling met je seksualiteit, en nu ben je bevlogen facilitator van workshops waar zelfs seks wordt 'beoefend'. Hoe is dát dan gegaan?" Gefascineerd door de reis die zij maakte -van iemand die…

1
#9 Interview: Seks Leren door Gecontroleerd Experimenteren. Met Intimacy Activist Wilrieke Sophia 58:59

2y ago58:59

58:59

"Het grote verschil met toen, is dat ik nu weet dat mensen seks met me willen hebben, dat dingen beschikbaar zijn. Er is altijd wel iemand die met je op avontuur wil gaan." Nu is Wilrieke Sophia een bevlogen en getalenteerd Intimacy Activist. Ze geeft workshops waarin je intimiteit en seksualiteit kan ontdekken en leren door te ervaren: een laborat…

1
#8 Soloafl. Doorloop deze 4 Stappen voor Seksuele RelatieTransformatie: Mijn SystemShift-Methode 30:11

2y ago30:11

30:11

Vandaag wil ik jullie een structuur en houvast meegeven in het hele proces van het transformeren van je seksualiteit in je relatie, zodat je weet wat je aan het doen bent, waarom je het aan het doen bent en wat de meest efficiënte manier is. Ik deel met jullie mijn SystemShift-Methode waarin ik je meeneem in de 4 stappen die je kunt doorlopen om va…

1
#7 Interview: Meer genot begint bij verering én anatomische kennis van de yoni. Met Paulien Geerts 55:43

2y ago55:43

55:43

"De seksualiteit wordt neergezet als dienend aan de man. Voor mij gaat het juist over het omgedraaide: dat ik mag ontvouwen, dat ik mag zakken in wie ik ben als vrouw en dat de man daaraan dient." Hoe verering (in eerste plaats door jezelf, maar ook door de ander) van je yoni én praktische kennis van de anatomie van je yoni, de weg vrijmaakt naar m…

1
#6 Soloafl. Nu durf ik dit wel te delen 20:14

2y ago20:14

20:14

Ik heb niet eerder gedeeld over mijn eigen reis in het 'open-relatie-gebeuren'. Ergens was ik blijkbaar toch nog bang om verkeerd begrepen te worden, een label te krijgen, in een hokje gestopt te worden. Maar dat is nou juist waarom ik dit werk ben gaan doen! Weg met beperkende concepten, de angsten en meningen van anderen. Wat is jouw waarheid? Di…

1
#5 Interview: Open Relateren of Pleasure in de 'Saaiheid'? Met Sekscoach Inge Visser 1:14:00

2y ago1:14:00

1:14:00

"Zelfs als de seks saai is, zit er nog pleasure in. Het gaat er puur om, hoe ben ik er mee." Sekscoach Inge Visser (oa bekend van het BNN programma Sekskliniek) vertelt over haar eigen reis in haar seksualiteit en relaties: haar zoektocht binnen verschillende relaties naar andere vormen van relateren, zodra de verveling na een bepaalde periode toes…

1
#4 Soloafl. Sexy pakje voor jezelf? 15:39

2y ago15:39

15:39

Voel je je ongemakkelijk in een sexy pakje? Ik niet meer! Niet dat je pakjes 'moet' dragen...sterker nog...juíst niet! Huh? Snap jij het nog? Luister de aflevering! Het pakje op de foto bij deze aflevering had ik 15 jaar terug nevernooit met zoveel ontspanning en plezier kunnen dragen. En daar heeft 'Voor jezelf doen' een belangrijke rol in gespeel…

1
#1 Interview: Wie, wat, waarom maak ik een podcast over Seks & Relaties? 44:48

2y ago44:48

44:48

In deze allereerste aflevering word ik geïnterviewd door Jacintha over mijn eigen seksuele reis van 'Op slot naar op stoom', met onder andere al die struggles én gems die ik daarin ben tegengekomen. "Je hoeft geen ernstig seksueel trauma te hebben, om te blokkeren in seks." Over de invloed van overtuigingen op je seksleven. Over persoonlijke ontwik…

1
#2 Soloafl: De Kracht van Geluid 15:24

2y ago15:24

15:24

"En toen kwám er toch een enórme schreeuw uit!" In deze aflevering deel ik over een ervaring die ik niet lang geleden had, toen ik voelde dat ik niet kon openen, terwijl we een leuke intieme training over de Energetic Erotic Blueprint zouden gaan doen. Hoe ik daar uit kwam? Over de kracht van geluid en nog meer tools die je kunt toepassen als je op…

1
#3 Interview: Hallo Sexy Mama! Met Podcastmaker Drees Koren 58:51

2y ago58:51

58:51

Voor deze aflevering ga ik in gesprek met Drees Koren, van de podcast Hallo Sexy Mama! Een prachtig openhartig gesprek met een lach en een traan, over de invloed van moederschap op je seksleven ("Ik moest er niet aan denken!"), de pressure om alles goed te doen en de zoektocht die je als partners kan hebben als je te maken hebt met veranderende rol…

1
Trailer Relatie met Seks Podcast 2:43

2+ y ago2:43

2:43

Ok, je zit al jaren in een fantastische relatie, maar die seks… God, wat is dat soms ingewikkeld. In deze podcast ontrafelen we samen het mysterie van seks in relaties. Ik neem je mee in mijn persoonlijke ervaringen, deel mijn professionele kennis en ervaringen als seks -en relatiecoach en praat met professionals en ervaringsdeskundigen over hun re…

1
#18 Melissa Marijnen: IKZELF geïnterviewd door Tijmen Rümke van De Gebakken Peren Podcast 1:32:46

3+ y ago1:32:46

1:32:46

Check De Gebakken Peren aflevering voor alle shownotes (het zijn er een hele boel), of luister direct bij de maker hier: https://open.spotify.com/episode/1u2Gs4p0Gnxi91Uw6ohmYiDoor Melissa Marijnen

1
#17 Harmen van Sprang: Van sharing economy in Nederland naar wereldwijd gaan! 1:05:29

3+ y ago1:05:29

1:05:29

Harmen deelt zijn up's en down's, zijn origin story, hoe hij Share NL is gestart, hoe de Sharing Cities Alliance is ontstaan, en wat hij ondertussen allemaal heeft meegemaakt. Ondertussen is hij ook nog innovation expert bij de United Nations. Super sympathieke man, met mooie anekdotes, waar je veel van kan leren!…

1
#16 Jelle Derckx: over bewust kiezen wie je wil zijn, wat je wil doen, en alle struggles die daarbij komen... 1:02:03

3+ y ago1:02:03

1:02:03

Dit interview hebben we in The Podcast Garden van Ruben May. AANRADER!!! Check: https://www.thepodcastgarden.com/ Ik heb Jelle Derckx (Arnhem, 1984) "leren kennen" op Instagram, waar hij met zijn vriendin Claire Wouters zijn volgers inspireert om bewuster te leven. Denk aan thema's als persoonlijke groei, minimalisme, en duurzaamheid. Op hun websit…

1
#15 David Beckett: The best and most helpful pitch coach in the world! (in English) 57:01

3+ y ago57:01

57:01

David is very well-known in de startup world, as he's helped startups to bring in their investments. He is also one of the most friendliest and helpful people in the startup world. I love this talk with him, which was a long time coming. Some stuff that will surprise you during this talk: David did a self-initiated presentation during is English Li…

1
#14 Dunya Khayame: over de toneelschool, sex scènes, identiteit en meer 1:03:45

4y ago1:03:45

1:03:45

Actrice (oa. Luizenmoeder), theaterschrijver (De Hokje), verloskundige (niet nu) over haar leven, keuzes, struggles, uiterlijk, identiteit, en veel veel meer...Door Melissa Marijnen

1
#13 Ricardo van Loenen: zonder compromis kom je verder! 1:17:22

4y ago1:17:22

1:17:22

Laat het maar aan Ricardo van Loenen over om jou te prikkelen veeeeel groter te denken dat je nu doet. En vooral ook te doen. Deze man kent geen angst als het gaat om grote projecten bedenken, pitchen en waarmaken... Ik heb zelf zoveel lol gehad tijdens dit gesprek.Door Melissa Marijnen

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Sex Coach Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding