show episodes
 
Vaak wachten we zolang tot het juist moment om geluk en succes te behalen, dat we de echte kansen aan ons voorbij laten gaan. Al is eenieder van ons in staat om het leven te creëren waar hij/zij zo van droomt, zijn het slechts de enkelingen die het daadwerkelijk behalen. In de ''Simple Path to Greatness'' – podcast, neemt Martijn Steeghs (26 jaar) de luisteraar mee op zijn eigen reis naar geluk en succes. Elke week bespreekt hij interessante onderwerpen op het gebied van self-development, pa ...
 
Loading …
show series
 
In deze 43e aflevering, bespreken we ''the law of attraction'', oftewel de wet van de aantrekkingskracht. De wet van de aantrekkingskracht stelt dat jij door jouw gedachten, energie en acties juist die dingen aan kunt trekken in het leven die matchen met jouw energieniveau. Dit houdt in dat zolang je de wereld negatief ziet, je ook een negatieve we…
 
In deze 42e aflevering, bespreken we de zoektocht naar de ultieme natural high. Hoe goed kun je je als persoon voelen? Iedereen heeft goede en slechte dagen, maar is het mogelijk om de gemiddelde kwaliteit van je dagen te verhogen? Een van de belangrijkste speerpunten voor Martijn hierin is het hebben van een constant hoog energieniveau gedurende d…
 
De vorige podcast met Els van Steijn was zo'n overweldigend succes dat we een vervolg hebben opgenomen. Mede omdat Els ook een nieuw boek heeft gepubliceerd: Maak Wijze Keuzes. "Versta jij de kunst om onderscheid te maken tussen waar je invloed op hebt en waarop niet? Als je meer inzicht hebt in het krachtenveld met (onzichtbare) wetmatigheden waar…
 
Beste luisteraars, welkom bij seizoen 3 van ''The Simple Path to Greatness''. In aflevering 1 (#41) van dit seizoen, vertelt Martijn over het behalen van een voor hem unieke milestone: het hebben van een nieuwe baan. Martijn vertelt in deze aflevering waarom het behalen en hebben van een nieuwe baan voor hem een enorm belangrijk punt is geweest, en…
 
Deze podcast is écht een must voor elke ondernemer die wil beginnen, net een tijdje onderweg is, of van plan is om echt een global succes te worden. Van idee tot start-up en daarna je onderneming laten groeien tot een wereldwijd succesvol bedrijf. Julian Jagtenberg was begin 20, student aan de TU Delft en hij had een idee: een slaaprobot voor mense…
 
Geen eenvoudige podcast, maar wel heel belangrijk. Je ziet misschien niet wat er achter de schermen gebeurt, maar er speelt veel. Er is een veel groter probleem: het financiële systeem staat op instorten. In deze podcast: - Een gesprek met journalist Arno Wellens over gevaar van het financiële systeem - Europa is failliet, het financiële systeem is…
 
Podcast 100 staat online! We zijn blij dat we in de afgelopen 5 jaren zoveel mensen hebben mogen inspireren met onze Leef Je Mooiste Leven Podcast. Dank voor het luisteren en we hopen dat jij er ook bepaalde dingen uit hebt gehaald voor jezelf. In deze podcast: - Wat hebben wij gedaan met onze tijd de afgelopen 5 jaar? - Wat zijn onze plannen en dr…
 
In deze 40e en tevens laatste aflevering van seizoen 2, vertelt Martijn over zijn roadtrip naar Italia en de lessen die hij hieruit gehaald heeft. Alleen reizen kan tegelijkertijd enorm rustgevend en een enorm leermoment zijn. Je komt jezelf namelijk op meerdere momenten goed tegen, maar hebt ook de tijd en rust om volledig te doen wat jij wilt met…
 
Leeft de hele wereld in hypnose? Kan je honderden miljoenen mensen tegelijk in hypnose brengen, zonder dat ze dat zelf doorhebben? Wat is het eigenlijk: hypnose? Tijdens ons Leef Je Mooiste Leven Jaarprogramma vroeg iemand of je conditionering en overtuigingen (mindset) ook met hypnose zou kunnen veranderen. En dan vooral snel en makkelijk :) Inter…
 
In deze podcast spreek ik met Sjors Sommer (mijn co-redacteur) over mijn nieuwe boek Je Bent Zoals Je Denkt. We vertellen waar het boek over gaat en verder... - Welke parallel is er tussen 1900-1940 en 2000-2021 - Welke mega-crisis hangt er boven ons hoofd - Ik ben altijd een wappie geweest - De Nieuwe Tijd - De Big Reset - Hoe muziek en gedachten …
 
In deze 39e aflevering is Pieter Steeghs te gast in de studio om samen te praten over minimalisme (minimalism). Minimalisme is uiteindelijk een manier om met intentie te leven, om de dingen te kopen en bewaren die jij wilt en je met zaken bezig te houden die jou enorm veel energie geven. Minimalisme kan er daardoor voor zorgen dat je meer geniet va…
 
In deze 38e aflevering gaan we samen met Samme Snakkers een discussie voeren over zelfontwikkeling (self-development). Aangezien de podcast zich veelal focust op onderdelen van zelfontwikkeling is het ook goed om hier eens een gezond tegengeluid tegenaan te leggen. Maar wat is zelfontwikkeling nou precies? Moet je hier überhaupt mee bezig zijn of i…
 
In deze 37e aflevering is Richard Aarts te gast in de studio om te vertellen over zijn tocht van het VMBO tot aan de Universiteit. We bespreken hoe deze rit voor Richard verlopen is, wat hij tegen is gekomen en welke mentaliteit hij nodig had om deze tocht af te leggen. We gaan verder ook kijken wat jij als luisteraar kunt leren van zijn verhaal. H…
 
In deze 36e aflevering is Bert Steeghs te gast in de studio om te vertellen over geschiedenis; Bert studeert namelijk Geschiedenis aan de Universiteit van Leiden. We bespreken waarom geschiedenis in alles en iedereen om ons heen zit, wat we van de geschiedenis kunnen leren en waarom het een interessant onderwerp is. Het is namelijk niet zo dat er e…
 
In deze aflevering van de Leef Je Mooiste Leven Podcast ga ik in gesprek met Jesper. Vanaf nu zal ik geregeld 1-op-1 coachinggesprekken opnemen en die uitzenden in de podcast. Ik denk dat de gesprekken herkenbaar kunnen zijn, maar je ook veel nieuwe inzichten kunnen geven. Een paar jaar geleden had Jesper nog een schuld van €7000. Vorige maand beha…
 
In deze 35e aflevering is Thomas Hordijk te gast in de studio om te vertellen over Intemittent Fasting; oftewel periodiek vasten. We bespreken waarom Thomas begonnen is met intermittent fasting, welke varianten er zijn en wat jij als luisteraar direct kunt halen uit deze aflevering. Intermittent Fasting (IF) heeft enorm veel gezondheidsvoordelen di…
 
In deze 34e aflevering is Sander van Casteren te gast in de studio om te vertellen over onze gemeenschappelijke hobby; whisky. Een hobby kan een opstap zijn naar een nieuwe carrière, of kan enorm winstgevend zijn als side-hustle. Los daarvan is het natuurlijk erg vermakelijk en leerzaam om zelf met een hobby bezig te zijn. Ondanks de tamelijk simpe…
 
In deze 33e aflevering spreken we samen met Karel de Rijk over ‘’the Wim Hoff Method’’, oftewel de methode van the Iceman Wim Hof. We bespreken de fysieke en mentale voordelen van de Wim Hoff Method. Daarnaast kijken we hoe Karel in aanraking is gekomen met de Wim Hoff method en wat dit hem tot nu toe gebracht heeft. We bespreken specifiek het enor…
 
In deze 32e aflevering spreken we samen met Wouter van Zwol over zelfleiderschap wordt meer duidelijk wat zelfleiderschap inhoudt aan de hand van voorbeelden, waarom het belangrijk is en hoe het zich verhoudt met andere afleveringen van The Simple Path to Greatness. Leiderschap goeroes in de bedrijfswereld zijn er in overvloed, en ze hebben allemaa…
 
In deze 31e aflevering bespreekt Martijn het concept dopamine detox. Hij legt uit wat dopamine precies is, en welke functies het vervult in je hersenen. Daarnaast bespreken we wat een dopamine-detox is en waarom je zou kunnen overwegen om dit eens te proberen in je leven. Heb je het gevoel dat je constant snel afgeleid bent? Voel je je verslaafd aa…
 
Eindelijk weer een nieuwe Leef Je Mooiste Leven Podcast. Ik belde drs. Richard de Leth om even bij te praten. Richard is eigenaar van Oersterk en Vitaily, hij schreef 7 bestsellers over gezonde leefstijl. Zijn missie is om Nederland vitaler en gezonder te maken. Het werd een zeer interessant gesprek dat gaat over de zieke samenleving. De helft van …
 
In deze 30e aflevering spreken we samen met Geert Provoost over sport, mindset en een beperking. Geert heeft namelijk gedurende zijn leven moeten leren gaan met het hebben van een beperking. Opvallend voor de luisteraar is dat Geert een enorme sterke mindset en ‘’warriors mentality’’ voor zichzelf heeft gecreëerd. Geert roeit onder andere hierdoor …
 
In deze 29e aflevering spreken we samen met Karel de Rijk over martial arts, oftewel het beoefenen van vechtsporten. We bespreken hoe Karel als kind in aanraking kwam met Judo, de fysieke en mentale voordelen van martial arts. Daarnaast bespreken we specifieke voordelen en overwegingen voor mannen dan wel vrouwen. Verder bespreken we de verschillen…
 
In deze 28e aflevering spreken we samen met Lotte Smit over het actief zijn naast je studie. Lotte heeft namelijk een bestuursjaar gedaan bij haar dispuut en is nu zelfs bezig met een bestuursjaar bij ActiveTSB. Wat deze dingen inhouden en waarom Lotte dit is gaan doen hoor je allemaal tijdens deze aflevering. Verder bespreken we waarom het voor de…
 
In deze 27e aflevering spreken we samen met Patrick van Dam over het beoefenen van (top)sport. Patrick roeit zelf al 4 jaar lang op nationaal niveau en heeft zichzelf steeds beter weten te ontwikkelen om zijn sportprestaties tot een hoger niveau te tillen. Toch zien we dat dit wellicht een minder ver weg van mijn bed show is dan het lijkt. Het fysi…
 
In deze 26e aflevering spreken we samen met Guido van Gerwen over het lezen van boeken en jezelf ontwikkelen middels de kennis die je op doet uit die boeken. In deze aflevering vertelt Guido waarom hij boeken is gaan lezen, wat dit met gebracht heeft en waar hij nu staat dankzij het leven van inmiddels al 27 boeken in enkele jaren tijd. Zie jij het…
 
In deze 25e aflevering bespreekt Martijn met zijn eerste gastspreker Max het onderwerp burnouts. Max is 27 jaar en is dus al jong in aanraking gekomen met de verschillende aspecten van een burnout. In deze aflevering vertelt Max hoe hij hiermee om is gegaan en zichzelf heeft ontwikkeld door het proces heen. Daarnaast bespreken we dat er in de maats…
 
In deze 24e aflevering bespreekt Martijn waarom hij vindt dat het goed is om te beseffen dat jij goed bezig bent. Er is een groei in het aantal self-help communities en boeken, en hoewel het gezond is om jezelf te willen verbeteren kan het er soms toe leiden dat zelfverbetering een doel an sich wordt. In deze aflevering probeert Martijn aan te geve…
 
In deze 23e aflevering bespreekt Martijn waarom hij weer koffie drinkt. Dit terwijl hij in aflevering 19 heeft besproken juist te stoppen met het drinken van koffie. Wat is er in die tussentijd voor hem veranderd? Daarnaast bespreekt hij deze aflevering ook het verschil tussen een doel en hoe we dit doel meten (metric). Het blijkt erg lastig om het…
 
In deze 22e aflevering bespreekt Martijn waarom beleggen een must is. We hebben allemaal vast eens gehoord dat beleggen goed zou zijn, maar waarom is dit nou precies? Is beleggen niet gewoon gokken? Sparen is toch veel veiliger en vertrouwd? Denk je dat het normaal is voor een centrale bank om miljarden/triljoenen bij te printen? In deze aflevering…
 
In deze eerste aflevering van seizoen 2, bespreekt Martijn hoe jij nu al uit de lockdown kan komen. De enige manier om uit de lockdown te komen, is door te beseffen dat je er nooit in zit. Ik probeer zelf persoonlijke verantwoordelijkheid te nemen door te focussen op hetgeen wat nog wel kan, en hetgeen waar je wel je focus op kunt leggen. Er komen …
 
Zelfdoding, een gedachte die in je kan opkomen wanneer je het gevoel hebt dat alles tegenzit en je geen uitweg meer ziet. Juist nu in deze periode waarin we grotendeels in een sociaal isolement zitten, kunnen sombere gedachten in je opkomen. Ik ontving een bericht van een student van 19 jaar die meerdere malen heeft overwogen om een einde te maken …
 
In deze twintigste en laatste aflevering van seizoen 1, bespreekt Martijn waarom hij consistent blijft sporten en wat dit hem oplevert. Hij vertelt vele voordelen van sporten en brengt de luisteraar hopelijk op een nieuwe kijk op sport. Nu 2021 begonnen is, en sport vaak tot de goede doelen/voornemens behoort is het nu een goed moment om voor jezel…
 
In de negentiende aflevering bespreken we koffie en cafeïne. Koffie drinken is een enorme gewoonte in onze huidige maatschappij. Martijn vertelt in deze aflevering waarom hij gestopt is met het drinken van koffie en wat dit hem gebracht heeft. Nu 2021 zojuist begonnen is, is dit het ideale moment om nieuwe gewoontes uit te proberen, en wellicht je …
 
In deze achttiende aflevering beginnen we het jaar met een frisse start, namelijk koud douchen. Dit is een gewoonte die Martijn al voor langere tijd doet, en vandaag beschrijft hij zijn ervaringen met deze gewoonte. Nu het jaar net begonnen is, is dit de ideale periode om te experimenten en te beginnen met nieuwe gewoontes. Cold showers (koud douch…
 
In deze zeventiende aflevering staan we stil bij het einde van het jaar 2020. Martijn bespreekt hoe hij jaarlijks terugblikt op een afgelopen jaar, en hoe hij het komende jaar systematisch plant. Rond elke jaarwisseling maakt hij de balans op van afgelopen jaar, en stelt hij doelen voor het aankomende jaar. Wil jij het nieuwe jaar ook gelijk goed b…
 
De laatste Podcast van 2020. We kijken terug en we denken na over het afgelopen jaar. Dat doen we met 20 vragen over 2020. In deze podcast is het niet gelukt om alle 20 vragen te stellen, maar we hebben een pdf-document voor je gemaakt die je op onze website kan downloaden (www.michaelpilarczyk.nl). Doe dat en neem de tijd om de vragen voor jezelf …
 
In deze zestiende aflevering bespreekt Martijn zijn tweede luisteraarsbrief. Deze brief gaat voornamelijk over het minder gebruiken van je mobiele telefoon en social media. Verder bespreken we vandaag de kracht van vergeving, en wat deze kracht je kan brengen. Wraak, wrok en andere negatieve emoties zijn niet helpend voor zowel je gezondheid als je…
 
In deze vijftiende aflevering brengt Martijn een nieuwe kijk die de focus legt op het nu. Daar waar afgelopen afleveringen vooral zijn gegaan over een plan maken, doelen stellen en de toekomst, gaan we nu kijken naar het leven in het nu. Martijn bespreekt en vertelt over de kracht van het nu, wat voor hem de voordelen zijn om in het nu te leven en …
 
In deze veertiende aflevering kijken we samen naar het verschil tussen een probleem, en een symptoom van een probleem. We kijken verder hoe je het verschil tussen de twee kunt herkennen en hoe je dit vervolgens kunnen toepassen in je leven. Vaak proberen we een bepaald probleem op te lossen in de maatschappij, maar focussen we vooral op de symptome…
 
In deze dertiende aflevering leest Martijn zijn eerste luisteraarsbrief voor en geeft hij zijn kijk op deze situatie. Een ieder van ons streeft naar beloningen in de vorm van een gezond lichaam, een heldere geest of een goede omgang met vrienden en familie. Toch blijkt het in de praktijk vaak lastig om deze doelen te behalen. Dit komt grotendeels d…
 
In deze twaalfde aflevering kijken we hoeveel progressie je kunt boeken door elke dag een 1% betere versie te worden van jezelf. Je boekt deze progressie met kleine stapjes in de vorm van consistentie en gewoontes. We zijn wat we herhaaldelijk doen, oftewel het zijn onze habits die ons gedrag en onze resultaten definiëren. Hoe bouw je nieuwe gewoon…
 
In deze elfde aflevering vertelt Martijn over zijn ervaring met 500 dagen geen alcohol te drinken. Daarnaast noemt hij een aantal redenen waarom hij gestopt is met alcohol te drinken en beschrijft hij hoe hij gestopt is en hoe hij dit heeft aangepakt. Verder vertelt hij zijn ervaring hoe het is om 500 dagen nuchter door het leven te gaan en niet te…
 
In deze tiende aflevering vertelt Martijn over NOFAP. Wat is NOFAP? Wat betekent het en waar staat het voor? Martijn heeft het daarnaast over de nadelige gevolgen van een porno-brein, zoals uitgelegd in ‘’Your Brain on Porn’’ van Gary Wilson. Verder deelt hij bekende mensen die de principes van NOFAP steunden. Als laatste deelt hij zijn eigen ervar…
 
In deze negende aflevering trekt Martijn de huidige definitie van productiviteit in twijfel, en presenteert hij punten waar productiviteit volgens hem uit bestaat. ‘’Ben je productief als je veel taken in een uur kunt afronden? Ben je productief als je jezelf traint om steeds sneller en meer te kunnen werken?’’ We zoeken samen naar de antwoorden op…
 
De wet van de aantrekkingskracht. Je gelooft erin of niet. Geloof je erin, dan werkt het voor je. Bij mij in elk geval wel. Al meer dan 30 jaar leef ik volgens de principes die Napoleon Hill heeft beschreven in de bestseller Think and Grow Rich. In deze podcast is Faya Lourens te gast in onze studio op Ibiza. Ook Faya past die manier van gedachtekr…
 
In deze achtste aflevering vertelt Martijn over hoe je zowel de kwaliteit als kwantiteit van je slaap kunt verbeteren. Daarnaast vertelt hij waarom je hier überhaupt mee bezig zou moeten zijn. Verder deelt hij zijn eigen ervaringen en vertelt hij waar hij nu zelf mee bezig is om de kwaliteit van zijn slaap te verhogen.…
 
In deze zevende aflevering bespreekt Martijn waarom hij zijn telefoonscherm heeft ingesteld naar zwart/wit. Merk je dat je meer op je telefoon zit dan je eigenlijk zou willen? Merk je dat je zonder intentie ronddwaalt op je telefoon? Ik merk dit allebei sterk en ben hier actief mee bezig. Maar ik merk boven alles dat ik hier iets aan ga doen.…
 
In deze trailer blikken we alvast vooruit op toekomstige afleveringen met gastsprekers. Vandaag is namelijk Guido present om ons te vertellen over zijn omgang en ervaring met Social Media. Wat betekent het om Social Media te verwijderen? Wat betekent het om het te houden, en wat heeft dit voor invloed op je verdere leven? In deze trailer blikken we…
 
In deze vijfde aflevering vertelt Martijn over waarom hij 10 dagen lang alleen water heeft gedronken en zich verder ontzien heeft van alle vormen van voedsel. 10 dagen lang niks eten klinkt enorm gevaarlijk, maar heeft dus wel degelijk een positieve invloed op de gezondheid. Daarnaast vertelt hij de ervaringen die hij hiermee heeft opgedaan en welk…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login