Welkom bij de Sarah De Groof podcast. De podcast voor extra motivatie, inspiratie en tips voor meer succes binnen je onderneming. Mijn missie is om ambitieuze ondernemers nog succesvoller te laten ondernemen. Ik help ondernemers met focus, structuur, planningen & Consistent doelen behalen. Waardoor jij je bedrijf kan runnen met meer 🌱rust 💗 plezier💡omzet ⏰ tijd & 😁 voldoening Ga voor meer info naar www.sarahdegroof.be en volg me voor dagelijkse tips op social media.
…
continue reading

1
Wat je zeker moet blijven doen als je NIET productief wil zijn!
13:19
13:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:19Het is geen geheim dat ondernemers steeds meer onproductieve uren en veel stress hebben. Voel je ergens diep van binnen dat het anders kan? Dat je succesvoller kan worden met minder moeite? In deze podcast vertel ik je 6 stappen die je zeker NIET moet blijven doen als je productiever wil werken. Benieuwd naar het focus forward programma? Check dan …
…
continue reading

1
Tips over productiviteit, doelen stellen, focus & meer doen in minder tijd.
31:12
31:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:12Jeroen Vanpoeyer mij geïnterviewd voor zijn klanten en volgers. Vragen die aanbod gekomen zijn : - Welke advies kan jij geven om betere doelen te stellen - Work-life balance: wat houdt dit voor jou in en hoe pak je dit aan? - Wat is de nummer één fout die ondernemers maken op gebied van time management? - Wat is jouw nummer één tip om je productivi…
…
continue reading

1
5 tips voor meer plezier, productiviteit en ritme tijdens het thuiswerken!
13:10
13:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:10Onzekerheid overheerst weer en voor sommigen is het werk al acuut tot stilstand gekomen. We hebben vrijwel niks in handen van wat er rond ons gebeurt, maar wel wat JIJ ermee doet. Neen, makkelijk is het niet! Zo kan het zijn dat je weer van je kantoor naar de keukentafel verhuist. En dat je van lunchen in je favoriete zaak terug zelf bote…
…
continue reading
Van uitstel komt afstel... Deze zin hebben we allemaal wel al eens gehoord en is jammer genoeg ook vaak de waarheid. Er zijn genoeg reden om je uitstelgedrag eens echt onder handen te nemen, want dit kost onnodig veel energie, het knaagt aan je productiviteit en de kwaliteit van je werk. Uitstelgedrag komt voort uit je gewoontes en die kun je veran…
…
continue reading

1
Mijn favoriete productiviteitstools
11:07
11:07
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:07Iedereen is tegenwoordig druk, druk, druk … Er komt zoveel op ons af. Nooit was er meer afleiding dan vandaag. Daarom probeer ik zo efficiënt en bewust mogelijk met mijn tijd om te gaan. In deze podcast geef ik je 3 productiviteitstools die je zowel op je laptop als op je gsm kunt gebruiken. Probeer deze tools eens uit en kijk welke goed voor jou w…
…
continue reading

1
Kiezen is winnen & tijdbesparend!
10:59
10:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:59Kies ik om zo door te blijven gaan of kies ik voor verandering. Elke dag maken we honderden bewuste en onbewuste keuzes. We zijn snel geneigd om maar ‘ja’ te antwoorden op dingen waar we liever nee tegen zeggen. Nee zeggen kan ontzettend lastig zijn. Je wilt niemand kwetsen of de indruk wekken dat je geen zin hebt om iets te doen. Maar als je nee d…
…
continue reading

1
Self Care, maak jij er een prioriteit van?
17:08
17:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:08Gek genoeg zijn we er vaak heel goed in om voor anderen om ons heen te zorgen, maar cijferen we onszelf weg. Tijd om daar mee te stoppen! In deze podcast vertel ik je niet alleen wat je kan doen voor een beter gevoel maar ook hoe je meer energie voor jezelf kunt creëren. Laat me zeker weten wat je van deze tips vond. Je kan het altijd delen op soci…
…
continue reading

1
Help! Hoe ga ik om met COVID-19..
12:32
12:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
12:32Hopelijk gaat alles goed met jou en ben jij en je dierbaren nog steeds gezond. Het is toch wel een heel speciale tijd waar we inzitten Veel chaos, veel onzekerheden, veel stress en angst spelen op deze dagen. Ik moet eerlijk zeggen dat ik het best wel heftig vond allemaal. Al het nieuws en en woorden zoals lockdown, gesloten, afgelast, quarantaine,…
…
continue reading
Persoonlijk vind ik time management onzin. Waarom? wel dat leg ik je uit in deze podcast.. Ik ben ook heel benieuwd wie jij bent.. Wat doe je? Wat zijn je uitdagingen? Waar loop je tegenaan? Waar zou je graag meer tips over willen? Laat het me weten via info@sarahdegroof.be www.sarahdegroof.be
…
continue reading

1
Ellendig lange TO DO-lijst
10:00
10:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
10:00Heb jij een véél te lange to do lijst? Luister dan zeker naar deze podcast. Ik geef je tips om van je to do lijstje te houden ipv dat het je gaat frustreren. Ga voor meer info naar www.sarahdegroof.be
…
continue reading

1
Happy New Year! Highlights van 2019
13:50
13:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
13:50WOW, ongelooflijk wat je allemaal kunt bereiken op 1jaar. In deze podcast vertel ik je mijn eerlijk verhaal en highlights en de beste wensen voor 2020! voor meer info ga naar www.sarahdegroof.be
…
continue reading
Nu we richting het nieuwe jaar gaan is het hoogtijd om na te denken over onze goede voornemens. Wat je voornemens ook zijn het behalen ervan is niet altijd zo makkelijk dan gezegd. In deze podcast geef ik je 3 tips over hoe je jouw goede voornemens nu wél echt waarmaakt. Mijn missie is om ambitieuze ondernemers nog succesvoller te laten ondernemen.…
…
continue reading

1
Planningen maken, goed of fout ?!?
11:23
11:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:23Je dag en week plannen is dat goed of fout? Ik vertel je er alles over in deze podcast! Voor meer info ga naar www.sarahdegroof.be
…
continue reading
Je werk- en privéleven in harmonie of in perfecte balans krijgen, het is niet altijd even evident. Ik geef je tips & vertel je er meer over in deze podcast. www.sarahdegroof.be/podcasts
…
continue reading
Wil jij alles uit je dag halen & je doelen bereiken? Beluister dan zeker deze podcast waar ik je 6 gouden tips geef om uitstelgedrag te voorkomen. www.sarahdegroof.be
…
continue reading

1
Hoe haalbare DOELEN stellen
11:57
11:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
11:57Deze podcast is een audio opname van een online mini training en gaat over hoe je zinvolle & haalbare doelen kan stellen. Heb jij zin om ook écht Doelgericht aan de slag te gaan, écht tot Tot actie te komen , meer productieve werkuren te creëren en je wilt dat ik hier eens met je mee kijk? Dan kan je je aanmelden voor een gratis call via www.sarahd…
…
continue reading
We kennen het allemaal , uitstelgedrag.. In deze podcast deel ik je mijn kennis en ervaringen omtrent uitstelgedrag. Mijn missie is om ambitieuze ondernemers nog succesvoller te laten ondernemen. Ik gun je een leven en onderneming dat je met je volledige potentie en vermogen kunt leiden. Mijn doel is dus om je te motiveren en je een BOOST te geven.…
…
continue reading
Hoe bewust ben jij de moment dat je je alarm hoort en je ogen open gaan? Ik vertel je in deze podcast mijn ochtendroutine en welke effect het heeft op mijn leven. Als je het een waardevolle podcast vond, vergeet dan zeker geen review achter te laten. Hierdoor kan ik meer mensen bereiken en inspireren. Voor meer info ga naar www.sarahdegroof.be Veel…
…
continue reading
In deze podcast geef ik je 6 waardevolle tips voor meer succes in je business. Als je het een waardevolle podcast vond, vergeet dan zeker geen review achter te laten. Hierdoor kan ik meer mensen bereiken en inspireren. Voor meer info ga naar www.sarahdegroof.be Veel luister plezier! Sarah
…
continue reading

1
28 jaar en topondernemer interview met Jens H.
17:12
17:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:12Deze podcast gaat over een 28 jarige topondernemer die 3 jaar geleden van niets begonnen is. Het is oorspronkelijk een interview waarvan ik de voice opnamen heb gebruikt. Veel luister plezier! Sarah www.sarahdegroof.be
…
continue reading

1
Mijn verhaal EN positieve mindset
14:11
14:11
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
14:11Hiiii lieve mensen, Mijn eerste podcast gaat over mijn verhaal en hoe ik aan mijn positieve mindset ben gekomen. Als je het waardevol vond laat dan zeker een review achter op Itunes of tag me in je verhaal op de socials :) Voor meer info ga naar www.sarahdegroof.be Veel plezier!
…
continue reading