Sandra Aagenborg Msc openbaar
[search 0]
Meer

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Hoe vaak zie jij het voorbijkomen op social media? Kinderen op de foto met zwemdiploma A? Het is het begin van mee zwemmen met de stroom van: zo hoort het. Ik heb dat anders gedaan met mijn zoon. Hoe? Dat vertel ik je in deze podcast.Genoemde link voor masterclass: https://mentaalsterkmetsandra.nl/webinaragenda/…
 
De afgelopen tijd zijn ik en mijn man bezig geweest met spullen uit te zoeken en weg te doen. Hij doet dat anders als ik maar allebei hebben we dezelfde valkuil bij het wegdoen van spullen, die jij ongetwijfeld ook gaat herkennen. Meer daarover in deze podcast.Genoemde link: https://mentaalsterkmetsandra.nl/webinaragenda/…
 
Ik merkte pas hoe vol mijn hoofd de laatste tijd heeft gezeten nadat we een beslissing konden nemen waardoor er een last van me af viel. Als je nu zware tijden ervaart en je zo voelt als ik me voelde, meld je dan hier aan voor mijn live masterclass 👇https://mentaalsterkmetsandra.nl/webinaragenda/Door Sandra Aagenborg MSc
 
En nee, ik ga het niet hebben over een zonnig bemoedigend liedje. Maar over iets dat je ALTIJD kunt gebruiken in moeilijke tijden. Zonder dat je eerst hoeft te wachten tot het Corona virus verdwenen is om je beter te voelen en om minder stress, angst of onrust te ervaren.Genoemde link: https://mentaalsterkmetsandra.nl/trainingsvideo/…
 
Er zijn een aantal voordelen van het Corona virus én een mooi moment om iets belangrijks te doen wat je kan helpen om te dealen met een ander 'virus' wat juist nu erger kan worden.Genoemde link naar eenmalige Masterclass 'Haal meer uit je leven': https://event.webinarjam.com/register/1/k3gmnt2Link naar blog: https://mentaalsterkmetsandra.nl/corona/…
 
In deze podcast handige (tegendraadse) tips om te dealen met het hele gedoe rondom het Corona virus, zodat je er niet al teveel door laat meeslepen en er juist het beste van maakt! Meer weten over mijn online videotraining die je helpt met het dealen met angst en moeilijke tijden? Klik hier voor de video waarin je mijn tegendraadse methode ontdekt:…
 
Vorig jaar kon Liesbeth nog amper haar bed uit komen en zat ze burn-out thuis. Ik bespreek met haar hoe het nu, een jaar later, met haar gaat. Daarbij inspireert ze je met hele handige tips die bij haar heel goed geholpen hebben!Genoemde link: https://mentaalsterkmetsandra.nl/trainingsvideo/Door Sandra Aagenborg MSc
 
Heb je veel moeite met kritiek? Vat je bijna alles als kritiek op of doe je juist enorm je best om kritiek te vermijden? Dat kan anders! In deze podcast ontdek je 4 stappen om kritiek makkelijker langs je af te laten glijden en er emotioneel minder zwaar aan te tillen.Genoemde links: https://mentaalsterkmetsandra.nl/donatie/…
 
Laatst zag ik een filmpje van een kat die kwaad op een belletje mepte en ik had te maken met een pinnige verkoopster in een beddenzaak en een quasi lollige makelaar. Wat die drie met elkaar te maken hebben vertel ik in deze podcast!Genoemde links: https://mentaalsterkmetsandra.nl/donatie/Door Sandra Aagenborg MSc
 
Ik heb een brief aan Jensen geschreven en deze heeft hij in zijn show voorgelezen. Hij snapt mijn tegengeluid 'Stop met positief zijn'. Maar er is nog iets heel belangrijks: stoppen met proberen de ideale mens te zijn...Waarom? En wat doe ik zelf om dat te voorkomen? Je ontdekt het in deze podcast.Genoemde links: https://mentaalsterkmetsandra.nl/tr…
 
Als je vastloopt met stress of burn-out klachten omdat je vindt dat je alles goed moet doen, dan heb je 1 hele belangrijke boodschap nooit meegekregen Als ik deze boodschap tegen mijn klanten zeg dan kijken ze me vaak sprakeloos aan. Of beginnen te huilen. Deze boodschap heeft zóveel impact en is ontzettend belangrijk om los te komen van je perfect…
 
Om iets moeilijk te kunnen doorstaan of te overwinnen zijn ooit veel doorbraakmethodes verzonnen. Bijvoorbeeld in gedachten naar je 'happy place' gaan of met je nek een pijl breken. In deze podcast ontdek je dat die methodes eigenlijk averechts werken en waarom die methodes helemaal niet nodig hebt. Ook vertel ik je wat je beter wél kunt doen.Genoe…
 
Het lijkt zo normaal: GOED ZO zeggen. Het kan echter grote gevolgen hebben voor hoe je zelf of hoe je kinderen later met problemen omgaan. Ik leg dit uit aan de hand van het werk van Professor Carol Dweck over een 'fixed mindset' en een 'groei mindset'.Genoemde link om jouw groei mindset te stimuleren: https://mentaalsterkmetsandra.nl/trainingsvide…
 
Tijdens de Max Masterclass van NPO 1 ging het over positivisme. In deze podcast vertel ik je waar het op TV ophield en waar ik verder ga...Genoemde link naar de gratis trainingsvideo: https://mentaalsterkmetsandra.nl/trainingsvideo/Link naar de Eye Opener Challenge: https://mentaalsterkmetsandra.nl/7-grootste-valkuilen-van-je-gedachten/…
 
Je kunt VANDAAG nog beginnen met ruimte en vrijheid voor jezelf te creëren. Belangrijk is dat je je bewust bent van wat je daarbij nu in de weg staat. Ik vertel je in deze podcast wat er voor nodig is om meer ruimte en vrijheid voor jezelf te maken zodat je meer energie overhoudt voor wat écht belangrijk is.Genoemde link: https://mentaalsterkmetsan…
 
'Als ik de loterij win, dan ga ik op reis, dan ga ik verhuizen, dan stop ik met werken...' Dat antwoorden mensen vaak op de vraag wat je zou doen als je de loterij zou winnen. Tuurlijk. Hartstikke leuk. Maar er is 1 ding waar de meeste mensen totaal niet bij stil zijn wat er gebeurt als je de loterij wint. Ontdek waarom je de loterij winnen eigenli…
 
Er zijn 4 dingen die standaard mis gaan bij mensen die aan het herstellen zijn van een burn-out. In de hulpverlening wordt vaak aan deze elementaire inzichten voorbij gegaan....daarom deel ik ze met je in deze podcast!Genoemde links: Klik hier om je aan te melden voor mijn webinar of gratis trainingsvideo: https://mentaalsterkmetsandra.nl/webinarag…
 
Op 1 september 2018 begon Lou Niestadt een experiment: niet alleen praten over de Law of Attraction, maar deze ook echt gaan LEVEN. Ze heeft haar business model omgegooid en haar enige 'inside job' is nu keer op keer 'in alignment' te komen....Benieuwd hoe ze dit doet? Ze vertelt t in deze podcast.Door Sandra Aagenborg MSc
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login