Beste Rafaela podcasts (2024)

1
EW Zihnigasten #13: Jaap Cohen 59:37

3M ago59:37

59:37

In de recente aflevering van EW Zihnigasten zit gastheer Zihni Ozdil tegenover auteur Jaap Cohen, bekend van zijn recent verschenen boek 'De bolle Gogh', een biografie over Theo van Gogh. Theo van Gogh, opgegroeid in een welgesteld milieu in Wassenaar, transformeerde in korte tijd tot een van de meest controversiële figuren in Nederland. Van cineas…

1
EW Zihnigasten #12: Ewald Engelen 38:35

5M ago38:35

38:35

Nederland heeft onlangs een belangrijke politieke wending genomen: bij de laatste verkiezingen is rechts beloond terwijl links een duidelijke afstraffing heeft gekregen. Dit roept intrigerende vragen op: hoe is het mogelijk dat rechtse partijen overwinningen boeken op traditioneel linkse thema's? Ligt dit aan de kiezers, of misschien aan de politic…

1
EW Zihnigasten #11: Hein de Haas 49:08

7M ago49:08

49:08

Welkom bij de podcast 'EW ZihniGasten'. In deze aflevering gaat host Zihni Özdil in gesprek met socioloog, geograaf en migratiewetenschapper Hein de Haas, professor aan de Universiteit van Amsterdam en auteur van het baanbrekende boek 'Hoe Migratie Echt Werkt'. In 'Hoe Migratie Echt Werkt', ontkracht De Haas 22 diepgewortelde mythen over migratie e…

1
De allerlaatste aflevering (afl. 58) 22:37

9M ago22:37

22:37

In deze farewell-aflevering hoor je waarom we stoppen, halen we onze favoriete herinneringen op en delen we welke afleveringen voor ons écht menstruatiemeisjes-klassiekers zijn. Bedankt voor het luisteren ❤️ Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/58

1
Op spreekuur bij de gynaecoloog #3 met Anne Timmermans (afl. 57) 50:10

9M ago50:10

50:10

Het is weer de hoogste tijd! Tijd om langs te gaan bij onze Anne Timmermans (gynaecoloog in het Amsterdam UMC) en al jullie vragen te stellen. Over myomen, verschillende kleuren afscheiding, de bijwerkingen van pijnstillers, doorverwijzingen… en nog veel meer. En mocht je ook period wear op je wishlist hebben staan, dan hebben we goed nieuws van on…

1
EW ZihniGasten #10: Marleen Stelling 41:55

10M ago41:55

41:55

In deze aflevering van Zihnigasten gaat Zihni Özdil in gesprek met theoloog en journalist Marleen Stelling. Na het afronden van haar studie theologie in Leiden en het behalen van een masterdiploma in Journalistiek en Nieuwe Media, trad Marleen in 2013 toe tot de IKON als redacteur van de Vermoeden Viering. Al snel werd ze ook presentator van het pr…

1
Van vleesboom tot meer geld voor onderzoek met Samira Rafaela (afl. 56) 35:20

11M ago35:20

35:20

Hoe goed is Nederland eigenlijk bezig op het gebied van menstruatie, in vergelijking met andere landen? Wij vragen Samira Rafaela het Europarlementariër-hemd van het lijf. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/56

1
EW Zihnigasten #9: Designer Zeynep Dag 43:11

12M ago43:11

43:11

In de nieuwste aflevering van EW Zihnigasten gaat columnist Zihni Özdil in gesprek met Zeynep Dag, een inspirerende ondernemer met een bijzonder levensverhaal. Opgegroeid in een achterstandswijk in Eindhoven, overwon Zeynep haar moeilijke jeugd en bouwde ze een internationaal succesvol schoenenimperium op met haar bedrijf Alzúarr. Rihanna, Beyoncé …

1
Wat is de oplossing voor menstruatiearmoede? Met Anneloes Dijkman (afl. 55) 38:47

1y ago38:47

38:47

Waarschijnlijk is er iets van beleid nodig. Maar: dat kan nog nog wel even duren. Neighborhood Feminists komt nu al in actie met menstruation stations. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/55

1
Mood swings, wc-gadgets en met spaghetti gooien (afl. 54) 36:23

1y ago36:23

36:23

Lachen en huilen in deze aflevering. Want hoe overleef je mood swings op werk/in je relatie/met familie? Wij delen al jullie (en onze) eerlijke antwoorden. Credits voor onze amazing jingle gaan naar Keez Groenteman (hij heeft hem gemaakt) en Sheline Kap (zij heeft hem ingezongen). Dankjewel allebei! Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/sho…

1
EW Zihnigasten #8: SP-leider Lilian Marijnissen 41:42

1y ago41:42

41:42

Lilian Marijnissen is sinds 2017 de leider van de Socialistische Partij (SP). In haar tijd als fractieleider heeft haar partij zich fel geuit tegen de rechtse kabinetten van de VVD. Kort voor de verkiezingen kwam het boek van Marijnissen, De Winst van Eerlijk Delen, uit. In de achtste aflevering van Zihnigasten gaat Zihni Özdil met haar in gesprek …

1
Op je 34ste in de overgang met Zeynep Kus (afl. 53) 35:41

1y ago35:41

35:41

Wat doe je als je niet lekker in je vel zit: sporten? Gezonder leven, misschien? Voor Zeynep bleek fit girl worden juist niet de oplossing. Want het probleem zat in een heel andere hoek: de overgang. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/53

1
TEASER: wij lieten ChatGPT menstruatiereclames schrijven 6:47

1y ago6:47

6:47

Een stukje uit de extra aflevering die we voor onze vrienden van de show hebben opgenomen. De volledige aflevering luisteren? Ga naar vriendvandeshow.nl/menstruatiemeisjes

1
Nemen we afscheid van de seizoenen? (afl. 52) 28:58

1+ y ago28:58

28:58

Je kan het je bijna niet voorstellen. Of toch wel? Honorata legt het allemaal uit. Ook bespreken we vlammende cups en de Thinx rechtszaak over PFAS. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/52

1
EW Zihnigasten #7: rechtsgeleerde en columnist Afshin Ellian 1:30:07

1+ y ago1:30:07

1:30:07

Nederland is een constitutionele monarchie. Maar wat betekent het voor een land om een grondwet te hebben? Is dit iets waar de burger dagelijks mee te maken heeft? In de zevende aflevering van EW Zihnigasten gaat Zihni Özdil hierover met Afshin Ellian in gesprek. Zo bespreken zij hun trots op het Nederlanderschap, de uniciteit van de Nederlandse gr…

1
EW Zihnigasten #6: Telegraaf-journalist Wierd Duk 1:17:37

1+ y ago1:17:37

1:17:37

Een journalist die niet achter zijn bureau blijft zitten, maar 'de stille meerderheid' thuis opzoekt: de Urker visser, de Rotterdamse huurster, de Apeldoornse corona-demonstrant en het slachtoffer van de Groninger aardbeving. Hij sprak ze allemaal. In de zesde aflevering van de podcast EW Zihnigasten spreekt EW-columnist Zihni Özdil met Telegraaf-j…

1
Zijn menstruatiedisks de nieuwe cup? Met Nynke Kloppenburg (afl. 51) 46:44

1+ y ago46:44

46:44

Wat is auto dumping? Kun je het inhouden tijdens sexy times? En wat als je al heel tevreden bent met je cup? We bespreken het allemaal met Nynke Kloppenburg, de ontwikkelaar van de diskquiz. Meer shownotes op menstruatiemeisjes.nl/shownotes/51 PS Wil je ook helemaal comfortabel zijn in je comfy super high-waist of comfy high-waist string? Met promo…

1
EW Zihnigasten #5: Europarlementariër Samira Rafaela (D66) over Europese politiek 1:08:24

1+ y ago1:08:24

1:08:24

Hoe werkt de Europese politiek? Waarom is er een Europees Parlement, een Europese Raad en een Europese Commissie? Wie heeft precies de macht in Brussel? En hoe betrek je jongeren bij de Europese Unie? Dit en nog veel meer bespreekt EW-columnist Zihni Özdil met D66-Europarlementariër Samira Rafaela in de vijfde aflevering van EW Zihnigasten. Bekijk …

1
SPECIAL: introvert zijn, small talk en keukenkastjes (afl. 50) 55:30

1+ y ago55:30

55:30

We vieren ons jubileum met een aflevering over introvert zijn. Als dat niet introvert is, dan weten wij het ook niet meer. We doen een quiz die totaal niet wetenschappelijk is én delen onze meest introverte momenten. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/50

1
EW Zihnigasten #4: Victor Pak over de Amerikaanse politiek 46:56

1+ y ago46:56

46:56

Hoe gevaarlijk is de politieke polarisatie in de Verenigde Staten? Maakt Donald Trump in 2024 serieus kans om opnieuw president te worden? En wie gaat de 'midterms', de tussentijdse verkiezingen, winnen? Dit en nog veel meer bespreekt EW-columnist Zihni Özdil in de vierde aflevering van Zihnigasten met Amerika-kenner Victor Pak. Victor Pak is sinds…

1
EW Zihnigasten #3: Arjen van Veelen over Rotterdam en de containermentaliteit 50:17

1+ y ago50:17

50:17

Het leven van Nederlanders wordt beheerst door efficiëntie, ontdekte journalist en schrijver Arjen van Veelen. En de stad Rotterdam is daar de perfecte metafoor van, stelt hij in zijn nieuwe boek 'Rotterdam. Een ode aan inefficiëntie'. In de derde aflevering van de podcast EW Zihnigasten spreekt EW-columnist Zihni Özdil met Arjen van Veelen over zi…

1
EW Zihnigasten #2: Elif Isitman, Berend Sommer en Geerten Waling 40:54

1+ y ago40:54

40:54

Is een scherpe literaire polemiek in Nederland anno 2022 nog mogelijk? Hoeveel invloed hebben spindoctors op de politiek? En hoeveel vrijheid hebben Kamerleden om van de partijlijn af te kunnen wijken? Dit en nog veel meer bespreekt EW-columnist Zihni Özdil in een spetterende tweede aflevering van de EW Zihnigasten podcast. Met schrijver Berend Som…

1
Dit zijn de beste lifehacks voor je menstruatie (afl. 49) 33:42

1+ y ago33:42

33:42

Kunnen boterhamzakjes, schuursponsjes, pompoenpitjes of een magnetron je menstruatie/cyclus/leven beter maken? Wij zoeken het uit. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/49

1
In deze podcast wordt een spiraaltje geplaatst. Met Anne Timmermans (afl. 48) 28:29

1+ y ago28:29

28:29

Menstruatiemeisjes op locatie. En die locatie is het ziekenhuis, want Isabelle laat een spiraal plaatsen bij gynaecoloog Anne Timmermans. Onze microfoons mochten erbij zijn en hebben alles schaamteloos vastgelegd. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/48

1
Van PMDD tot paaldansen (afl. 47) 56:19

1+ y ago56:19

56:19

Hoe is het om PMDD te hebben? Wat is de invloed ervan op je relatie, werk of vriendschap? En hoe kom je door die PMDD-dagen heen? Lieke heeft een grabbelton vol vragen en Honorata doet een dappere poging om die zo goed mogelijk te beantwoorden. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/47…

1
EW Zihnigasten #1: Caroline van der Plas 57:51

1+ y ago57:51

57:51

In de nieuwe podcast- en videoserie EW Zihnigasten gaat Zihni Özdil, columnist voor ewmagazine.nl, in gesprek met politici, journalisten, schrijvers, kunstenaars en andere Nederlanders die een belangrijke of vernieuwende rol spelen in het publieke debat. Aflevering 1: Caroline van der Plas, Tweede Kamerlid en leider van de BoerBurgerBeweging (BBB).…

1
We duiken het menstruatietheater in met Isabella Cavaljé en Lieve van Engelenburg (afl. 46) 38:55

1+ y ago38:55

38:55

Komt dat zien, eh, horen! Een theatervoorstelling over menstruatie: wij wisten niet dat die bestond. Maar inmiddels raken we er niet meer over uitgepraat (tenminste: Lieke). We nodigden de makers uit om het te hebben over vliegende spermacellen, aerobics en een menstruatierap. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/46…

1
Keuringsdienst van menstruatie (afl. 45) 30:47

2y ago30:47

30:47

Freshness, protection en discreet inbrengen: hebben we al deze moderne features nodig of is het slechts een doekje voor het bloeden? Wij doen alsof onze neus bloedt en vragen het de fabrikanten. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/45

1
Sport en menstruatie: blessures of juist een wereldrecord? Met Emma Paternotte en Floor Sijbrandij (afl. 44) 31:21

2y ago31:21

31:21

Een rollercoaster van een aflevering. Van nieuw geluid tot ontbijtgranen. En van menstruatiecoaches tot abortusrecht. We vragen gynaecologen in spe Emma Paternotte en Floor Sijbrandij de doktersjas van het lijf én gaan ouderwets gezellig alle rubrieken langs. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/44…

1
BOEKENCLUB: Biografie van de baarmoeder met Marlies Bongers en Corien van Zweden (afl. 43) 50:57

2y ago50:57

50:57

De baarmoeder verdient wel wat extra shine. Of beter gezegd: een hele biografie. Gynaecoloog Marlies Bongers & journalist en schrijver Corien van Zweden to the rescue, want zij hebben die biografie geschreven. We vragen hen het hemd van de... baarmoeder. Want hoe zit het met de 'gender pain gap'? Wat is een kunstbaarmoeder? En wat moeten we nu alva…

1
Geen maandverband, weinig water en de gevolgen daarvan met Cynthia Oningoi en Laura Bas (afl. 42) 30:16

2y ago30:16

30:16

We bespreken het menstruatietaboe in Kenia met Cynthia Oningoi (Amref Flying Doctors). Van besnijdenis tot prostitutie: de gevolgen van het taboe zijn groot. Ook spreken we Laura Bas (Youth Ambassador) over hoe zij dit onderwerp op de kaart zet. Meer over dit onderwerp? Ga naar amref.nl/menstruatie Of meer shownotes? Ga dan naar menstruatiemeisjes.…

1
Menstruatieverlof, moeten we dat wel willen? Met Hacer Karadeniz (afl. 41) 32:33

2y ago32:33

32:33

To menstruatieverlof or not to menstruatieverlof? That’s the question. Of nou ja, een van de questions. Want samen met Hacer Karadeniz (FNV Young & United) bespreken we menstruatie, werk en alles wat daarbij komt kijken. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/41

1
SPECIAL: scheren, waxen of laten staan met Lesley-Ann (afl. 40) 39:09

2y ago39:09

39:09

De ZOMER komt eraan, dus ‘mogen’ we opeens weer bedenken wat we met ons lichaamshaar willen. Wat haal je weg en wat laat je staan? En als het weg moet: hoe dan? We bespreken het van top tot teenhaar. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/40

1
Live fearless met je maandverband en andere onzinreclames (afl. 39) 40:43

2y ago40:43

40:43

Menstruatiereclames beloven ons de wereld. Maar… Wat klopt daar eigenlijk van? En wat moeten we daarvan vinden? We duiken de boodschappen van menstruatiereclames in en doen lekker meta, zoals coole podcastmensen zouden zeggen. Wil je meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/39

1
Cup struggles en PMDD-updates (afl. 38) 30:57

2y ago30:57

30:57

We praten je even bij over cups en Clue. En over pijnstillers, PME en PMDD. Ontzettend gezellig, al zeggen we het zelf. Verder weten we niet wat we erover moeten zeggen, dus dit was de intro. 😘 Meer shownotes? Ga dan naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/39

1
Wat de maan en je cyclus met elkaar te maken hebben (afl. 37) 22:40

2y ago22:40

22:40

Instagram staat er vol mee, dus wij kunnen natuurlijk niet achterblijven: de maancyclus en wat die te maken heeft met de menstruatiecyclus. Rode maancyclus, wassende maan, symbolen voor heling en kracht… What to think? Door onze beperkte spiritualiteit blijven we bij de basics. Wel duiken we even in het wetenschappelijke bewijs rondom de maancyclus…

1
PCOS en #projectbaby met Leonie ter Veld (afl. 36) 38:49

2y ago38:49

38:49

Leonie begon als foodblogger, maar is inmiddels fulltime influencer. En deelt niet alleen recepten, maar ook alles over haar PCOS en project baby. Wij praten met haar over wekenlang over tijd zijn, nietsvermoedend naar een echo gaan en embryo’s die in de vriezer liggen te wachten. Meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/36…

1
Onze plannen voor de beste menstruatievoorlichting ever (afl. 35) 34:48

2y ago34:48

34:48

Lieke kan zich niets van de menstruatievoorlichting op school herinneren. Gelukkig maakt Honorata dat helemaal goed met haar anekdotes. Waar we het wél samen over kunnen hebben, is hoe de perfecte menstruatieles er volgens ons uit zou moeten zien. Curriculum, are you taking notes? Wil je meer shownotes? Ga dan naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/3…

1
Op spreekuur bij de gynaecoloog #2 met Anne Timmermans (afl. 34) 51:29

2y ago51:29

51:29

We zijn weer op digitaal spreekuur bij onze huisgynaecoloog Anne Timmermans. We stellen al jullie bloederige vragen over slierten, stolsels, plassen na sexy times, stoombadjes, yoni eieren, CBD tampons en de invloed van je cyclus op slaap/bloedsuiker/anuskramp. We eindigen weer met een vragenrondje over wanneer je nou naar de dokter moet (en wannee…

1
Vibrerende tampons, opblaasbare cups en menstruerende astronauten (afl. 33) 35:00

2+ y ago35:00

35:00

We doen lekker niche en duiken in de menstruatiepatenten. Vibrerende cup anyone? Of anders een stofzuiger voor je maandverband? En als we dan toch zo specifiek zijn, delen we ook maar meteen hoe menstrueren in space eruitziet. Wil je meer shownotes? Ga dan naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/33

1
Tachtig menstruatiecups in je woonkamer en bluetooth vulva’s met Nynke Kloppenburg (afl. 32) 39:51

2+ y ago39:51

39:51

Er liggen 80 menstruatiecups in je woonkamer en een schuifmaat en weegschaal zijn je favoriete tools. Rara, wat doe je in het dagelijkse leven? Een quiz over menstruatiecups runnen natuurlijk! Nynke is het gezicht achter Cupkiezer en geeft ons een kijkje achter de schermen. En waar Honorata vooral wil weten hoe de quiz Excel- en Wordpress-technisch…

1
Eerste hulp bij je doktersbezoek, een menstruatiespel en sekshanddoeken (afl. 31) 37:09

2+ y ago37:09

37:09

Bij de huisarts gaat het weleens mis (understatement). Je wordt niet serieus genomen, direct met de pil naar huis gestuurd of je hoeft pas terug te komen als je een kinderwens hebt. Dat kan beter. Daarom delen we al onze (en jullie) huisarts-hacks. Ook lezen we jullie verhalen voor, die we voor het grootste deel maar op één manier kunnen omschrijve…

1
BONUS: tiktokverslaving en porno in de woonkamer 16:52

2+ y ago16:52

16:52

Normaal alleen voor vrienden van de show, maar speciaal voor kerst nu gewoon voor iedereen: een BONUS. 💖 Wil je meer shownotes? Ga dan naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/bonus/2

1
SPECIAL: leven met angst en #iedereenaandeknutsel met Iris ter Haar (afl. 30) 54:57

2+ y ago54:57

54:57

Kun je psychologie studeren en niet doorhebben dat je een angststoornis hebt? Ja, dat kan. En Iris legt ons uit hoe (incl. gastrol voor de amazing Ollie). Verder zijn we er nog niet helemaal over uit of dit nu een SPECIAL of een BOEKENCLUB is. Ook vloekt Lieke voor het eerst (🙊) en roept Iris iedereen op om te knutselen. What a wild ride. PS We heb…

1
Duurzaam menstrueren starter pack (afl. 29) 45:32

2+ y ago45:32

45:32

Cup, period wear of bio-tampons: wat is nou het meest duurzaam? Wij zochten uit hoe het nou precies zit met plastic, afval, (bio)katoen, het doorspoelen van producten, pesticiden, PFAS, zilverionen en zo kunnen we nog wel even doorgaan. Maar: des te meer we uitzochten, des te minder we bleken te weten. Toch durven we wel een conclusie te trekken. W…

1
Toen we (vooral) nog duurzame meisjes waren (afl. 28) 31:22

2+ y ago31:22

31:22

Duurzaamheid… wat moeten we daar eens over zeggen? Nou, heel veel. Daarom maken we er meteen een tweeluik van. Want voordat we antwoord kunnen geven op die ene vraag (‘welk menstruatieproduct is het meest duurzaam?’), staan we in deze aflevering eerst stil bij wat duurzaamheid voor ons betekent. Van Lieke’s takkedure bamboe dekbed tot Honorata’s gl…

1
Uitklapbare tampons, dripsticks en gratis menstruatieproducten (afl. 27) 30:23

2+ y ago30:23

30:23

We pakken onze glazen menstruatiebol erbij en duiken de menstruatietrends in. Wat speelt er nu, wat gaat nog komen en waar zijn we straks vanaf? We kletsen er in ieder geval lekker op los. En dan kunnen we over 5 jaar terugkijken wat we ervan hebben gebakken. Wil je meer shownotes? Ga dan naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/27…

1
Naar de seksuoloog want 'I can't fuck' met Bete Boe (afl. 26) 28:05

2+ y ago28:05

28:05

Als je vaginisme hebt, zit alles daar beneden gewoon op slot, toch? Nou, niet per se. We vragen Bete Boe naar haar ervaringen met vaginisme, want zij doorbrak de silence daarover op Instagram. Wil je meer shownotes? Ga dan naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/26

1
Propvolle jubileumaflevering met schaamte, kritiek van mannen en goed nieuws (afl. 25) 40:40

2+ y ago40:40

40:40

Ga er maar goed voor zitten, want dat hebben wij ook gedaan. Om onze 25e (😱) aflevering te vieren halen we oude fragmenten uit de sloot (heerlie!), beantwoorden we jullie vragen én hebben we nieuws. Wil je meer shownotes? Ga naar menstruatiemeisjes.nl/shownotes/25

1
Over afscheiding, bleekvlekken en motorolie met Daan Borrel (afl. 24) 38:44

2+ y ago38:44

38:44

Iel, gadverdamme, jakkiebah: we gaan het hebben over afscheiding. Want dat is ten eerste gewoon heel normaal en gezond. En ten tweede kan het je veel vertellen over je cyclus. Dus we hebben ons vergrootglas erbij gehaald en duiken de structuur, hoeveelheid en functie van afscheiding in. Wij zijn de beroerdste niet. Wil je meer shownotes? Ga naar me…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Rafaela Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding