Raconte Moi openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Cet été, l'équipe de "Raconte-moi une bêtise" accueille "Mouk, le podcast" ! Connaissez-vous ce petit personnage qui fait le tour du monde à vélo avec son copain Chavapa ? Mouk vous raconte tous leurs voyages de l’Inde à la Grèce, du Groenland à l’Amazonie... Vous verrez, dans chaque pays, les deux petits globe-trotteurs s’embarquent dans des aventures incroyables et se font toujours des amis. Et après les grandes vacances, on se retrouve avec une petite surprise : le best-of des bêtises !
  continue reading
 
Artwork

1
Raconte-moi ta dépression

Manuella de My Deli Pression

Unsubscribe
Unsubscribe
Wekelijks+
 
Malheureusement dans notre société tant que nous ne sommes pas confrontés à la dépression, nous n’y prêtons pas attention. C’est pourtant une maladie très répandue ayant ses propres codes et modifiant au plus profond le comportement des personnes touchées. Peu importe ce que la dépression, vous dit, il est possible d’arriver au bout du tunnel et avoir une vie pleine de sens. Chaque vendredi j’aborderai des solutions à mettre en place pour garde joie et motivation. De plus je proposerai des c ...
  continue reading
 
Si tu te poses plein de questions en regardant le ciel, si tu te demandes à quoi servent les satellites, ou comment fonctionnent les fusées… Le Centre national d’études spatiales, le CNES, te donne rendez-vous toutes les semaines pour répondre à tes questions dans « Raconte-moi l’espace », une série de podcast qui répond aux questions scientifiques et spatiales des enfants… petits et grands !
  continue reading
 
Artwork

1
Raconte-moi la Martinique

Comité Martiniquais du Tourisme

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Raconte-moi la Martinique est le podcast du Comité Martiniquais du Tourisme. Au fil des épisodes thématiques, vous découvrirez les attraits et spécificités de la Martinique tels que racontés par les professionnels du secteur concerné, et qui font le plus grand bonheur de nos visiteurs. Alors détendez-vous et embarquez pour ce voyage audio sensationnel vers l’île aux fleurs !
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Mouk et Chavapa sont sur la plus grande des îles grecques. Ils croisent le facteur dont la camionnette est en panne. Les deux amis proposent de l’aider en distribuant son courrier... C'est parti pour une drôle de course contre la montre ! Ce podcast a été produit par Initial Studio. C’est une adaptation de la série d’animation Mouk produite Millima…
  continue reading
 
➡️ Bienvenue sur le nouveau format d'épisode de Podcast🥳 . Il s'agit d'une conversation avec moi sur un thème très particulier, auquel j'ai besoin de partager mon point de vue. Alors nous raisonnons ensemble sur le sujet Pourquoi face à la dépression la thérapie ne suffit pas ? 😉 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°…
  continue reading
 
Mouk et Chavapa sont en Inde. Ils arrivent dans un village le jour de la fête de Holi qui célèbre l'arrivée du printemps. Les deux amis n’ont aucune idée de ce qui va se passer… et ils vont en prendre plein les yeux ! Ce podcast a été produit par Initial Studio. C’est une adaptation de la série d’animation Mouk produite Millimages d’après l’œuvre d…
  continue reading
 
Mouk et Chavapa sont en Amazonie. Ils se promènent le long du fleuve Orénoque quand un pneu du vélo de Chavapa crève. Que va-t-il leur arriver au milieu de la forêt tropicale et de ses animaux ? Ce podcast a été produit par Initial Studio. C’est une adaptation de la série d’animation Mouk produite Millimages d’après l’œuvre de Marc Boutavant Le tou…
  continue reading
 
Mouk et Chavapa sont arrivés dans le Sahara, ce grand désert dans le Nord de l'Afrique. Ils ont une mission : donner un bracelet porte-bonheur à Zerda. Le jeune homme en a bien besoin, il s’apprête à faire une course de dromadaires. Mais où est-il donc passé ? Ce podcast a été produit par Initial Studio. C’est une adaptation de la série d’animation…
  continue reading
 
Connaissez-vous Mouk ? Avec son copain Chavapa, il fait le tour du monde à vélo ! D'ici quelques jours, il va vous raconter leurs voyages du Groenland à l’Amazonie, de l’Inde à la Grèce... Vous verrez, dans chaque pays, les deux petits globe-trotteurs s’embarquent dans des aventures incroyables et se font toujours des amis. A très vite !…
  continue reading
 
➡️ Dans l'épisode nous parlons des rechutes de la dépression, pourquoi elles surviennent parfois sans raison apparente et comment tu peux les gérer pour retrouver et maintenir ton bien-être. Et laisse moi t'encourager face à cette situation difficile 😉❤️ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° NOU…
  continue reading
 
➡️Aider à distance son proche n'est pas évident. Dans l'épisode du jour, je prends le temps de te montrer tu peux être un soutien de taille même à distance. De plus, nous verrons comment faire si son proche n'est pas réceptif à l'aide à distance. ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°…
  continue reading
 
➡️ Je prends le temps dans cet épisode de te parler de mon point de vue sur la question : Quelle aurait été ma vie sans dépression ? °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Un nouvel outil pour t'aider à sortir de la dépression arrive très vite Découvre ce que je te prépare ! ⚡https://mydelipressi…
  continue reading
 
➡️Nous avons tous besoin de sécurité dans son couple. L'une des besoins est d'être rassuré par son partenaire. Mais que faire quand son conjoint dépressif ne nous rassure pas ? Voici une méthode à suivre pour garder un sentiment de sécurité dans ton couple. ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw ➖Formation pour apprendre su…
  continue reading
 
➡️ Voici 4 idées insolites pour prendre soin de toi et de ta santé mentale. S'occuper de sa dépression, n'a pas à être barbant... °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Un nouvel outil pour t'aider à sortir de la dépression arrive très vite Découvre ce que je te prépare ! ⚡https://mydelipression.…
  continue reading
 
➡️ Comment peut-on soutenir un proche dépressif tout en maintenant des limites saines ? Jusqu’où peut-on tolérer certains comportements sous prétexte de la dépression ? Je réponds à ces deux questions dans cet épisode du podcast. ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw ➖Formation pour apprendre sur la dépression : https://my…
  continue reading
 
➡️ Bienvenue sur un nouveau format d'épisode de Podcast🥳 . Il s'agit d'une conversation avec moi sur un thème très particulier, auquel j'ai besoin de partager mon point de vue. Alors nous raisonnons ensemble sur le sujet pourquoi tout le monde peut sortir de la dépression 😉! °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°…
  continue reading
 
➡️ Bienvenue sur un nouveau format d'épisode de Podcast🥳 . Il s'agit d'une conversation avec moi sur un thème très particulier, auquel je ne pouvais pas avoir de point de vue. Alors nous raisonnons ensemble sur le sujet pour t'aide à aborder au mieux la situation pour ton couple 😉! ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw °°°…
  continue reading
 
➡️ Comment faire face aux difficultés émotionnelles de la dépression? Comment gérer les variations d'humeur, les rechutes et les processus de guérison? Je réponds à ces questions dans cet épisode. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Un nouvel outil pour t'aider à sortir de la dépression arrive…
  continue reading
 
➡️ Dans cet épisode, je te parle de l'aide à apporter à ton proche en dépression. Plus précisément à la sensation de perdre son temps face à son proche en dépression. La semaine prochaine, nous parlerons du couple. ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°…
  continue reading
 
➡️Aujourd'hui, parlons de notre meilleur allié contre la dépression : le psy. Mais comment trouver le bon ? Lequel est le plus intéressant pour moi ? Et si je dois changer ? Que faire ? Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode de podcast. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Un nouvel…
  continue reading
 
➡️ Dans cet épisode, je partage 4 fausses croyances pouvant faire du mal à toi et à ton couple. Mon but : te permettre d'avoir moins de pression, une aide plus équilibré et un couple plus fort. ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° …
  continue reading
 
➡️Pour l'épisode du jour, voici l'interview Clémence . Elle a accepté de nous parler de son histoire avec la dépression et ses choses qu'elle a mises en place pour prendre soin d'elle et de sa santé mentale. Merci à toi d'avoir partager ton histoire ❤️ Si tu souhaites toi aussi partager ton histoire 😌 envoie-moi un message à l'adresse : contact@myd…
  continue reading
 
➡️ Dans cet épisode, je t'apprends à parler couramment la dépression. En effet, le but est de te permettre de comprendre mieux la dépression avec une analogie simple : la dépression est une langue. ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°…
  continue reading
 
➡️Aujourd'hui, je prends le temps de parler de l'aboulie, cet état psychique caractérisé de la dépression synonyme de perte de volonté. Je t'explique ce que c'est et comment faire pour t'en débarrasser ou aider ton proche qui en souffre. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Un nouvel outil pour…
  continue reading
 
➡️ Dans cet épisode, nous parlons de communication mais surtout de la communication avec un conjoint dépressif et étant un mauvais communicant. Nous verrons ce que tu peux faire pour renouer le dialogue. ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°…
  continue reading
 
➡️Petite conversation entre toi et moi face à un sujet très intéressant : aller au travail quand on souffre de dépression. Je te partage mes meilleurs conseils sur le sujet ! °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Un nouvel outil pour t'aider à sortir de la dépression arrive très vite Découvre ce…
  continue reading
 
➡️ Dans cet épisode, nous prendrons le temps de comprendre les raisons profondes de la séparation quand il y a la dépression impliquer et que faire pour relancer le couple. ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw ➖ Le cours pour éviter la séparation : https://mydelipression.com/mission/ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°…
  continue reading
 
➡️Petite conversation entre toi et moi face à un sujet très intéressant mais souvent tabou : les antidépresseurs. Ne t'inquiète, pas de culpabilisation mais 100% de bienveillance. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Un nouvel outil pour t'aider à sortir de la dépression arrive très vite Découv…
  continue reading
 
➡️ Dans cet épisode, nous verrons l'attitude de ton proche en dépression peut te pousser à l'infantiliser. Ce n'est pas une bonne chose à faire pour la pérennité de votre relation et le processus de guérison de ton proche. Alors voyons pourquoi tu peux infantiliser ton proche et comment garder une relation saine à la place. ➖ Réserve ton appel déco…
  continue reading
 
Salut, On aimerait bien savoir quel est ton épisode préféré de « Raconte-moi une bêtise » ! Pour nous répondre, enregistre avec l’aide d’un adulte une note vocale où tu nous dis ton prénom, ton âge et ce que tu aimes dans cette histoire. Ensuite envoie cet enregistrement à l'adresse mail betises@initialstudio.fr On diffusera peut-être ton message d…
  continue reading
 
➡️Tu es confronté à la dépression et tu te demandes pourquoi tu n'arrives pas à en sortir ? Alors, j'ai pour toi un épisode 100% encouragement pour t'aider dans ta difficulté. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Un nouvel outil pour t'aider à sortir de la dépression arrive très vite Découvre c…
  continue reading
 
➡️Dans cet épisode, plongeons dans le côté insolite de al dépression. Un épisode pour te permettre de mieux comprendre ta dépression ou celle de ton partenaire ! °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux épisodes ➖ Les notes de l'épisode : htt…
  continue reading
 
➡️Ah les émotions et la dépression, un super cocktail n'est pas-ce pas ? Comment donc gérer ses émotions ou même l'absence d'émotion ? Les petites plus de MyDeliPression : 1️⃣ Le guide Gratuit 100 actions contre la dépression : https://mydelipression.com/action 2️⃣ Le journal de ma santé mentale : https://mydelipression.com/journal °°°°°°°°°°°°°°°°…
  continue reading
 
➡️ Dans cet épisode, nous verrons comment la dépression peut affecter un couple en entrant chez le conjoint touché insidieusement. Cet épisode propose des conseils pour faire face aux changements causés par la dépression dans un couple, quand on ne voit pas la dépression arriver. ➖ Réserve ton appel découverte avec moi : http://bit.ly/3mA0yAw °°°°°…
  continue reading
 
➡️Parlons un peu de thérapie aujourd'hui... Quel est son intérêt ? Pourquoi avoir une psychothérapie quand on souffre de dépression ? Les petites plus de MyDeliPression : 1️⃣ Le guide Gratuit 100 actions contre la dépression : https://mydelipression.com/action 2️⃣ Le journal de ma santé mentale : https://mydelipression.com/journal °°°°°°°°°°°°°°°°°…
  continue reading
 
➡️Dans cet épisode, je réponds encore une fois sur comment aider son proche en dépression. La différence avec les autres épisodes ? Des conseils pour la réalité du quotidien😉. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux épisodes ➖ Les notes de l…
  continue reading
 
Est-ce que les aliens existent ? Est-ce que vous pensez que la vie existe ailleurs ? Christian Mustin, expert exobiologie et exoplanètes au CNES, répond à la question ! Aujourd’hui, on ne sait pas s’il y a de la vie ailleurs que sur Terre, mais des missions sont lancées pour peut-être le découvrir : Perseverance sur Mars ; Juice autour de Jupiter o…
  continue reading
 
➡️Pour l'épisode du jour, voici l'interview d'Alexandra. Elle a accepté de nous parler de son histoire avec la dépression et ses choses qu'elle a mises en place pour prendre soin d'elle et de sa santé mentale. Merci à toi d'avoir partager ton histoire ❤️ Si tu souhaites toi aussi partager ton histoire 😌 envoie-moi un message à l'adresse : contact@m…
  continue reading
 
À quoi ça sert les satellites ? Jean Maréchal, responsable du programme de navigation par satellite au CNES, répond à la question ! Les satellites servent à de nombreuses choses : l’observation ; la télécommunication ou la géolocalisation comme avec Galileo, la version européenne du GPS. La géolocalisation permet, avec Cospas-Sarsat, de sauver de n…
  continue reading
 
➡️Dans cet épisode, plongeons dans les difficulté d'être en dépression et en couple. Voyons ensemble, ce que tu peux faire pour trouver un équilibre dans la relation. Nous parlerons de la pression ressentie et du besoin d'isolement. Un épisode pour t'encourager et te donner des petites conseils pour ton couple. Les petits plus mydelipression 1️⃣ Le…
  continue reading
 
➡️Pour l'épisode du jour, j'ai décidé de te montrer une part de ma vulnérabilité face à ma dépression. Je te partage les 5 belles leçons que j'ai tiré de cette épreuve de vie ! 🎉 Cours en ligne : Sortir correctement de la dépression en 5 étapes Le lundi 29 Janvier & le lundi 5 Février à 20h : https://mydelipression.com/atelier-5a/ Les petites plus …
  continue reading
 
De quel pays sera l’astronaute qui ira sur Mars, si on y va ? Lionel Suchet, directeur général délégué du CNES, le Centre national d'études spatiales, répond à la question ! Au cours de l’histoire, on a connu différents types de choix : un choix compétitif, comme lorsque l’homme a été pour la première fois sur la Lune ; ou bien coopératif, comme lo…
  continue reading
 
➡️Dans cet épisode, plongeons dans l'importance de prendre soin de soi tout en soutenant un proche en dépression❤️. Découvrons comment la thérapie🩺 peut être une clé pour comprendre les besoins émotionnels du proche, pour tenir le coup émotionnellement et mentalement, tout en renforçant la stabilité de la relation avec la dépression. ✔️Il s'agit d'…
  continue reading
 
Comment les fusées sont créées à l’intérieur ? Giuseppe Fiore, ingénieur au CNES et spécialiste de la propulsion spatiale, répond à la question ! Une fusée est composée d’une partie pointue en haut, la coiffe. C’est là que les satellites ou les astronautes se trouvent lors des décollages. Dans le reste de la fusée, on retrouve les réservoirs et les…
  continue reading
 
Myriam est psychiatre. Quand elle avait 8 ans, elle a fait une grosse bêtise. En guise de devoirs, la maîtresse a demandé à toute la classe de faire une rédaction pour raconter les vacances d’été. Mais Myriam décide d’inventer une histoire : elle écrit que le camping-car familial a pris feu. Oups ! Crédits : "Raconte-moi une bêtise" est une créatio…
  continue reading
 
Marie-Odile est une grand-mère de 13 petits-enfants. Quand elle avait 9 ans, elle a fait une grosse bêtise. Le Général de Gaulle, qui est alors président de la France, cherche à contacter son papa. C’est la petite fille qui décroche quand le téléphone sonne. Mais, comme elle ne comprend vraiment rien au message qui lui est donné, elle décide de ne …
  continue reading
 
Marie travaille dans une crèche. Quand elle avait 5 ans, elle a fait une grosse bêtise. Elle vit dans les montagnes des Vosges et avec sa maman, elles font souvent des confitures avec toutes sortes de fruits et parfois avec des fleurs de pissenlits. Mais cet après-midi-là, Marie décide de cueillir autre chose : des abeilles. Malheur ! Crédits : "Ra…
  continue reading
 
➡️ Aujourd'hui, nous plongerons dans un sujet essentiel : comment remonter le moral d'un proche en proie à la dépression?. ➡✖️Nous explorerons des conseils pratiques, des erreurs à éviter, et l'importance de prendre soin de soi-même dans ce processus. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Abonne…
  continue reading
 
François est un ancien Président de la République. Quand il était petit, il a fait une grosse bêtise. Alors qu’il est en CM2, un de ses camarades est puni par le professeur de façon très injuste. François décide d’entraîner toute la classe dans une grève de silence. Ça va barder ! Crédits : "Raconte-moi une bêtise" est une création originale Initia…
  continue reading
 
Eyoum est scénariste de bande-dessinée. Quand il avait 7 ans, il a fait une grosse bêtise. Avec ses frères, ils sont drôlement doués pour faire des acrobaties. Dans les rues de Yaoundé au Cameroun où il est né, un entraîneur les repère et leur propose de faire un spectacle dans le grand stade de la ville. Problème : Eyoum n’a rien dit du tout à ses…
  continue reading
 
Louis-Napoléon est conservateur dans un musée. Quand il avait 6 ans, il a fait une grosse bêtise. Le petit garçon est fan des aventures d’Hercule Poirot et décide de jouer au détective. Pour cela, il est persuadé qu’il a besoin d’une sonnette. Alors il se met à bricoler avec des prises et des fils électriques… Et paf ! Crédits : "Raconte-moi une bê…
  continue reading
 
➡️Pour l'épisode du jour, voici l'interview de Anna. Elle a accepté de nous parler de son histoire avec la dépression et ses choses qu'elle a mises en place pour prendre soin d'elle et de sa santé mentale. Anna est une maman, alors je suis certaine que tous les parents touchés par la dépression pourront être encouragés ! Merci à toi d'avoir partage…
  continue reading
 
Quelle est la taille maximale d’un télescope terrestre ? Philippe Kubik, sous-directeur Technique et Performance des instruments au CNES, répond à la question ! Sur Terre, le plus grand télescope mesure la taille d’un immeuble de 13 étages avec son miroir de 40 mètres ! Mais il y a aussi des télescopes dans l’espace, comme Hubble ou plus récemment …
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding