Beste Pt podcasts (2025)

1
Ep. 114 - Valencia Marathon recap, pt. II 1:15:38

4h ago1:15:38

1:15:38

En hier is deel twee van de Valencia recap. Christophe merkte ook enkele trendbreuken op tussen de afgelopen edities en die van 2025. Mogelijk herkenbaar voor jou. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Hormonen en hun (signaal)functie! Pt. 1 44:02

1d ago44:02

44:02

Menno en Tom hebben een gesprek over de hormonen. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud…

1
Ep. 113 - Valencia Marathon 2025 recap 1:16:16

4d ago1:16:16

1:16:16

Christophe liep zijn 8e Marathon van Valencia. De wedstrijd zelfs was een rollercoaster, maar... the love story continues. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 112 - Halve van Aalst, BK veldlopen en preview Valencia Marathon 1:22:15

13d ago1:22:15

1:22:15

Allebei liepen we een PR tijdens de halve marathon van Aalst, dus dat verdient een mooi hoofdstukje! Die Aalsterse connectie trekken we ook door bij een korte bespreking van het BK veldlopen. Afsluiten doen we natuurlijk met een vooruitblik richting de marathon van Valencia voor Christophe. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcre…

1
Ep. 111 - Voorbereiding marathon Valencia & Hel van Kasterlee. 1:27:01

28d ago1:27:01

1:27:01

Christophe gooit het dit jaar over een andere boeg. Niet qua trainingen, wel qua aanpak. En dat heeft impact. Daarnaast legt hij ook uit waarom hij zo fier is op het digitale schoenenrek van Trenara. Joris keek dan weer naar het WK halve IronMan dat gewonnen werd door Jelle Geens en rakelt het dopingverhaal van Chepngetich op. Zelf maakt hij uren o…

1
Wat is metabool ongezond? Ft. Fien Demeulemeester Pt. 2 45:03

2M ago45:03

45:03

Menno en Tom hebben een gesprek over wat metabool ongezond is met Fien Demeulemeester. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen …

1
Wat is metabool ongezond? Ft. Fien Demeulemeester Pt. 1 43:09

2M ago43:09

43:09

Menno en Tom hebben een gesprek over wat metabool ongezond is met Fien Demeulemeester Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen z…

1
Ep. 110 - Berlijn & de WK-rel. 2:20:56

3M ago2:20:56

2:20:56

Joris kaapt de podcast voor een oproep. En Christophe kaapte brons weg op het Kampioenschap van Vlaanderen. Hoofdonderwerpen zijn echter: - de marathon van Berlijn, en een zoektocht naar wat Joris momenteel mist op de lange afstand. - de rel rond Nafi Thiam op het WK atletiek, met veel ruimte voor nuance. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van…

1
Ep. 109 - (zelf-)kritische noten + Joris naar Berlijn 1:47:57

3M ago1:47:57

1:47:57

Er komen heel wat onderwerpen aan bod deze aflevering. We proberen gezond kritisch te kijken naar enkele actuele onderwerpen. Joris zit in zijn laatste fase naar de 42195m van Berlijn, Christophe liep er nog eens 800 in Lommel. Verschil moet er zijn. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep 108 - Hitte: acclimatie, hittetraining & "heat is the poor man's mountain". 1:37:48

4M ago1:37:48

1:37:48

We duiken nog eens dieper in op één specifiek topic. Vroeger pasten we ons aan aan de hitte. We gingen soms gewoon niet lopen, nu zorgen we ervoor dat we minder afzien wanneer we tóch gaan trainen in de warmte. Maar op onze socials, alvast die van Joris en Christophe, zien we ook steeds meer duursporters in een plastieken overall zweten. Waarom? Da…

1
Van de maag tot het duodenum 30:40

4M ago30:40

30:40

Menno en Tom hebben een gesprek over de spijsverting. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusin…

1
Van Kauwen tot de Maag 36:06

5M ago36:06

36:06

Menno en Tom hebben een gesprek over de spijsverting. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusin…

1
Waarom het diafragma zo belangrijk is?! 34:37

5M ago34:37

34:37

Menno en Tom hebben een gesprek over het diafragmaDaarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud…

1
Ep. 107 - Challenge Roth triatlon nabespreking (+ The Classic) 2:07:17

5M ago2:07:17

2:07:17

Challenge Roth werd niet dé dag voor Joris. Maar hij zette door, en neemt jullie ook mee op zijn full distance. Christophe liep een 'zomer PB' op de 10km, hij legt uit wat dat betekent. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 106 - bijna Challenge Roth, en een opdracht voor Christophe 1:47:08

6M ago1:47:08

1:47:08

Zondag start Joris aan de start bij de Challenge Roth triatlon! Verder heel wat actua en frustraties 😅 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 105 - Stand van zaken 1:26:54

7M ago1:26:54

1:26:54

We starten met een hommage aan Raph, een loopvriend die we veel te snel verloren. We praten jullie bij, vooral over de status van Joris in voorbereiding op Challenge Roth. Christophe liet zijn beste aerobe grens ooit optekenen. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 104 - Supplementen voor duursporters: wat, wanneer & waarom met dokter Jan. 2:27:54

8M ago2:27:54

2:27:54

Wie een regelmatige luisteraar is, die heeft al vaker de naam 'dokter Jan' horen vallen. Jan Gyselaers is huisarts, sportarts én fervent duursporter. Vaak onze go to bij medische vragen, omdat we weten: van Jan krijgen we een zo volledig als mogelijk antwoord. Langere podcast dus, dat hoort er dan bij. We hebben het over de zin en onzin van supplem…

1
Over gezondheid, voeding en nog meer! ft. GezondXtra 56:53

8M ago56:53

56:53

Menno en Tom hebben een gesprek met GezondXtraDaarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud, be…

1
Ep. 103 - EK running Brussel-Leuven: de laatste tips & tricks 1:00:00

8M ago1:00:00

1:00:00

Komend weekend verwelkomen Leuven en Brussel het EK Running: er worden titels uitgedeeld op zowel de 10k, halve marathon als marathon. En het beste van alles: wij, de amateur, mag mee aan de start staan. Jullie stelden ons heel wat vragen, hier zijn onze antwoorden. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Een casus chronische pijn ft. Rob Selten 42:24

9M ago42:24

42:24

Menno en Tom hebben een gesprek over chronische pijn. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusin…

1
Ep. 102 - Moet dit echt een titel krijgen? 1:27:14

10M ago1:27:14

1:27:14

In mijn hoofd sloeg het inhoudelijk op niks, maar Joris en ik kropen wel weer achter de micro. We kwamen terug op de aflevering met Ward, en het belang dat jullie duidelijk aan het onderwerp schenken. Maakt ons blij. En voor de rest tijd om bij te babbelen. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Diagnose maken met Spiertesten 30:54

10M ago30:54

30:54

Menno en Tom hebben een gesprek over spiertesten. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud…

1
Ep. 101 - Ward Vande Capelle over lactaat & coaching 2:05:37

10M ago2:05:37

2:05:37

Inspanningsfysioloog Ward bespreekt live Joris zijn inspanningstest, maar vertelt ook over zijn evolutie als coach. Waarom zijn lactaattesten nodig, en hoe interpreteer je de resultaten. En ook: wat leer je nog niet bij een inspanningstest? Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Hoe optimaliseer je je energie? Pt. 2 27:44

11M ago27:44

27:44

Menno en Tom hebben een gesprek over energie. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud, be…

1
Ep. 100 - De 100e, inclusief recap Hel van Kasterlee. 1:08:19

11M ago1:08:19

1:08:19

We zijn er geraakt: aflevering 100! 🥳 Het doet wat met een mens. En dus kijken we graag even terug: wat vinden we zelf van de podcast? En hoe zien we de toekomst? Eindelijk ook tijd voor een recap van Joris zijn verhaal van de Hel van Kasterlee! Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Hoe optimaliseer je je energie? Pt. 1 41:09

11M ago41:09

41:09

Menno en Tom hebben een gesprek over energie. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud, be…

1
Hoe kun je beter slapen! ft. Anissa Schoonbrood 59:34

12M ago59:34

59:34

Menno en Tom hebben een gesprek over slaap. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud, besp…

1
Ep. 99 - De Hel preview, marathon Valencia recap 1:44:43

1y ago1:44:43

1:44:43

Christophe liep zijn zevende, jawel, marathon van Valencia. Voor het eerst géén PR, maar wel een leerrijk verhaal. Joris ging op zijn smikkel tijdens de recon van De Hel... 🙈 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Wat kunnen onze nieren voor klachten veroorzaken! 50:53

1y ago50:53

50:53

Menno en Tom hebben een gesprek over de nieren en bijnieren. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de c…

1
Hoe (teveel) Suikers leiden tot Schade 47:11

1y ago47:11

47:11

Menno en Tom hebben een gesprek over AGE's. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud, besp…

1
Ep. 98 - richting De Hel en Valencia, met een tussenstop op het BK veldlopen en in de Topsporthal. 1:26:07

1y ago1:26:07

1:26:07

De dagen korter, het weer slechter: Joris en de mountainbike zijn nog niet de beste vrienden. Christophe zit in de laatste fase voor Valencia, en praat jullie bij over het BK veldlopen en de hetze rond Atletiek Vlaanderen. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 97 - de zondvloed in Valencia en Ondernemer vh Jaar 1:23:31

1y ago1:23:31

1:23:31

Joris zijn kakverhaal zorgde voor veel reacties, vandaag is het wat saaier. We hebben het over Ironman Kona, de gebeurtenissen in Valencia en Christophe als winnaar van een Tungri Award. Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Met de prijswinnaar! ft. Laura van As-Hübner 53:54

1y ago53:54

53:54

Menno en Tom hebben een gesprek met Laura. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud, bespa…

1
Ep. 96 - Marathon Eindhoven 2024 & het WR van Chepngetich 1:05:53

1y ago1:05:53

1:05:53

Joris liep de marathon van Eindhoven, en dat verliep niet vlekkeloos. Die dag liep Ruth Chepngetich in Chicago als eerste vrouw sub 2:10 - en dat zou wel eens een schandvlek kunnen worden. Stemmen voor Christophe kan via https://www.tongeren.be/christophe-roosen-trenara Vragen? Stel ze via onze Instagramaccount!…

1
Ep. 95 - Onze marathonvoorbereidingen 1:33:22

1y ago1:33:22

1:33:22

Het verbouwstof kroop waarschijnlijk in onze micro's 😅 Excuses! Maar we kijken terug op marathonvoorbereiding. Die zit er voor Joris bijna op, en is voor Christophe pas begonnen. We hebben het ook over domme doelen. Fraude in de sport, dat komt ook aan bod! Vragen? Stel ze via onze Instagramaccount!

1
Hoe behandel je de menopauze? 40:59

1y ago40:59

40:59

Menno en Tom hebben een gesprek over de menpauze. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in de cursusinhoud…

1
Ep. 94 - "Ik ga nog één ding aanstippen: I love trail." 1:49:50

1+ y ago1:49:50

1:49:50

Dit en andere wereldschokkende inzichten beluister je in deze aflevering van TRC! Van Parijs, de val van Kipchoge, het uitverkopen van Rotterdam tot zelfs de rattenziekte... Enfin, veel luisterplezier! En als je vragen/opmerkingen hebt, je vindt onze inbox op Instagram.

1
Holistisch behandelen! ft. Iris van Wessel 43:58

1+ y ago43:58

43:58

A

1
Ep. 93 - De Olympische Spelen 1:30:53

1+ y ago1:30:53

1:30:53

De Olympische Spelen zijn bijna één week ver: wat viel ons op? Waar kijken we naar uit? Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 92 - Nieuwe doelen, de Olympische Spelen en Le Tour de France. 1:04:14

1+ y ago1:04:14

1:04:14

Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 91 - Trainen op vakantie: wat en hoe? 56:14

1+ y ago56:14

56:14

We zien héél wat stressreacties rond hoe er nu getraind moet worden op vakantie. Wel, volgens ons is dat helemaal niet nodig. En dat leggen we graag uit, nà een stukje actualiteit natuurlijk 😉 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Ep. 90 - Kristof Meul, de man achter de micro. 1:39:19

1+ y ago1:39:19

1:39:19

Vandaag te gast: Kristof Meul! Bekende Sporzastem voor de wielerliefhebbers, die na ons ook meepakt in de zoektocht naar intrinsieke motivatie. Liep succesvol een eerste marathon, maar faalde in de aanloop naar zijn tweede. Hoe wakker je dat vuur weer aan? Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 89 - EK Atletiek recap 1:15:10

1+ y ago1:15:10

1:15:10

De mannen van De Jogclub T&F zitten even zonder studio - succes bij De Grote Oversteek, Bobby! Dus kijken Joris en Christophe even terug naar enkele topavonden atletiek. België eindigde in het zog van Nederland op de medailletabel 😄 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!…

1
Ep. 88 - Joris is nen echte échte: Ironman Hamburg recap. 1:39:11

1+ y ago1:39:11

1:39:11

10:13:13, let that sink in. En dat verdient meer dan 5 minutes of fame. De Ironman van Hamburg door de ogen van Joris, maar kort ook door die van Christophe. Enjoy. We lancering deze trouwens op D-day, of voor de weetjesfans onder jullie: Operation Overlord 😉 Hier staat vanavond alvast The Longest Day op het programma.…

1
Hoe ontgiften wij de lever? 44:01

1+ y ago44:01

44:01

Menno en Tom hebben een gesprek over hoe de lever te ontgiften. Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit in d…

1
Ep. 87 - De voorbereiding van VDB adhv jullie vragen. 1:53:23

1+ y ago1:53:23

1:53:23

Jullie stelden massaal vragen aan Joris over zijn voorbereiding op de IM van Hamburg, zondag aanstaande. Een erg interessante podcast, waarin Joris zijn transformatie richting atleet toelicht 😄 Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen van @therunningcrewdotcom op Instagram!

1
Hoe behandelen wij rugklachten? Pt. 4 32:16

1+ y ago32:16

32:16

Menno en Tom hebben een gesprek over hoe rugklachten te behandelen Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit i…

1
Hoe behandelen wij rugklachten? Pt. 3 38:59

1+ y ago38:59

38:59

LINK NAAR DE QUIZ; https://forms.gle/K2DNwgKUsyrf6RGX8 Menno en Tom hebben een gesprek over hoe rugklachten te behandelen Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van ee…

1
Ep. 86 - Maandoverzicht - niet bijster origineel 1:33:21

1+ y ago1:33:21

1:33:21

Terug na onze radio-, euh, podcaststilte. Bij Joris lopen de trainingen richting 2 juni vlot - héél wil ik niet gebruiken want dan jinxen we het misschien. Christophe heeft dan weer een maandje sukkelstraten achter de rug. Maar beiden wel een maandje met mooie ervaringen, en daar vertellen we jullie graag meer over tijdens aflevering 86! Vragen of …

1
Hoe behandelen wij rugklachten? Pt. 2 29:21

1+ y ago29:21

29:21

Menno en Tom hebben een gesprek over hoe rugklachten te behandelen Daarnaast bieden ze masterclasses op locatie aan om deREVO-methode te leren. Deze cursus kan worden aangepast aan de specifiekebehoeften van de organisatie en kan worden gegeven op vrijwel elke gewenstelocatie. Het volgen van een incompany cursus biedt voordelen zoalsflexibiliteit i…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Pt Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding