PDwight Gefferie openbaar
[search 0]
Meer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Make Love Work

Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks+
 
Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg geven je met hun podcast een nieuw perspectief op de liefde, relaties, seks en erotiek. Je komt erachter dat jouw vreemde gedachten en gevoelens niet zo vreemd zijn. En dat taboes gebroken mogen worden. Graag zelfs. Wil je meer weten over de topics die we bespreken? Check www.makelovework.nl voor ons retreat. Of bekijk www.deupstarter.nl voor opleidingen. Wil je met ons samenwerken? Volg en contact ons via instagram: @make.love.work, @dwight.gefferie, @ ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
We gaan in gesprek met Drs. Nynke Nijman over Schaamteloze seks: hoe je jezelf vrijer voelt in de slaapkamer. We schamen ons vaak voor dat wat - in onze beleving - afwijkt van 'de norm'. We bespreken wat de meest voorkomende seksuele schaamtes zijn en hoe je daar doorheen breekt. Want als we 'de norm' loslaten, wordt ons seksleven zoveel kleurrijke…
  continue reading
 
We praten met Jorna Wierts: 'moeder' van het Erotische feest Big Little Secrets en relatie coach voor ethische non-monogamie. Ze vertelt om welke redenen stellen besluiten hun relatie te openen. Wanneer je relatie daar geschikt voor is en hoe je dit op een ethische manier kan doen. We bespreken de verschillende vormen van non-monogamie. En wat je k…
  continue reading
 
Dwight en Mariëtte bespreken hoe het komt dat de aantrekkingskracht in een (langdurige) relatie vaak verdwijnt. Wat doe je als je (gedurende een periode) seksueel een mismatch bent? Kun je dit fixen door nieuwe seks-technieken? Of is het een ‘verloren zaak’. En als de seks wel stroomt: hoe breng je dit naar de next level? We bespreken vijf verschil…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met seksuologe Michelle Hufkens over wat mannen écht willen in bed. We vinden namelijk dat het seksuele genot van de man onderbelicht is en de focus vaak ligt op het genot van de vrouw. Nu is dat laatste vanwege de orgasmekloof begrijpelijk. Desondanks verdienen mannen deze extra aandacht. En is er nog veel terrein te winnen. Mic…
  continue reading
 
Ashkaine is wat ons betreft een indrukwekkende, wijze en mooie vrouw. Ze heeft meerdere uitdagingen in haar leven overwonnen, zowel op het gebied van de liefde als haar gezondheid. Als relatiecoach & counselor neemt ze geen blad voor haar mond, ze gaat direct richting de kern en daagt je uit eigenaarschap te nemen over jouw stuk. Ze laat zien dat j…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met Roanne van Voorst: antropologe van de toekomst. Roanne heeft onderzocht welke trends mogelijk hun stempel gaan drukken op de liefde. Om de impact hiervan te meten deed ze veldonderzoek. Zo probeerde ze seks te hebben met een seksbot, woonde ze een periode bij een polyamoreus drietal en deed ze een verassende ontdekking onder …
  continue reading
 
Hoe we ons gedragen in een relatie wordt beïnvloed door de cultuur waarin we opgroeien, ons gezin van herkomst en de tijdsgeest. Maar ook door onze biologie. In deze aflevering gaan we in gesprek met Mathijs Dingjan van mannenbrein.nl en bespreken we welke impact het mannelijk brein heeft op daten en relaties. En hoe je daar als vrouw het best mee …
  continue reading
 
Hoe maak je de groei richting een volwassen relatie? In deze podcast delen we 5 kenmerken van zowel een volwassen als een onvolwassen relatie. Hierdoor kun je - als single of als stel - gewoontes ontwikkelen die bijdragen aan een gezonde, verbonden en ondersteunende relatie.Door Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg
  continue reading
 
Hoe moedig ben jij in de liefde? Ben je iemand die er volledig induikt, of stel je jezelf (en je potentiële partner) eerst kritische vragen? In deze aflevering bespreken Mariëtte en Dwight het pad dat zij het liefst bewandelen en hoe de verschillende benaderingen verband houden met de manier waarop je gehecht bent.…
  continue reading
 
Valentijnsdag staat om de hoek... of je deze dag nu samen doorbrengt of alleen. In deze eerste aflevering van seizoen 5 steken we je een hart onder de riem. We bespreken de fasen waar je doorheen gaat na een break-up, wat het meest uitdagend is aan deze periode en hoe lang je kunt verwachten dat je liefdesverdriet duurt (het lijkt soms voor eeuwig …
  continue reading
 
De prijs die je betaalt voor lof is kritiek. Dit geldt voor elke relatie, maar vooral voor liefdesrelaties. Dat wat je het meest prijst aan je partner wordt later vaak hetgeen waarover strijd ontstaat. In deze afleveringen bespreken Dwight en Mariëtte onze positieve en minder positieve eigenschappen binnen een liefdesrelatie.…
  continue reading
 
We hebben allemaal het romantische plaatje in ons hoofd van het 'model-gezin'. Terwijl 1 op de 2 gezinnen in de Randstad uit elkaar gaat. Wat als jij zo'n 'gebroken gezin' bent? Een eeuwige single? Of op een onconventionele manier je relatie vormgeeft? Stel dat jouw liefdesleven anders loopt dan je jezelf had voorgesteld: doe je dan iets verkeerd? …
  continue reading
 
Vrouwen hebben zichzelf dankzij het feminisme bevrijd. Toch klinkt er een nieuw geluid waarbij vrouwen graag weer door een man begrenst willen worden. Een man hoeft niet altijd invoelend of begripvol te zijn. Sterker nog, als een man té zacht is in een relatie creëert dit een onveilige situatie. Net als bij een man die té hard is. We bespreken wann…
  continue reading
 
Binnen relaties raast er op onbewust niveau vaak een stille oorlog. Je praat met elkaar maar de verbinding ontbreekt. Je voelt de ander niet. Je zegt elkaar te accepteren maar duwt via de onderstroom aan op verandering. Je bent onbewust met elkaar in een (macht)strijd belandt. In deze aflevering ontrafelen Dwight en Mariëtte de dynamiek waarin veel…
  continue reading
 
Deze aflevering gaan we in gesprek over of de ware bestaat. En zo ja, wat volgens ons de kenmerken zijn van een grote liefde. Ook geven we een paar vragen mee die je jezelf mag stellen om erachter te komen of jij bij je huidige partner (of date) goed zit. Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door The School of Life Amsterdam en hun nieuwste pro…
  continue reading
 
In de reis naar volwassenwording in de liefde is het voor de meeste van ons onvermijdelijk dat we in relaties pijnlijke of zelfs beschadigende ervaringen hebben. Je partner gaat vreemd, is niet écht beschikbaar of gecommitteerd, er wordt mentaal, emotioneel of zelfs fysiek geweld gebruikt. Hoe herstel je van zo'n ervaring? En hoe trek je deze keer …
  continue reading
 
Als een relatie eindigt, is de pijn soms zo groot dat de goede verstandsverhouding verloren gaat. Alsof iemand een bommetje heeft gegooid dat beide partners een andere kant op slingert. Twee mensen die voorheen zo verbonden waren, staan nu tegenover elkaar in de kamer. Beiden met hun eigen pijn en hun eigen verhaal. Een relatie op een goede manier …
  continue reading
 
Verlangen is de motor voor groei. Toch vinden we het spannend om eerlijk te zijn over wat we wezenlijk verlangen en remmen we onszelf daardoor af. In deze aflevering bespreken we of het nodig is om altijd je verlangens te volgen, en wat er gebeurt wanneer je al jouw voorwaarden en verlangens eerlijk op tafel legt: in je relatie, ouderschap en/of ca…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met Leander Ruivenkamp, een therapeut die de Grinberg methode hanteert. Volgens Emma, een van onze luisteraars, heeft zijn methode in korte tijd meer effect gehad dan al haar jaren bij psychologen. Leander legt uit wat zijn methode precies inhoudt en waarom het lichaam hierin een essentiële rol speelt. De methode kan ingezet word…
  continue reading
 
In deze aflevering stelt Dwight zichzelf de vraag wat voor waarde zijn vader nog in zijn leven heeft. Deze vraag wordt getriggerd na een van de mooiste en belangrijkste dagen voor hem en de familie: de bruiloft van zijn zus. Dwight's vader is aanwezig, maar verdwijnt plotseling zonder afscheid te nemen. Oude wonden gaan open en de relatie wordt op …
  continue reading
 
Volgens Dwight en Mariëtte leg je de basis van je nieuwe relatie in de periode dat je single bent. Daar beslis je waar je ‘ja’ of ‘nee’ tegen zegt. Daar bepaal je de kwaliteit voor je nieuwe relatie. We bespreken de mooie en uitdagende kanten van single life. Hoe je weet wat de juiste keuze is voor jou in de liefde. En wat je kan doen om (in de nab…
  continue reading
 
Wat zou er in je leven veranderen als je jouw meest vurige verlangens zou toelaten? Wat nu als je de wildeman of wildevrouw weer in je leven verwelkomt? We bespreken in deze aflevering wat het Make Love Work festival met ons heeft gedaan. Hoe onze wildeman en wildevrouw daar vrij mochten bewegen. En waarom deze kant van ons in het verdomhoekje word…
  continue reading
 
Soms kan het voelen alsof je 'faalt in de liefde'. Alsof er iets is dat jij niet snapt, wat anderen -die mensen met langdurige, stabiele relaties- blijkbaar wel doorhebben. Dat gevoel van 'falen' kan je op allerlei momenten bekruipen: wanneer je relatie is verbroken, als je voor een langere periode single bent of wanneer het tussen jou en je lief s…
  continue reading
 
Er lijkt een tendens te zijn ontstaan waarbij mensen steeds pessimistischer worden over de wereld en zelfs twijfelen of ze er een kind in willen laten opgroeien. Verdient de wereld dit imago, of is het beeld misschien vertekend? In deze aflevering bespreken we of de wereld een betere of slechtere plek is geworden dan vroeger. En als het slechter is…
  continue reading
 
Je wil een gelijkwaardige partner. Toch hebben we allemaal in een scheve relatie gezeten, zitten we er op dit moment in of kennen we iemand die erin zit. Hoe komt dat? En hoe trek je de balans weer recht? We bespreken wat je kan doen als stel, maar ook hoe je vrienden een cruciale rol spelen in het hebben van een gezonde relatie.…
  continue reading
 
Het mysterie wordt onthult... want in deze podcastaflevering vertelt Dwight (eindelijk 😉) over zijn liefdesleven. Hij geeft een ode aan 'haar'. En Mariëtte aan 'hem'. We praten over hoe timing een cruciale factor is in de liefde. Waarom het willen veranderen van je partner averechts werkt. En wanneer je er goed aan doet om te investeren in het lief…
  continue reading
 
We kennen allemaal vriendschappen die niet meer stromen, waarbij het contact onderhouden steeds meer een last dan een lust wordt en waarbij het je meer energie kost dan dat je ervan krijgt. Zo'n vriendschap verbreken, vooral als er geen specifieke aanleiding is, kan enorm complex en pijnlijk zijn. Aan de ene kant houd je vast aan de nostalgische wa…
  continue reading
 
Stel dat er een politiek incorrecte dag zou zijn... wat voor uitspraken zou je dan doen over mannelijkheid en vrouwelijkheid? We zijn tegenwoordig heel voorzichtig geworden als het aankomt op praten over onze sekse. Ons taalgebruik en handelingen moeten gender-neutraal zijn. Want stel je voor dat je iemand in een hokje duwt. We zijn mensen.. geen m…
  continue reading
 
Als vrouw lijkt het soms alsof je uit twee soorten mannen kan kiezen: de beschermer of de minnaar. De beschermer is de man waarbij je je veilig voelt, het vader-type die een solide basis legt onder jullie gezin. De minnaar is de man die ongrijpbaar is, mysterieus, avontuurlijk en waarmee je tot grote hoogtes van extase komt. Als vrouw: aan welke ma…
  continue reading
 
Hoeveel invloed hebben we eigenlijk op onze realiteit? Het is een populaire gedachte dat je jouw droomleven kan 'manifesteren'. Maar wat nu als jou dit niet lukt? Wat nu als die droompartner, droombaan of dat droomhuis uitblijft? Wat nu als je ziek wordt? Is dat dan jouw 'schuld'? Is er een les te leren, iets om aan te kijken? Of is het gewoon will…
  continue reading
 
We gaan in gesprek over hoe wij het ouderschap zien. Wat nemen we mee van onze ouders? Wat laten we achter? En wat willen we onze (toekomstige) kinderen meegeven, wat we zelf niet hebben gehad? We bespreken welke rol wij willen invullen, als vader en moeder. En of het ouderschap ons gelukkiger zal maken: is het een roze wolk of roze dolk?…
  continue reading
 
We groeien allemaal -met vallen en opstaan- naar een gezonde volwassen liefdesrelatie toe. Dus in zekere zin is iedere relatie ‘a work in progress’ waarin je investeert. Maar wanneer kijk je teveel naar het potentieel? En te weinig naar wat is? Oftewel: hoe weet je of je de lat in de liefde te hoog of juist te laag legt? Wat Dwight en Mariëtte betr…
  continue reading
 
Dwight en Mariëtte blikken terug op 2022. We bespreken de belangrijkste inzichten van onze favoriete afleveringen. En vertellen welke groei we afgelopen jaar hebben doorgemaakt. Ook spelen we met het idee om een event te organiseren met onze luisteraars. Want het lijkt ons mooi jullie (fysiek) samen te brengen. Lijkt je dit leuk? Meld je dan aan vo…
  continue reading
 
Zonder dat je het doorhebt zit je er ineens in: een toxische relatie-dynamiek. Het kan als een soort sluipmoordenaar je relatie binnendringen. In deze podcast bespreken we (Dwight en Mariëtte) hoe toxisch gedrag zich uit bij mannen en bij vrouwen. Je ontdekt (bij jezelf) waar (jouw) toxisch gedrag vandaan komt en hoe je het kan omturnen naar een ge…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met Marko van der Beek en Ernst Oosterbosch. Marko is ontwikkelaar van de ScanCoaching methodiek en auteur van het boek 'de Scan'. Ernst is (bedrijfs)psycholoog en partner in ScanCoaching Nederland. ScanCoaching maakt gebruik van een mysterieus apparaat (afkomstig uit Rusland) dat de vibraties registreert van jouw lichaam en op d…
  continue reading
 
Wiggert Meerman is spreker, ondernemer, coach en waarheidzoeker. Hij vertaalt de wijsheden en principes van inheemse stammen naar ons moderne leven. Een van de stammen waar hij regelmatig komt is de Huni Kuin Tribe. Hij heeft daar inmiddels zelfs zijn eigen hut gekregen. Tijdens dit gesprek vertelt hij ons waarom hij ervoor kiest om periodes bij In…
  continue reading
 
Mariëtte en Dion hebben hun relatie verbroken. Een moeilijke beslissing, zeker omdat er zoveel liefde tussen hen is. In deze aflevering vertelt Mariëtte waarom. En bespreken zij én Dwight zes goede én slechte redenen om je relatie te verbreken. Meestal zit de les die je mag leren in een ander jasje verpakt dat je denkt. Dus hoe weet je wat wijsheid…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met Patrick Kicken bekend als radio DJ bij o.a. Veronica. En maker van de podcast en het gelijknamige boek: 'Leven zonder stress'. Mariëtte vraagt Patrick en Dwight naar de patronen die zij (in lichte of sterke mate) tegenkomen in hun (liefdes)relaties waardoor ze uit verbinding gaan. Zoals: depressie, verslaving (aan drank/porno…
  continue reading
 
We praten vandaag met Naomi Reesing. Een mooie vrouw die moedig en vooral heel eerlijk praat over haar chronische ziekte PDS (prikkelbaar darmsyndroom). Taboe’s bestaan alleen zolang je dingen onbespreekbaar maakt, aldus Naomi. En dat is wat wij zo bijzonder vinden aan haar: ze nodigt je uit om jouw eigen taboe te doorbreken (en die hebben we allem…
  continue reading
 
Bij ongeveer 1 op de 6 koppels gaat zwanger worden niet vanzelf. Merel Taat en haar partner zijn zo'n snel. Merel heeft net een IVF-traject achter de rug en is na een reis van 2,5 jaar gelukkig zwanger. Ze vertelt over moeilijke en mooie momenten tijdens haar weg naar het moederschap. Zoals de goed bedoelde, maar pijnlijke adviezen van vrienden en …
  continue reading
 
We willen van ons leven een kunst maken. Uiteindelijk 'modderen' we maar wat aan. En dat is prima. Sterker nog, we kunnen ervan genieten. Soms lijkt het alsof er in het leven slechts twee keuzes zijn: 'de moeilijke' of 'de makkelijke weg'. Kies je voor 'moeilijk': dan 'doe je het werk'. Je gaat door de pijn heen, vist daar schatten op, en verandert…
  continue reading
 
We nemen je deze aflevering mee in de magische wereld van Nathalie Janssen: een moderne medicijn vrouw. Ze heeft een achtergrond in Ayurveda en massage maar haar superpower zit 'm vooral in haar mediamieke gaves. Door een bijna dood ervaring als baby en inwijdingen die ze heeft ontvangen in Peru bij de q'eros is de poort naar andere lagen van bewus…
  continue reading
 
In deze aflevering gaan we weer eens met de billen bloot. We spreken onze verlangens uit. Waarom? Omdat verlangens veranderen. Zoals we als mens steeds veranderen. Eens in de zoveel tijd mag je het beeld (en daarmee de verwachtingen) die vrienden of je partner van je hebben durven breken. Om een kant van jezelf vrij te maken die je stiekem al een t…
  continue reading
 
We spreken met Laura Hoekzema over seks na kinderen. Vanaf dat Laura moeder werd lag haar intimiteit plat. Maanden. Dus besloot ze op zoek te gaan naar antwoorden. Het resultaat: haar seksleven is ná kinderen beter dan ervoor. We bespreken de uitdagingen waar kersverse vaders en moeders in hun intieme relatie tegenaan lopen. En wat je kunt doen om …
  continue reading
 
We hebben eerder met elkaar gesproken over de uitdagingen in de liefde voor onze generatie. Nu gaan we een stapje dieper. We leggen uit waar het patroon vandaan komt dat mannen het moeilijk vinden om aanwezig te zijn in een relatie en vrouwen hun eigen mannetje zijn gaan staan. We benoemen drie stappen die je kunt zetten om dit patroon te doorbreke…
  continue reading
 
Eén wens kan je hele leven op zijn kop zetten. Zodra je hem besluit te realiseren. Dat heeft onze nieuwe podcast gast Hermelijn van der Meijden aan den lijve ervaren. De aanleiding: haar verlangen naar goddelijke seks, die haar huwelijk is uitgevlogen. Opzoek naar de diepere waarheid over liefde en seksualiteit, reist ze af naar Kreta, Egypte en Ie…
  continue reading
 
We gaan in gesprek met Simon Schellevis. Een nuchtere Amsterdammer met een bijzondere gave. In zijn werk brengt hij spiritualiteit en wetenschap samen. Hij behandelt mensen met fysieke klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, nekpijn, heupproblemen of chronische pijn en herstelt daarmee ook de energetische en geestelijke balans. Door zijn achtergrond in …
  continue reading
 
We gaan in gesprek met Zoë, coach op het gebied van schaduwwerk, over de collectieve schaduw van cancelcultuur. De cancelcultuur heeft licht geschenen op zaken die lang en ongestoord in het duister konden opereren. De stemlozen kregen een stem en de onzichtbare een gezicht. Het is een krachtig wapen dat nodig is gebleken. Maar net zoals met elk wap…
  continue reading
 
Loading …

Korte handleiding