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Midnuit Podcast, au travers de ces deux concepts, mets en avant le bien-être physique et mental. 🧡 Les épisodes de Midi, je m’aime vous propose des témoignages et un accompagnement dans votre cheminement de développement personnel. 💙 Tandis que ceux de Minuit, je dors sont des séances de méditations guidées pour vous aider à vous relaxer et à retrouver le chemin d'un sommeil apaisé. Retrouvez-nous aussi ici : https://www.instagram.com/midnuitpodcast/ Bonne écoute !
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Bienvenue sur Midnuit Podcast ! Aujourd'hui découvrez notre nouvelle méditation pour vous aider à vous reconnecter à vous. 🍀 Thème : Cette méditation vous guidera vers votre vous profond et vous aidera à mieux comprendre et appréhender vos émotions personnelles. Laissez-vous embrasser votre véritable authenticité. 🧘🏻♀️Guidance de méditation : Trou…
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Bienvenue sur Midnuit Podcast ! Aujourd'hui découvrez notre nouvelle séance d'affirmations positives pour passer une belle journée. 🍀 Thème : Cette séance d'affirmations positives vise à promouvoir une attitude positive, à renforcer la confiance en soi et à mieux appréhender la colère. 🧘🏻♀️Guidance d'affirmations positives : Avec ou sans écouteurs…
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3. Lecture - Détox Émotionnelle par Habib Sadeghi
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Bienvenue sur Midnuit Podcast ! Aujourd'hui nous nous retrouvons pour parler du livre "Détox Émotionnelle" du docteur Habib Sadeghi : 🔍 "Au fil des années, nous laissons nos émotions réprimées et leurs énergies négatives s'accumuler dans notre corps. À la longue, cet engorgement néfaste nous prive de la plupart de nos ressources. Et quand nous somm…
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Bienvenue sur Midnuit Podcast ! Aujourd'hui découvrez notre toute première séance d'affirmations positives pour passer une belle journée. 🍀 Thème : Cette séance d'affirmations positives vise à promouvoir une attitude positive, à renforcer la confiance en soi et à encourager les pensées bénéfiques. 🧘🏻♀️Guidance d'affirmations positives : Avec ou sa…
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1. Méditation - Travail sur les émotions
11:30
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11:30
Bienvenue sur Midnuit Podcast ! Aujourd'hui découvrez notre toute première méditation pour vous aider à vous reconnecter à vous. 🍀 Thème : Cette méditation vous guidera vers votre vous profond et vous aidera à mieux comprendre et appréhender vos émotions personnelles. Laissez-vous embrasser votre véritable authenticité. 🧘🏻♀️Guidance de méditation …
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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Midnuit Podcast, j’espère que vous allez bien ! C’est un véritable plaisir pour moi de vous retrouver après autant de mois d’absence. Après un an et demi de pause, Minuit je dors devient donc Midnuit Podcast, une émission composée par deux concepts : Midi, je m’aime et Minuit, je dors. Celles-ci auront pour but d…
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