Op 2 maart jl. was ik te gast bij de Facebook live uitzending van De Coaching Club met Nicoline Schipper. De coaching Club is een club voor coaches, een platform waar je je als coach bij kunt aansluiten, voor intervisie, cursussen en nog veel meer. Maar ook als je een coach zoekt kun je terecht bij de coaching club. Neem vooral een kijkje op de web…

Deze aflevering gaat over de bewustwording van onze gedachtes, die we voor, tijdens en /of na onze performance hebben en waar we ons meestal niet bewust van zijn. Als voorbeeld neem ik het verhaal van een leerling die op een gegeven moment haar gedachtes zelfs uitspreekt. Dat is een belangrijke stap in de bewustwording. Een volgende stap is je bewu…

Aflevering 10 van de Podcast van Happy on Stage met speciale gast cellist Joachim Eijlander. Joachim speelt zo'n 50 concerten per jaar als solist in allerlei vormen en op de meest verschillende podia in samenwerking met bv dansers of sprekers. Een flink aantal jaren maakte hij deel uit van het succesvolle Rubens strijkkwartet en koos er op een gege…

Een aantal jaren geleden begon ik met Yoga bij Michael Hulst in Kortenhoef, bij Yoga in de tuin. Ik herinner me nog heel goed het gevoel dat ik kreeg de eerste keer.. een soort geluksgevoel in mijn buik. Tijd voor mezelf nemen, rust, naar mijn lichaam luisteren. Michael coachte ons heel fijn en heel rustig, luisterde na afloop naar ieders verhalen …

In this episode of the Happy on Stage podcast, my special guest is the Italian violinist and integral coach Tiziana Pintus. Tiziana speaks Dutch very very well, but because of her international clients and in order to reach the non Dutch speaking audience in The Netherlands as well as abroad, we decided to do this episode in English. I apologise fo…

Deze aflevering is een hele bijzondere. Voor het eerst heb ik een speciale gast in de uitzending: Ellen Versney van Back to Balance. Ellen is harpiste van het Radio Filharmonisch Orkest. Naast haar beroep als musicus, begeleidt zij vanuit spiritualiteit en met veel toewijding mensen in hun persoonlijke groei en intuïtieve ontwikkeling. Zielscontact…

Soms kunnen omstandigheden verre van ideaal zijn voor optimaal presteren, zeker op het podium. Je hebt nou eenmaal geen invloed op externe omstandigheden. In deze aflevering wil ik het met jou erover hebben hoe je dan toch rust kunt bewaren en hoe jij zelf daneen veilig gevoel kunt creëren

Ik heb jarenlang rond gelopen met mijn podiumangst, in mijn eentje, uit schaamte en frustratie. In deze podcast vertel hoe fijn en verlicbtend het kan zijn om erover te praten en hulp te zoeken en te vragen.

Je kan soms het gevoel hebben dat je zweeft. Dat, in spannende situaties, de grond onder je voeten wegzakt. Je ziet en hoort alles om je heen maar eigenlijk wil je terug naar jezelf, naar je lijf, naar je performance, zodat je weer controle krijgt over wat je doet. Zodat je weer de juiste focus kunt aanbrengen…

Naar aanleiding van een hele mooie blog over wat ruimte jnnemen voor jezelf betekent voor je gezondheid van Dr Juriaan www. dokterjuriaan.nl die gepubliceerd werd ook op www.holistik.nl (waarvoor hartelijk dank) heb ik de link gelegd naar ruimte innemen op het podium. Ik kan je van harte aanbevelen zowel dr Juriaan als ook Holistik te gaan volgen o…

In deze aflevering vertel ik jullie over mijn ervaring van een orkestproject wat ik best spannend vond maar waar uiteindelijk mijn onzekerheid werd overruled door een hele belangrijke waarde die ik uit het geheel kon halen, te weten verbinding

De eerste podcast ooit van Happy on Stage. Over onzekerheden en ruimte innemen